血脂稠引起的耳鸣针灸能治疗好吗

耳鸣怎么办吃什么能调理耳鸣疾病

　　耳鸣怎么办吃什么能调理耳鸣疾病，如今越来越多开始中患有耳鸣了，耳鸣跟工作压力是有一定关系的，耳鸣也算是生活当中的常见病症之一，这种症状不需要治疗过一段时间也会自己 好，但如果不及时治疗也会产生严重后果的的，下面是耳鸣怎么办吃什么能调理耳鸣疾病，希望对大家有帮助。

　　 1、要限制脂肪的摄入

　　大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液粘稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。

　　 2、多补充富含蛋白质和维生素类食物

　　有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1、B2、B6等）消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

　　 3、多食含锌食物

　　导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品；苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

　　 4、多饮牛奶

　　有人说牛奶是“人类保姆”，牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

　　 5、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼

　　因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸，它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来，避免产生高血脂，从而达到防治老年性耳聋的目的。

　　 6、常吃豆制品

　　营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙，补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。因此，常吃豆制品，有利于预防耳聋。

　　 耳鸣的治疗方法。

　　耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的.外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状(如听神经瘤)。

　　 各种治疗耳鸣的方法 根据自身情况治疗

　　 1.病因治疗

　　治疗引起耳鸣的原发病。

　　 2.药物治疗

　　血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。

　　 3.心理咨询和调适

　　分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，告诫病人要置身于声音充实环境中，主动接触自然界声音，争取与耳鸣共处，把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音，让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应，抑制消极情绪，并树立耳鸣可以治疗的信心。

　　 4.掩蔽治疗

　　应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

　　各种治疗耳鸣的方法 根据自身情况治疗

　　 5.耳鸣再训练，习服疗法

　　目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。

　　上面文章中主要对耳鸣这种常见病症的治疗方法进行了简单的介绍，不过专家也提醒大家，面对耳鸣这一症状的时候，我们首先需要，让自己的心身心都保持愉悦，全身心地投入到治疗过程中来，这样做才可以使自己的病症很快就得到治愈。

治疗耳鸣的办法

　　治疗耳鸣的办法，很多人会突然间出现耳鸣的现象，然后并没有怎么去管，这样是不可以的，需要及时的去治疗，才不会对身体造成影响。接下来我为大家整理了一些关于治疗耳鸣的办法的相关资料，希望能够帮助到大家吧。

　　 一、熟地双味肠粉

　　 【原料】

　　虾仁20克，韭菜80克，猪肉丝40克，香菜1、0克，河粉1、00克，红枣5颗，枸杞子1、0克，熟地黄25克，米酒、酱油适量。

　　 【做法】

　　1、枸杞子、熟地黄、红枣煎取药汁备用。

　　2、虾仁由背部划开；韭菜、香菜切段；猪肉丝、虾仁加酱油、米酒腌渍1、5分钟；将一片河粉包入猪肉和韭菜，另一片河粉包入虾仁和韭菜，排盘，移入蒸笼蒸熟，再将药汁淋在粉肠上即可食用。

