手腕撑地造成有点骨裂，医治后已5个月，但

病情分析：骨裂后采用西医石膏外固定治疗，石膏只是达到固定作用，对断骨生长没有任何帮助，而且石膏上久了还会造成关节僵硬受限等不适现象，固定后以静养当冶疗，这样的方法十分缓慢，快则三个月痊愈，慢则六个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有愈合痊愈的，具体多久能痊愈，主要看个人恢复快慢而定。
意见建议：骨裂后，如果采用中医治疗，只需简单外敷治疗，大概30天左右可以基本痊愈，不管是什么组织损伤，治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合，治疗的重点不是固定、静养，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。 骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

病情分析：
在所有的骨折中其中腕部骨裂（桡骨远端骨裂、舟骨骨裂等）占一半以上，多数患者为中老年人，手腕骨裂的发生给患者的生活造成了很多的不便。手腕骨裂在日常生活中较为常见，受伤者中以老年人居多，大部分患者是因为跌倒后手掌着地所致。对于骨裂治疗是调理骨裂部位的周围组织营养，活血化瘀，外敷膏贴如“健骨理络贴”，促进骨裂出自我修复愈合，并增强骨骼的抵抗力。　　部分人是可以避免发生骨裂的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第—，时刻注意就能减少骨裂发生。
指导意见：
治疗只是一方面，患者的康复锻炼也是必不可少的。当骨裂基本愈合，可以开始进行腕关节屈、伸主动练习，腕关节屈曲抗阻练习。而后，每隔3—4天即增加前臂和腕关节的练习强度和难度。在关节活动范围训练中，忌用暴力强扳，以免引起新的损伤。在恢复期，患者还应增加一些手部应用性活动训练。手腕骨裂忽视不得，及时进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时机，使病情加重

1、马上去拍片子，确保不是轻微骨折或者骨裂，若是则由医院治疗
2、如果只是组织损伤，超过2小时，则使用热敷每天3次，每次半小时，未超过2小时则冷敷一次，然后隔2小时后换热敷
3、使用云南白药气雾剂，每天3～6次喷患处

病情分析：您好，骨折骨裂将挫伤腕部较软的组织、血管挫伤，导致血液不流通。所以手指肿和麻是正常的。用力握拳直到感觉到疼时为好，然后用力伸开手掌，也是感觉到疼时为好。用力曲张是为了加快血液流通，加速愈合。意见建议：肿是正常的，稍微有点麻是石膏外固定后血流不畅导致，但麻和痛的厉害就应该小心是否是石膏打得过紧，可以先行拆除石膏，再去医院请医生重新固定。握拳可因肌肉收缩促进静脉血液回流，以利肿胀消退，同时加强锻炼，预防粘连，对以后功能的恢复也很有帮助。愈合时间大概需要两个月。注意休息和加强饮食、营养的调理；后期的功能锻炼要在X线检查后视恢复情形进行，同时注意给予必要性的保护措施如弹性绑带或护腕，以避免慢性炎症和继续损伤。