女人肾阴虚会导致月经提前吗

女性肾功能不好的表现有什么

　　女性肾功能不好的表现有什么，肾是人身体中的一个重要组成，无论是男女，都可能存在着肾不好的问题，肾不好的女性看起来比同龄人要苍老，对于身体健康同样有着不可小觑的影响，以下来了解女性肾功能不好的表现有什么？

　　1、 女人肾虚会有眼睛的症状。当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。

　　2、 女人肾虚会有情绪不佳的症状。肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。

　　3、 女人肾虚会有掉头发过多的症状。肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。

　　4、 女人肾虚会有怕冷的症状。肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。

　　5、 女人肾虚会有失眠多梦的症状。女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。

　　 日常要注意什么？

　　1、除了做到三餐的饮食平衡外，肾功能不好的人要忌口，不能吃烧烤类食物，不能吃豆腐，豆制品类少吃等。

　　2、坚持每天饮食清淡，少油、少盐、喝八杯水，坚持每天吃两样水果，坚持饭后一个钟才吃水果，尤其是酸性水果更要这样做。比如：橙、番石榴、葡萄、苹果。如果你刚吃饱饭就马上吃这些水果会容易得肾结石，有两个肾的人就没有关系，有一个肾且肾功能不好的人这样吃会马上身体不舒服的。

　　3、在每个月例假来潮时，不能吃鸡肉，不能吃羊、牛、狗肉，更不能吃黑豆，多吃些南瓜煲粥，红薯煲煮和青菜。

　　4、少吃咸菜和不新鲜的食物，少吃海鲜、羊、牛、狗肉、猪皮、鸡皮、动物的内脏。

　　总的来说，女性肾不好危害还是很大的。光是眼圈加重，皮肤变差，掉头发变多就足以让一个女人看上去老了十岁。所以啊，如果不想自己未老先衰的`女性朋友，一定要开始好好养肾了，希望大家都有一个好肾，有一个好身体。

　　 女性肾功能不好怎么调理1

　　 1、多喝水

　　肾脏功能作为身体的“清扫工”，一切正常状况下时时刻刻都会不断地做着清理工作中。废弃物在肾脏功能新陈代谢的全过程中，需要水份的参加，因此仅有水份充裕状况下，肾脏功能才可以开展一切正常的新陈代谢活动。

　　 2、吃得温

　　阴虚火旺的女士可以吃一些清补的食材来调养肾脏功能。牛尾汤、牛肉、幼鸽全是非常好的挑选。尤其是在秋冬季时节，多吃一些特性湿热的食材对肾脏功能有非常好的健康保健调养功效。阴虚火旺宜清补忌清补，发热量高的食材且颇具营养成分的食材应多食，忌吃特性寒性的食材，也有一些生冷食物的食材，夏天应防止吃各种各样冷食，生冷食物瓜果蔬菜也应负可能少吃。

　　 3、吃山药

　　淮山药作为一种食药同源双用的绿色植物，现在在饭桌上很普遍，淮山药具备很好的补肾壮阳作用，是健康养生上品。因此女士调养肾脏功能能够多吃些淮山药来滋补养生。

　　 4、少些咸

　　咸口太重的食材会使肾精太旺。肾精假如过旺得话，会伤极心脏，造成心脏的能量减弱，立即影响了全部身体的身心健康。因此女士肾脏功能不太好，应当少吃咸食，特别是在在冬季。能够多吃一些苦涩味的食品，针对肾脏功能和心脏都是有益处。能常期吃槟榔、桔子、蛋白质食物这些。

　　 一、女性肾不好的症状

　　1、肾气虚：月经不定期，量有时多有时少，闭经，胎动不安，滑胎，不孕。身体症状为腰酸腿软，头晕耳鸣，精神不振，小便频数。

　　2、肾阴虚：月经先期，量少，色红，闭经，妊娠心烦，不孕等。身体症状为头晕耳鸣，五心烦热，失眠盗汗，小便短赤，便秘，足跟疼痛等。

　　3、肾阳虚：月经量多，经行泄泻，带下清稀，妊娠水肿，宫寒不孕等。身体症状为膝脊酸痛，畏寒腹冷，尿意频数，夜间尤甚，五更泄泻，性欲减退等。

　　 二、肾不好怎样调理

　　中医所说的肾，不仅仅是指肾脏，而是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。

　　阳虚生外寒，肾阳虚患者常表现出四肢冰冷、面色苍白，总是怕冷，可以吃一些热量较高的食品，比如，羊肉、牛肉等。阴虚则火旺，肾阴虚患者多半燥热，手心足心总出汗，面色发红，可炖食白木耳、枸杞、莲子等。