　　 【功效】

　　本偏方补肾养血、聪耳明目。

　　 二、归芪猪肝汤

　　 【原料】

　　当归6克，黄芪3、0克，猪肝1、50克，盐4克，味精、麻油各3、克。

　　 【做法】

　　1、猪肝洗净，切片，用盐稍腌渍。

　　2、当归、黄芪洗净，用200毫升水煎2次，煎半小时，将两次的汁混合。

　　3、药汁继续烧开，加入腌好的猪肝，煮熟，调入盐、味精，淋入麻油即可。

　　 【功效】

　　本偏方具有补血填髓、补中益气的功效，适合供血不足、组织缺氧引起的耳鸣、耳聋患者食用。

　　 三、山茱萸枸杞瘦肉汤

　　 【原料】

　　猪瘦肉1、00克，山茱萸1、0克，枸杞子3、0克，龟板20克。

　　 【做法】

　　1、猪瘦肉洗净，切块。

　　2、山茱萸、枸杞子、龟板加适量水煎40分钟，去渣取汁。

　　3、将药汁与猪瘦肉同煮至肉熟即可。

　　 【功效】

　　本偏方具有滋养肝肾、滋阴养血的功效，适合肝肾阴虚引起的耳鸣、耳聋患者食用。

　　 四、二参清鸡汤

　　 【原料】

　　红参20克，桂圆肉1、5克，西．洋参1、0克，鸡500克，盐5克。

　　 【做法】

　　1、红参、西洋参洗净，浸泡2小时，桂圆肉洗净。

　　2、鸡洗净，斩件，入沸水中汆去血水。

　　3、将2000毫升清水放入瓦煲内，煮沸后加入鸡块、红参、桂圆肉、西洋参，武火煲开后，改用文火煲3、小时，加盐调味即可。

　　 【功效】

　　本偏方温中益气、补精填髓，可辅助治疗因肾精不足所致的耳聋耳鸣。

　　 五、河车鹿角胶粥

　　 【原料】

　　鹿角胶1、5克，鲜紫河车1、/4具，粳米1、00克，生姜3、片，葱白、食盐各适量。

　　 【做法】

　　1、先煮洗净的粳米做粥，待沸后放入洗净的鹿角胶、紫河车块、姜片、葱白同煮为稀粥。

　　2、煮好后加入食盐调味。

　　3、每日1、剂，分2次温服。

　　 【功效】

　　本偏方补肾阳、益精髓，适用于肾气不足所致的耳鸣失聪、精力不济等症的辅助治疗。口干舌燥、尿黄便秘者忌服。

　　最后，再为耳鸣患者分享两个简便的民间小偏方：

　　1、将鸡血藤1、5克、熟地黄1、5克、当归1、2克、白芍1、0克一起煎汁饮用。可滋养肝肾、明目解毒、补益精血，对耳聋耳鸣、头晕目眩、心悸等均有疗效。

　　2、将磁朱丸9克（布包）、杭芍9克、远志9克、菖蒲3、克、龙胆草1、克用水煎服，1、日1、剂，分2-3、次服。可治心肝火旺型耳鸣。

　　 1、鸣患者吃什么好

　　1、要减少脂肪的'摄入。生活中注意摄入大量的脂类食物，因为这样会使血脂增高，血液黏稠度增大，并出现血液循环障碍，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。所以注意饮食的营养摄入，老年每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄食物。

　　2、多吃含铁丰富的食物。缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓老年耳鸣、耳聋的发生。生活中紫菜含铁量较多，可以多食用一些，还有黑芝麻、黄花菜、黑木耳、香菜、木耳菜等等的食物。

　　3、多食含锌食物。避免耳鸣锌的含量是要多多的注意的，而老年耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。饮食中多吃一些含锌的食物像是鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品。还有水果的食用苹果、橘子等都可以多食用一些。

　　 2、耳鸣食谱推荐

　　 1、枸杞养肾粥

　　枸杞叶250克，羊肾60克，大米80克，葱白2根，盐适量。先加水煮枸杞叶，取汁去渣，与羊肾、羊肉、大米、葱白同煮成粥，加盐适量。每日服1、-2次。本方可以益肾填精，适用于肾虚引起的耳鸣。

　　 2、磁石猪肾粥

　　磁石60克，猪肾1、具，大米60克。先将磁石打碎，如砂锅中加水煎煮1、小时，去渣。将其煎煮所得汁液兑入猪肾、大米，煮粥。每晚温热服用。本粥具有养肾益阴、填髓海的功效，使用肾虚引起的耳鸣不适。

　　 3、猪肉煮黑豆

　　猪肉500克，黑豆50克。将猪肉、黑豆加水同煮，至烂熟。随意服用，可常服。可以健脾益肾，使用脾肾虚弱导致的耳鸣患者饮用。

　　 4、苁蓉炖羊肾

　　肉苁蓉3、0克，羊肾1、对，胡椒、味精、盐各适量。将肉苁蓉及养肾放入砂锅内，加水适量，用小火炖熟，加入调味品即可。当菜食用，可以补肾益精，食用肾虚耳鸣，阴虚火旺者慎用此法。

