眼周细纹按摩能去除吗

按摩消除眼部细纹的几个办法

　　按摩消除眼部细纹的几个办法，眼睛部位一不注意就会有细纹的产生，眼袋也会十分的明显，眼袋和细纹对于我们整体的形象有比较严重的影响，下面分享按摩消除眼部细纹的几个办法。

　　除了先天性的眼部脂肪堆积过多外，长期疲劳也会造成眼周微循环不畅，皮肤松弛下垂，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。如果因皮肤松弛而出现眼袋，需要配合一些抗松弛精华乳来增加眼部的胶原蛋白含量，紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经形成。市面上有一些美容紧致露，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪堆积的效果。

　　 揭密挽救绝望眼袋之按摩法

　　 以拍打法加快血液循环

　　 step 1、以拍打法加快血液循环

　　擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。

　　 轻拍提拉按摩

　　 step 2、轻拍提拉按摩

　　用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。

　　 眉骨平移按摩

　　 step 3、眉骨平移按摩

　　将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

　　 V字形提拉按摩

　　 step 4、V字形提拉按摩

　　用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

　　保持眼周皮肤滋润不干燥，时常活动眼球，有规律的作息，都是保持眼部肌肤年轻的不二法门。

　　 一、太阳穴

　　按摩太阳穴能够刺激眼周的肌肤新陈代谢，除了能够收紧眼周肌肤之外，还能够有效消除眼袋。因此在日常生活工作中，可以利用闲余的时间，对太阳穴进行按摩。

　　按摩方法：轻轻闭上双眼，用大拇指轻按两侧太阳侧，10次一组为佳，每次停留3-5秒钟。

　　 二、鱼腰穴

　　一般人都有这样的情况，夜晚睡前喝水，往往第二天早上眼睛就会肿得不行，而眼睛肿胀会使得眼部肌肤松弛，长时间持续下来，会容易导致皱纹。因此，按摩鱼腰穴能够有效缓解眼睛水肿，促进眼部肌肤缩水。

　　按摩方法：鱼腰穴位于眉毛中的位置，因此用食指轻柔地在眉毛处进行反复花圈，直至眉毛处发热即可。

　　 三、承泣穴

　　上班族与手机党长期受到光辐射的刺激，而熬夜使得这部分人群眼周的黑色素沉淀更加严重，使得这类人群看起来更加衰老。而按摩承泣穴可以促进血液循环，达到活血化瘀的效果，推动黑色素分子的排出。

　　按摩方法：因为承泣穴的位置位于眼球与眼眶之间，所以食指轻轻按压下眼睑30次即可达到活血散瘀的效果。

　　 四、瞳子髎穴

　　眼周肌肤干燥容易导致鱼尾纹，因此在干燥的季节要适当补充眼周肌肤的'水分。除此之外，为了增强眼周肌肤的锁水功能，需要同时按摩瞳子髎穴。

　　按摩方法：瞳子髎穴的位置在眼角外侧大约一指的位置，预防鱼尾纹的生成而通过轻柔提拉此处15次即可。

　　 五、晴明穴

　　用眼过度会导致眼部出现干涩、异物感，长时间的不适会导致眼部肿胀，进而影响视力，而按摩晴明穴可有效缓解这些症状。

　　按摩方法：晴明穴的位置在眼睛眦角的上方凹陷处，因此用大拇指以及食指在这个穴位周边进行按压画圈，可有效放松眼部肌肤，缓解眼部疲劳。

　　同时，要想延缓眼部肌肤的衰老，大家还可以通过使用眼霜、眼膜之类的护肤品，眼霜和眼膜可以收紧眼部肌肤，同时及时补充眼部所需的水分，因此对眼部肌肤有着很好的保护作用。最重要的是，减少对电子产品的依赖，研究表明，长期使用电子产品的人群，比较少使用电子产品的人群更容易产生眼部皱纹。

年龄大了之后身体的各个技能也都开始下降，而且也表现在皮肤状态上，比如说就会出现眼周细纹，它的出现主要是因为年纪大身体衰老，而且眼周缺水的表现，对于消除眼周细纹的按摩小动作，我有几点建议：首先是对头部的穴位进行按摩、然后是手部按摩眼周，或者是按摩眼部的穴位，这些方法坚持下去都可以消除眼周细纹。

