30岁没有月经是肾阴虚吗

导致月经量少的原因主要有以下几种：
(1)血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
( 2)肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。
(3)血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
(4)痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。有些女性长期服用避孕药，也会出现月经渐渐减少的情形。少女月经初潮，经量通常不多，而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象，这些都不需要治疗。除此之外，如果女性发现月经量不断减少则要及时去医院检查治疗，以免发生月经闭阻的现象。

女性在生活中如果生活习惯不当，就会出现月经失调的现象，这会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好调理工作，以免对健康造成进一步伤害，那么月经没有来是怎么回事？哪些原因会导致月经失调？下面就来详细了解月经失调的具体原因，以及调理方法吧。
1、月经失调的原因
一、内分泌失调疾病。如果不来月经的话，就很有可能是患上看内分泌失调疾病，比如肾上腺皮质功能亢进症。
二、慢性疾病。很多女性朋友不来月经的情况都是不止一次的出现过，很多情况下都是因为患上了慢性疾病，比如贫血、结核、肾炎、糖尿病。同时，这也是不来月经是怎么回事这个问题最常见的原因。
三、阴血不足。从中医方面来说，这种疾病大多数都是阴血不足的原因。换句话说，也就是气血不足和肾虚引起的。
四、其他因素。在生活中，由于繁忙的工作和生活，女性朋友们经常会压力和大。另外，如果身边的环境发生了变化，身体就会不能适应而导致不来月经。
2、月经失调的治疗
(1)清热凉血法
热邪入血，伤及冲任，热迫血行，血热妄行，临床常可引发月经过多、崩漏、月经先期、经行吐衄，故医者皆书“赶前为热”，“热甚动血”，治宜清热凉血，苦寒清热或甘凉清热。
常用方：先期汤、知柏四物汤、清经散。常用药：黄芩、黄柏、栀子、丹皮、生地、阿胶、地骨皮、地榆、炒白芍、元参、龟板、赤芍等。但苦寒药不宜久服，以免损伤人体阳气。
(2)理气行滞法
气以流畅为顺，气运乎血，血随气行，气滞则血也滞，则月经病丛生。常见症有：月经先后无定期，行经前乳房胀痛，经行腹痛。
治以行气解郁、散结通络。常用方：金铃子散、乌药散、越鞠丸等。常用药：香附、青皮、川楝子、当归、木香、延胡索、大腹皮、厚朴、枳壳、香甘松等。理气行滞法常与舒肝解郁法配合运用。也可与活血化瘀法合用。
(3)温经散寒法
医云：“血者遇热则行，遇寒则凝。”血为寒凝，经脉受阻，客于冲任，则见月经不调，月经退后，经行腹痛、痛经、经闭、经行身痛等症。治疗之法，当以温经散寒。
常用方：金匮温经汤、良方温经汤、艾附暖宫汤、附子理中汤、当归四逆汤等。常用药：吴茱萸、桂枝、肉桂、炒干姜、当归、人参、生黄芪、焦白术等；寒凝兼有血瘀者可与活血化瘀药同用。
(4)补益气血法
“气为血帅，血为气母，气行血行。”气血乃维持生命的重要物质，故曰：“以奉生身，莫贵于此。”“气血，人之神也，不可不谨调护。”气血虚寒则冲脉虚太冲脉衰少，临床常见月经后期、月经量少、甚则经闭。
治以补血为主，佐以益气。常用方：八珍汤、十全大补汤、当归补血汤、归脾汤、当归生姜羊肉汤等。常用药：当归、炒白芍、熟地、黄精、首乌、龙眼肉、生黄芪、红参、党参、阿胶、枸杞子、焦白术等。气血不足者可嘱患者加强营养、饮食调理。
(5)活血化瘀法
经云：“夫血脉营卫，周流不休”，“血脉流通，病不得生”。若血液流动滞碍或渗于脉外而成离经之血，均称之为瘀血。妇人瘀血证常可致月经病：痛经、崩漏、经行块下、月经退后、月经量少等症。
治疗之法：当祛瘀血以安新血。常用方：桃红四物汤、膈下逐瘀汤、少腹逐瘀汤、生化汤、大黄蛰虫丸等。常用药：桃仁、红花、当归尾、川芎、丹参、赤芍、泽兰叶、郁金、延胡索、五灵脂、蒲黄、丹皮、莪术、三棱等。活血化瘀药可根据瘀滞之寒热分别辨证选用，也常配伍理气药使用。
(6)温肾滋肾法
肾之阴阳是维持妇女生长发育生殖的基本物质和功能，故肾阴肾阳充实、平衡、协调是妇女机体正常的保证。肾中阴阳两虚则可致精血不充，冲任失调，首先可致月经病发生。
肾阳虚常见：经闭、月经退后、月经量少、经期延日、经行腹痛等。常用方：右归丸、右归饮、温冲汤、桂枝附子汤等。常用药：巴戟天、肉桂、附子、淫羊藿、仙茅、锁阳、菟丝子、杜仲、肉桂、桂枝、补骨脂、覆盆子、鹿角霜、吴茱萸、炒干姜等品。以达到温阳补火的目的。
肾阴虚常见：月经先期、量少、经闭、痛经等症。常用方：六味地黄汤、左归饮、大补阴丸、两地汤等。常用药：生地、熟地、黄精、阿胶、龟板胶、山茱萸、女贞子、黄柏、元参、知母、枸杞子、天冬、麦冬、泽泻、龟板等品，以达滋阴养精之功。
(7)利湿祛痰法
脾失健运，聚湿成痰，痰湿停聚，下注胞宫，影响胞宫、胞脉则成月经病；常可见肥胖型妇女月经退后甚则经闭不行、经行量少、经行腹痛不适。
常用方：苍附导痰丸、二陈汤、启宫汤、涤痰汤等。常用药：陈皮、半夏、焦白术、胆南星、白芥子、茯苓、炒薏仁、党参、枳壳等，以起健脾祛湿化痰通络之功。
(8)疏肝解郁法
月经的调节与肝有重要关系，肝气郁结则经血失畅而致月经异常，故月经不调责之于肝，故曰“调经肝为先，肝调经自和。”
肝郁气滞临床常见：月经先后无定期、痛经、月经量少、经闭或月经后期。若肝气郁结日久化热可见：月经先期、月经量多、痛经、经行吐衄等。肝气郁结还可致经行腹泻，经行情志异常等。
常用方逍遥散、柴胡舒肝散、四逆散、丹栀逍遥散、定经汤、宣郁通经汤、血府逐瘀汤等。常用药：柴胡、香附、砂仁、郁金、乌药、炒白芍、川楝子、佛手等。
如属肝阴不足可致月经量少、经间期出血、经前烦躁等症。常用方：一贯煎、二至丸、四物汤、六味地黄汤等。常用药：山茱萸、枸杞子、女贞子、旱莲草、白芍、沙参、麦冬等药。调肝一法为治疗月经失调的重要治则。