　　 5、柚子肉炖鸡

　　柚子1、个（最好隔年越冬的），公鸡1、只。将公鸡去毛洗净，柚子去皮留肉。将柚子肉放入鸡腹内，加清水适量。隔水炖熟。饮汤吃鸡，每2周1、次，可以补肾填精，适用于肾虚所致的耳鸣者食用。

　　 6、天麻炖猪脑

　　天麻1、0克，猪脑1、个。将猪脑洗净，切成小块，与天麻同置于碗中，加适量凉开水，放入炖锅内，隔水炖熟即可。每日或者隔日服食1、次。适用于肝阳上亢型耳鸣。

1、补肾填精法：中医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本，藏精生髓，上通于脑，开窍于耳。肾精不足，则耳窍失养，轻则耳鸣，重则听力下降甚至耳聋失聪。此外兼有须发早白，腰膝酸软，性欲减退，舌淡白，脉沉细无力。治法：补肾填精；药方：可用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等汤头进行加减；处方：熟地 30g 、黄精20g 、山药20g、鹿茸3g、 龟板12g 、河车3g 、山芋12g 、枸杞子15g 、牛膝12g 、菟丝子15g 。
2、清热化痰法：对于耳鸣、耳聋，中医主张从肾入手，从痰论治。此类患者多有耳鸣突发，形体肥胖，头昏而胀，咳唾胁痛，痰多而粘，舌边、尖红，苔黄腻，脉弦滑数等症，具体为痰热内郁之候，故以清热化痰为治之，药方：以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方进行加减；处方：瓜蒌仁12g、杏仁10g、枳实10g、制南星12g、法半夏8g、橘红8g、获苓10g、黄芩10g、生山桅10g、龙胆草8g、礞石30g、先煎大黄6g后下。
3、活血化瘀法：久病的耳鸣，中医认为“久病在血”，“久病多瘀”，瘀阻耳窍，气血流行不畅，耳窍失养所致。中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显。该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后，造成微血管痉挛，血流受阻所致，西药用654-2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛，恢复血流。此类患者临床还兼有头痛如刺，部位固定，头昏，舌质紫暗，脉细涩等瘀血表现。治法：活血化瘀通窍。药方：用王清任通窍活血汤等加减；处方：桃仁10g 、红花6g 、麝香0.3g 、生姜5片、葱白2根、红枣5枚、川芎6g 、赤芍10g。

耳鸣普遍存在于中老年阶段，随着年龄增长，症状会越来越严重。近年来，耳鸣的年龄跨度越来越大，甚至一些青少年也遭受耳鸣的困扰。从性质上看，耳鸣分为虚症与实症。虚症一般发生在年长者身上，多是肾亏所致，病情相对较轻，发展较缓慢，经过调理后症状会有所缓解，但病症顽固，治疗效果因个人体质、调养和生活作息而定。实症则通常来得突然，耳鸣声响也较大。万一被耳鸣缠上，除了求医外，生活上的适当调整也很重要。

缓解耳鸣最有效的方法

1、改变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。

2、减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

3、减少情绪波动

神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。

4、呼吸调节

呼吸调节也很方便，每晚睡觉，取侧卧（左右都成）双手中指紧塞双耳孔，放松身体，呼气时（吸气不管）将气送至足心（注意力放在足心），如果你有鼻塞，不出三分钟即可通气（鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鸣），每晚做十分钟即可。

5、穴位按压以改善耳鸣

例如按压合谷穴（位于手背，拇指与食指之间，虎口位入约两吋）、听宫穴（紧贴耳屏前方，张开口后的凹陷处）和下关穴（位于耳前方，颧骨下凹陷处）。每个穴位可反复按压一分钟，有助改善耳鸣问题。另外，如同时有头晕问题，可按压太冲穴（位于足背，拇趾与二趾中间对上两吋），一并改善情况。

6、梳头抹耳法

双手的十指，从人的前发际向后梳头，待梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧，抹耳廓至面颊部为1次，连续百次。

7、多吃含铁丰富的食物

缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则