咽喉炎做推拿有用吗
推拿对治疗咽喉炎有一定的效果,但效果并不太明显,平时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,可以口服金银花,桔梗,蒲公英调理,平时要注意多喝水,也可以结合雾化吸入治疗,注意饮食清淡。
患上了咽炎怎么办?有什么好办法能有效治疗的呢?中医里的穴位按摩就能有效的治疗,这是真的吗?具体的情况让我们一起来看看吧。
治疗咽炎的穴位效果:天容穴怎样找天容穴属于手太阳小肠经,天容穴位于人体颈外侧部,下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中(伸长脖子时,耳朵下方的颈部粗肌肉,与下颌角之间的凹陷处)。
穴名解析天,天部也。容,容纳、包容也。该穴名意指小肠经气血在本穴云集汇合。本穴物质为天窗穴传来的天部湿热之气,至本穴后,湿热之气散热冷却化为天部的云状气态物并聚集于穴内,如被本穴包容一般,故名。
取穴方法天容穴位于人体的颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
主治耳聋耳鸣,咽喉肿痛,颈项强痛。
治疗方法寒则先泻后补或灸,热则泻之。
操作方法针刺法:天容穴直刺0.5-1寸。
穴位养生按摩天容穴,缓解咽炎。用双手中指指腹按揉天容穴穴位并做环状运动,每次按摩2分钟。
咽炎吃什么食物好?枸杞粥【材料】枸杞子15克,糯米150克。
【方法】糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
甘蔗萝卜饮【材料】甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。
【方法】将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。
芝麻红糖粥【材料】芝麻50克,粳米100克,红糖适量。
【方法】先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
梨子粳米粥【用法】梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
【功效】滋阴利咽。
【主治】声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。
雪梨川贝汤【用法】大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内,加适量水煮,即可。食之。
【功效】养肺阴清热化痰
【主治】肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病
1 点揉缺盆
定位:位于锁骨上窝中央,距前正中线4寸。
推拿手法:用拇指指腹点揉缺盆1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
功效主治:点揉缺盆具有调理气血,清咽止咳的作用,主治咽喉炎,咽喉肿痛,咳嗽,哮喘等病症。
2 点揉中府定位:位于胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。
推拿手法:用拇指指腹点揉中府1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
功效主治:点揉中府具有清肺热,止咳喘的作用,主治咽喉炎,咳嗽,哮喘,肺炎,肺结核,胸痛等病症。
3 点揉天突定位:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
推拿手法:用拇指指腹点揉天突1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
功效主治:点揉天突具有理气平喘,降逆止咳的功效,主治小儿咽喉炎,咽喉肿痛,咳嗽,打个,呕吐,食欲不振等病症。
4 揉按合谷定位:位于手背,第一,二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。
推拿手法:用拇指指腹揉按合谷1-3分钟。以局部有酸感为度。
功效主治:揉按合谷具有镇静止痛,通经活络,清热解表的作用,主治小儿咽炎,鼻炎,扁桃体炎,外感头痛,头晕,耳鸣等病症。
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