　　 日常生活中要注意的调理方法有：

　　1、不经常熬夜。

　　2、避免精神长期紧张，不要太操劳。

　　3、不要频繁抽烟、喝酒，不要暴饮暴食，不要经常吃刺激性的食物。

　　4、不要长时间坐着不动。

　　5、性生活不要太频繁。

　　6、经常进行体育锻炼等。

　　我们要重视养肾防虚，这种重视千万不能乱给自己开药方，一味进补。最重要的是：肾不虚时好好养护，肾虚了对症治疗。

　　 三、女性肾虚有十大危害：

　　1、肾虚导致女性更年期症状提前，早早出现闭经，性欲减退，烦躁，焦虑，多疑等更年期症状。

　　2、如果发现有黑眼圈，脸色苍白无光，是由于肾虚导致血液循环出现问题。

　　3、如果肾阳虚衰，会出现畏寒怕冷，小便频数的症状。

　　4、如果肾阴亏虚，会导致阴虚内热的症状，如烦躁、失眠、多梦等。

　　5、若脾健运失司，痰湿内生容易引起肥胖症。

　　6、由于阴阳失调，阴虚而阳亢，可引起头痛、眩晕、耳鸣、高血压。

　　7、骨骼病变与肾密切相关，如颈椎骨质增生，腰椎增生等与肾气密不可分。

　　8、出现耳鸣耳聋，牙齿松动，预示肾气已衰。

　　9、早晨经常腹痛腹泻，大便稀而不成形，是肾气亏虚。

　　10、如出现记忆力减退，预示肾精的严重不足，长期下去可能出现早老性痴呆。

　　月经是女性的一个基本特征，一般月经的周期都是28天左右。如果月经来潮的周期提前了一个星期以上，甚至于有些人在一个月的时间中来了两次月经，那么就属于月经提前的情况了。月经提前反映女性的身体出现了紊乱，所以一定要弄清楚原因，千万不能够置之不理。 中医告诉你月经提前是什么原因 。

　　在日常生活中，应该很多女性都曾今经历过月经提前的状况吧!那么具体是什么原因导致的呢?具体的原因如下：

　　第一：情绪变化。如果女性出现了大喜大悲的情况，或者是最近的生活、工作方面的压力比较大，这都会导致身体中的内分泌情况出现失调的可能，这些都有可能导致女性出现月经提前的可能。

　　第二：生活环境发生改变。如果在这个月你出现了外界环境改变的情况，例如工作调动或者是搬家的可能，令我们远离熟悉的环境，那么也会导致女性的月经出现紊乱。

　　第三:身体某些器官出现病变。例如患有一些妇科疾病或者是甲状腺疾病，这些都有可能令女性出现月经提前的可能。

　　第四：佩戴节育环的原因。很多女性都原因佩戴节育环来避孕，有一些佩戴不正常或者其他的原因，也会导致女性月经提前的症状出现。

　　第五：药物影响。在日常生活中，月惊天是什么原因导致的，服用一些避孕药或者是治疗精神疾病的药物都会出现的。不过这种情况不需要特别的担心，在停止服用之后，过一段时间就会逐渐恢复的。

　　第六：气虚和血热。中医方面认为，如果身体属于气虚或者是血热，那么体内血液循环的速度出现过快的情况，这样也会导致月经提前。

　　第一：肝肾阴虚

　　很多女性在月经之前，除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况，这主要是由于肝肾阴虚。想要治疗这种情况，那么一定要滋阴养肾，日常多吃一些这一类的药物，例如沙参、白芍、泽兰、麦冬等等。

　　第二：肝郁气滞

　　这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史，所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛，同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病以及反胃、性生活不协调的情况，在月经期间，还会出现经血中伴随有黑色血块，脸上长出黑斑等等症状。想要治疗这种情况，那么中医方面认为，最好是能够调养肝和胃这些部位，多吃一些益气补中的食材，例如乌药、郁金、白术、路路通等等。