月经推迟是女性比较常见的生理问题，导致这种情况出现大多说明女性近期身体出现了一些问题，比如内分泌失调，情绪不良，或者肾虚。而肾虚不仅仅会出现月经推迟，还会伴有其他的症状。接下来，我们来了解下月经推迟是肾虚吗?

肾虚属于一种中医的说法，目前月经不来，考虑是内分泌激素水平失调。这个考虑可能效果不是很好的，最好考虑去医院进行B超检查一下，然后采取黄体酮等药物进行调经治疗。女人肾虚是会影响月经的。月经不调在很多人看来就是月经推迟、月经提前以及月经量的变化上出现了不正常现象，很多女性都认为这是女性常见的情况，并不十分重视，其实这是错误的。肾虚引发的月经不调中医学认为月经由肾及冲任二脉所调控，肾是现代医学中神经、内分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系统功能的总和，对机体各种生理活动具有广泛的调节功能，包括下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。此轴为调节月经的功能轴。冲任二脉，简称冲任，其功能根源于肾，受肾所调控。冲任与现代医学中下丘脑-垂体-性腺(男性为睾丸、女性为卵巢)轴关系密切，因此对女性来说肾与冲任共同调节月经及生殖功能。当某些因素导致臀虚时，亦可影响冲任的功能而导致月经不调。中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

1、保证睡眠充足由于肾虚的女性非常容易疲惫，所以休息是很重要的!睡眠一定要保证有八个小时，而且保证睡眠质量很好，如果总是易醒多梦，那么可以在睡眠喝一杯热牛奶，这样可以提高睡眠的质量!但是千万也不要睡超过八个小时，睡太久也是容易累的!

2、养肾运动肾虚的朋友，多半体质都会比较弱，体弱多病形容肾虚的朋友，也不足为过!所以小编建议每天抽空恋恋太极拳，太极拳可以舒缓人紧张的情绪，帮助我们增强体质，强身健体，好处是很多的!最重要的就是太极拳可以帮助我们强肾，因此非常适合肾虚的朋友多多练习!

3、日常食疗养肾女性朋友要在日常生活中多吃一些补肾益气又可以补血的食物，如：山药、枸杞、核桃仁、黑豆、动物肝脏、何首乌、海参等等都是非常不错的补肾食物，平时可以做成菜、粥、汤等各种新式的菜肴，而常吃却不多吃是才食疗的精髓。

4、中药调理养肾阿胶：用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。可以做成阿胶炖红枣实用：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化即可。枸杞：具有补肝肾、明目、安神的作用。尤其对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。因此冬季养肾可用枸杞子泡水或者煲汤以达到滋肝补肾、明目的功效。

肾阴虚会引起月经不调。肾阴虚型月经不调常见的一种病症，其中治疗方法很多。如出现月经周期多提前，或先后无定，经期延长，经色鲜红，量或多或少，两颧潮红，手足心热，咽于口燥，失眠多梦，小便黄少，大便于结。舌质红，苔少，脉细数等现象。需要选择女贞子15克，旱莲草18克，干地20克，白芍15克，玄参15克，麦冬15克，山茱萸12克，菟丝子15克，五味子9克。同时用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾，于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热，五味子交通心肾，并有收涩止血的作用。其方法为：在经期月经量多，加阿胶12克、岗稔根30克、乌贼骨12克、金樱子30克以养血收涩止血。经期延长，淋漓不断者，可加益母草30克、茜草根15克、地榆15克、荆芥炭10克、煅牡蛎30克以祛瘀凉血、收涩止血。月经完期或先后无定，加桑椹子15克、金樱子30克、珍珠壳20克、淮山药15克、当归9克以滋肾调经。食疗方法可以通过补肾阴来解决。可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；

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