湿气重会引起咽炎吗？

引言：湿气重的危害是比较大的，会严重危害个人的身体健康，而且湿气重的人也是比较容易患病的，比如比较容易患鼻炎或者是咽炎等疾病。体内湿气重的人，很难受，身体会出现哪些问题呢？接下来我们来了解一下吧。

湿气有外湿和内湿的区别，外湿是由于气候潮湿，涉水淋雨或者居住的房子有潮湿使外来水湿入侵人体而引起的，内湿是因为脾虚而导致的运化水湿功能失常而引起的。有的人是天生有失重体质，还有的是因为生活不规律，经常抽烟喝酒熬夜进行不恰当的滋补等所导致的，还有些人是因为长期情绪压抑而让自己湿气加重的。

身体湿气重，表现有口干口苦，口臭痰多咳嗽，嗓子不清爽，疲倦无力，无精打采，比较爱嗜睡，舌头舌端两端两侧有齿痕，舌苔厚白黄腻，整个舌头整个会发红，还有便秘或者是大便溏稀以及有肥胖，还有形体消瘦，睡觉会流口水。以及腹部胀满，疼痛，胀气，面色萎黄，口唇蛋白甚至萎黄，经常有脱皮现象，皮肤也会松弛下垂，衰老长皱纹，皮肤很油腻。还有就是脸上会长斑，起痘，满脸的油光腰酸关节疼痛，怕冷又怕热，是反复无常的现状。

有湿气尽量不吃生冷的食物和辛辣刺激油腻的食品，尽量少吃甜食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，平时可以吃薏仁，茯苓，白术等具有健脾利湿功效的中草药，每天熬粥的时候可以适当的放一些吃湿气重还需要适当参加体育锻炼，通过运动排汗也可以带走湿气的。如果湿气比较严重的，可以采取中药的疗法来进行祛湿，可以蒸酒或者是艾灸的方式来祛湿。或者是在医生指导下选择口服中药来祛湿。这些也是都能够达到祛湿的作用的。

一、湿为阴邪易伤人体阴阳；二、脾喜燥恶湿、湿重生痰生虚热。脾虚主生痰脾为免疫器官、肺主藏痰、痰多至肺内组织压力大必产生咳嗽产生排痰自然功能、肺肾经络绕咽喉湿邪阻遏气机湿邪侵入经络、而咽喉器官组织结构防卫最弱，易受湿邪风邪…侵害至发炎发热，损伤此部位时间超三个月演变为慢性咽炎。(湿邪侵入易滋生各种细菌病毒支原体之类)；三、咽喉炎、咳嗽、百日咳根本原因是人体存在风邪湿邪等免疫力下降因素而产生的；四、怎根治？必须祛除湿气、风邪之类提高免疫力恢复正常正气即阴阳平衡。用解表清内热、败毒祛湿邪、疏风解肌和胃补正气之中草药配合中成药十天或多些日子上述慢性咽喉炎可根治具体是先解表败毒有汗恶风出用大青龙汤加龙胆草白术穿心莲。无汗畏寒予麻黄汤加穿心莲银花内服即服热粥覆盖被出汗后停药。没有上述现象仅咽痒炎症或有咳或无咳或有梅核气或无梅核气或咽喉有或无异物感均服此方：川芎白芷龙胆草桔梗谢干防风杏仁地龙炙草生石膏天麻蝉衣麻黄穿心莲当归党参适量水煎服。祝早日消除湿气治愈咽炎。

长期处于湿度大的空间，对人体的危害：湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会无精打采，萎靡不振。

1、长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患湿痹症；湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发呼吸系统病症。

2、湿度增大，水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥，使人感到十分闷热和烦躁。

3、可是湿度大的空气却由于早已充满水分，因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在皮肤上，使体温不断上升，同时心力不胜负荷。

4、在任何气温条件下，潮湿的空气对人体都是不利的。如在低温时，潮湿加强了空气对热的传导作用，使体热大量散失，故在低温潮湿的情况下，机体更易受寒冷的损害，易发生风湿病和支气管炎。

扩展资料：

注意事项

1、对湿度过高，又易使室内家具、衣物、地毯等织物生霉，铁器生锈，电子器件短路，地毯、壁纸发生静电现象，对人体有刺激，甚至诱发火灾。

2、冬天，湿度增大时，则会使热传导加快约20倍，使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围组织损伤，抵抗外部刺激的能力减弱，无法适应激烈的降温，使病情加重或酸痛加剧。

有啊！ 现代气象学认为，气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。传统中医则依据“天人合一”的理论，把自然气候要素定为“六气”，也就是风、寒、暑、湿、燥、火，同时还规定：如果自然气候因发生了反常的或急剧的变化，超出了人体所能适应的范围，则“六气”就可成为致病的“六淫”。
中医的“六气”和气象学的六个基本气象要素是有密切联系的。例如，中医所说的“湿”、“燥”两气，与气象学中的湿度内容基本一致。当空气湿度过大时，人就容易遭到“湿淫”的侵害；而当湿度过小时，则需防的是“燥淫”（也称“燥邪”）。试验表明，50-60%的相对湿度对人体最为舒适，也不容易引起疾病。尤其当环境温度较高时，人体就要借汗液的蒸发来排出热量。此时，空气湿度就显得特别重要。当空气湿度较高时，汗液蒸发速度很慢，人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒服。如果高温伴着高湿（如夏季雷雨来临前），还容易发生中暑现象。只有当空气湿度较低时，汗液蒸发速度才会较快，即使天热一点，人也会感到一种爽快。 空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛）工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，病菌繁殖滋生最快；当相对湿度在45%-55%时，病菌的死亡率较高。
正是因为空气湿度影响着人体健康，所以人们在日常生活中，不仅要关注温度和晴雨，也要关注身边无时不在的空气湿度及其变化。