　　第三：肝郁脾湿

　　这种情况主要表现为月经前胸部胀痛，并且下腹胀痛有下坠感、胃口也不好容易拉肚子，四肢无力，月经量比较多但是颜色很淡。想要治疗这种情况，最好多吃一些健脾利湿行气的药物，常见的有白术、苡仁、合欢皮等等。

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肾虚是所有人都可能患上的疾病，如果女性肾虚就会导致月经不调 ，更年期提前。中医学认为，月经由肾及冲任二脉所调控，肾气不足月经就容易失调，甚至影响生育。肾是现代医学中神经、内分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系统功能的总和，对机体各种生理活动具有广泛的调节功能，包括下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。 　　一、更年期早现身 　　一般女性在50岁左右才会出现更年期，但 “肾虚”的女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。建议女性平时应规律作息，适当运动，最好选择平缓的、夹带着安逸平和的传统运动方式，如太极拳。 　　二、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白 　　肾主水，肾虚会导致血液循环出现问题，人看起来浮肿。所以在睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。　　三、怕冷　　肾阳不足即生寒。畏寒怕冷女性可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物。　　四、失眠、浑身燥热、注意力难以集中 　　心情总是容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软，这是肾阴虚的表现。巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出现肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。另外可以在饮食中多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑葚等食物。 　　五、生子困难 　　中医认为，肾和月经有莫大关系，月经有问题不及时治疗，可能会影响生育。因为女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果不加以好好调养，你的BB计划也许真要打个大问号。　　六、变胖　　很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，可能就是肾虚。你可以每天把两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，另外，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物也是很有必要的。

影响女生生理期出现异常的原因是比较多的，所以当生理期出现异常情况的时候，需要先知道是什么原因引起的，这样才能够在改善的时候达到较好的改善效果，所以女人肾虚会影响月经吗，女人月经提前是气虚吗?

肾主生，长主生殖，肾虚对人体健康危害很大，对女性来说，肾虚对月经有很大的影响，会引起月经不调，经期错后，而且月经量少，色暗，有闭经的现象，还会引起女性不孕，有时会导致女性提前进入更年期，所以一定要引起注意，积极的进行治疗。临床用于治疗肾虚的药物有很多，比如金贵肾气丸，六味地黄丸，左归丸，右归丸，金水宝胶囊，肾宝片等，具体服药以面诊医生辨证后指导为准。

肾虚的影响主要有以下几种:1.导致性生活质量下降，影响性生活的和谐。女性肾虚会导致雌激素分泌的水平下降，容易出现性冷淡的症状。2.容易引起内分泌失调，骨骼疏松，出现腰酸背痛的现象。还会导致记忆力减退，失眠健忘等症状。3.肾虚还会伴有尿频，怕冷的症状。心悸，面部容易出现水肿的特点。4.不论男性女性，肾虚都会引起更年期提前。

气虚是中医的说法，西医没有这个原因和疾病，西医认为月经提前在一周以内，都是属于正常现象。如果月经提前超过一周以上，通常考虑是卵巢内分泌失调的原因引起，而不是所谓的气虚导致。常见的原因就是黄体功能不足，或者是卵巢早衰导致。一般需要在月经来的第2到3天检查激素六项，才可以看到具体的内分泌情况。如果是黄体功能不足引起，通常可以服用黄体酮来进行调理。

月经提前主要有两大病机：第一、气虚;第二、血热。气虚又可以分为脾气虚和肾气虚;血热又可以分为阴虚血热、阳盛血热和肝经郁热。如果是气虚导致的月经提前，一定要根据患者其他的临床症状、体征，判断是脾气虚，还是肾气虚，并根据判断的结果对症论治。如果是脾气虚导致月经提前，月经量可多可少，患者可伴有浑身乏力、不欲饮食、心烦、失眠、面色比较淡白、舌质比较淡、脉比较浮，患者可以选择使用补中益气汤、归脾丸进行治疗。如果是肾气虚导致的月经提前，月经量一般比较少，颜色比较暗，患者可能会伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗尿、夜尿增多等，患者可以选择固阴煎、左归丸进行治疗。