去胎毒的食物有什么？

1、绿豆海带汤
材料：200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮。
做法：把200克鲜海带洗净切成细丝，用开水烫一下，捞出，控净水；30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净；砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开；改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用。如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐。
功效：海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效。绿豆也是清热解毒的食品。两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的。
2、橄榄炖猪肚汤
材料：猪肚,新鲜的橄榄,白醋,生粉(红苕粉都可),红枣,枸桔(适量,多了汤会酸),盐
做法：倒入生粉去藓藓那些脏东西,手搓洗,2分钟以上为宜,洗3次以上,中间洗一次白醋。白醋洗的次数最好2次以上,觉得干净了就可以了。把橄榄最好切成小块，放入整个猪肚子里.一起可以放其它的炖料。把装好材料的肚子放入适量的水中,水开后,关至文小火炖2--3小时.放盐,起锅,剪切肚子,喝汤。
功效：去胎毒。

胎毒多与母亲的体质内热有关。是产后急性过敏重症的俗称，是婴儿脂溢性皮炎，症状表现在婴儿皮肤上的皮疹现象。因此孕妇在怀孕期间，注意营养的均衡，多吃些新鲜蔬菜水果。可以尝试1、老鸽绿豆汤，有凉血排毒的作用，常食用会使皮肤滑净。2、银耳有补脾开胃的功效，能增强身体免疫力，同时对去胎毒也有帮助。3、无花果富含胶质和纤维素，可以帮助孕妇排毒。

所谓的去胎毒一般是指怀孕后期吃一些清热解毒的食物，或者是药材来清除孕妇体内的湿热，从而可以去胎毒，从而来预防宝宝湿疹的发生，或者是减少新生儿黄疸的发生。常见的食物主要有绿豆，红豆，玉米须，白扁豆都可以。药物方面的话，一般可以用适当的茵陈和土茯苓等清热解毒的中药。但是吃一些去胎毒的药物和食物一定要注意，一定不能过于寒凉，尤其是对一些胎气不稳的孕妇后期去胎毒一定要谨慎。

怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃水果、蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，且大豆蛋白是最安全、最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品；每天一定要喝足八杯水。孕晚期喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的汤水；避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，禁止食用辛辣、刺激性较强的食物；不吃不新鲜的海产品；保证充足的睡眠，适当的锻炼，保证良好的新陈代谢。

胎毒症状:第一，胎毒发黄。孩子在出生后全身都发热发黄，小便也泛红黄，孩子不愿意吃奶，不管怎么哄都不行。第二，胎毒发热。主要表现在嘴巴紧闭，全身发热，眼浮肿面目通红，喘息声呼吸气都热，情绪变得急躁，常常哭泣。第三，胎毒发寒。孩子会变得整天哭闹不停，或者异常安静，精神不佳，身体发冷，脸色发白等。第四，胎毒发搐。孩子背部直挺，却哭不出声，身热面青，有间歇性抽搐，呼吸不畅，牙关紧闭。

孕妇去胎毒吃什么最好

1、绿豆煲老鸽汤

　　这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)

　　用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。

3、玉米连须煲水

　　用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

4、莲篷煮鸡蛋

　　莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

5、黄连水

　　在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

6、茉莉花煲鸡蛋

　　用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。

7、白莲苏(须)煲鸡蛋

　　白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。

8、红枣水

　　七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。

注意休息每天喝足8杯水能去胎毒

　　妈网网友球球：听我妈妈说，要在宝宝快要出生的时候要吃些腊梅花、龟苓膏，甘草等来清胎毒。如果不清胎毒的话，宝宝生出来皮肤会不好的，很容易生红疹。可是，我妈说的东西都是很寒凉的，孕妇能吃吗?其实，孕妇是一个比较特殊的群体，要比其他人更加注重饮食健康哦!孕妇如何去胎毒?有方法：

　　1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的`蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。>>孕期贪吃辛辣 小心?胎毒?缠上宝宝!

　　2.避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，不吃不新鲜的海产，尽量保持每天喝足8杯水。

　　3.孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

　　4.减少皮肤受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。

　　5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。>>排胎毒养生大点评 让孕妈咪靓到底

　　6.从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。

　　7.生产后，下奶前，尽量狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。

　　1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

　　2、如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

　　3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

　　4、切忌为?清胎毒?乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

　　5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。