一、按摩头顶百会穴、四神聪穴

首先我们可以先去请教中医或者是按摩师傅找到自己头部的百会穴、死神聪穴两个穴位，之后就将双手的食指、中指、无名指这六个手指头先自然弯曲之后将六个手指头的指尖平放对齐成两排，之后就按压头顶的正中间位置的百会穴和两个上下的神聪穴，按压时间大约1分钟，1分钟之后再压正中线方向进行前后搓动，次数约为50?100次。

二、拍打眼周，指压四白穴

在休息或起床之后用双手轻轻拍打自己的眼周部位，半分钟一次，间隔一分钟，反复三次，让自己眼部的血液循环起来，或者也可以按压自己的四白穴，这需要我们正坐到位置上，两个眼睛正视、平视前方，四白穴的位置是在瞳孔的直下3.3厘米左右，也就是在眼眶下孔凹陷中。当按压四白穴的时候需要我们要用双手的中指的指腹位置按压两侧该穴位，按压大约1分钟，之后再呈心形旋转、按揉50?100次。

三、指压睛明穴、鱼腰穴

其实对于眼部的按摩其实就类似于我们做的眼保健操，比如说按压睛明穴，就是要求我们两眼轻轻闭合，然后再用左右手的拇指、食指的指甲，轻轻施压力，按压两侧眼内角的睛明穴上，持续时间大约1分钟，之后再呈心形旋转、按揉50?100次，最好两手交替按揉。而对于鱼腰穴就需要我们端坐在座位上，双眼平视前方，鱼腰穴位于瞳孔上眉心凹陷处，找到之后需要我们用双手中指指腹按压该穴位约1分钟，再呈心形旋转按摩100次。

人随着年纪的增长,脸上的皱纹会逐渐增多,最明显的地方当属眼部细纹,俗称鱼尾纹。因为眼部肌肤保护功能弱,加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发,在保水能力不佳的情况下,干燥便成了最容易遭遇的问题。所以,通常我们都习惯从一个人的眼部去判断年纪。

眼部细纹一旦形成便很难祛除,如果不注意保养还会逐渐加深。下面,小编就与大家分享几种缓解眼部细纹的方法,一起来了解一下吧。

　经常按摩

面部按摩可以帮助肌肤恢复弹性,紧致轮廓,同样,眼部也需要按摩。通过眼部按摩,不仅可以帮助眼周肌肤更新,告别眼袋、黑眼圈及眼角细纹,还能缓解视力疲劳。但值得注意的是,因为眼部肌肤比较薄弱,所以按摩时不能太用力,以免造成伤害。

　　坚持使用眼霜和眼膜

随着年纪的增长,人体内的胶原蛋白会不断流失,选择适合的眼霜和眼膜非常必要。眼部的肌肤十分纤薄,应尽量选购纯天然的、刺激性成分较小的眼部护理品,这样才能避免眼部肌肤受到伤害。坚持使用可防止水分流失,使眼周肌肤变得更加紧致、有弹性。

　热敷眼睛

现代生活,人们每天都要对着电脑及各种电子产品,不仅时常会感到眼睛酸涩、疲劳,加上荧屏光线的辐射,还容易使眼角过早的产生干纹、细纹。此时,可以选择用热敷的方法来缓解。将毛巾浸泡在40-50度左右的温水中,然后敷在眼睛上,每天15分钟左右,长期坚持,可以缓解眼部细纹,减轻眼疲劳。

　眼部卸妆要彻底

眼妆通常是整体妆容比较重要的一部分,因为眼部的皮肤本身就比较薄嫩,如果卸妆不彻底将对眼周肌肤产生很大的危害,所以卸眼妆要特别仔细和小心。若眼妆长期卸不干净,将会加速眼部老化,小细纹、干纹不断增多、加深,对肌肤损伤特别严重。

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去眼部细纹的按摩法可以选择以下几种：
1. 按摩法：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。按摩时可以配合使用眼霜或者眼贴等辅助按摩，以增加效果。
2. 指压法：用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助去除眼角的皱纹。
3. 眼体运动法：闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。
4. 眼尾V字提拉法：用两指撑开眼尾呈“V字”，再用食指从内向外打圈，帮助眼霜、精华液等产品更好地被吸收。
5. 眉头按摩法：从眉头开始顺着眉骨由内到外揉捏，来回重复5-10次，可以有效改善眼周的松弛浮肿，肿眼泡女孩必学！
6. 晴明穴按摩法：从“晴明穴”附近开始，用食指由内而外的按摩，记住要用点压的方式，效果才会事半功倍。
总之，按摩眼部时应该使用适当的力度，并且按摩应该以圆周运动为基础，避免对眼部造成伤害。同时，建议长期坚持才能取得明显的效果。