长期疼痛

先说肩部的问题，从症状看是肩周炎，针对此症，建议外敷：骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。用药后加强肩部的活动。脚踝以上的问题是因为小腿部位经络堵塞所产生，气血无法顺畅流通，故此抵御外寒功能降低，推拿小腿肚，大概三天推一次，将小腿肚有疳结的部位推开，这样就好了。祝令慈节日快乐！！！