四物汤男人可以喝吗

　　四物汤是什么?四物汤在中医临床应用中已有千年历史，它是针对女人三易的生理特点，现在就跟着我一起来看一看四物汤对男人的功效，资料仅供参考。

　　四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

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　　四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。

　　当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

　　熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

　　白芍：《唐本草》说它?益女子血?，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。

　　将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。

　　tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。

　　◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。

　　◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!

　　◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦。

　　1.若痛经可加香附12克，延胡索10克。

　　2.兼有气虚者，加入党参18克黄芪18克。

　　3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4克 炮姜4片。

　　4.若出现崩漏，则加入茜草根8克， 艾叶10，克阿胶10克。

　　四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典??宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病)。以后在宋代《卫生家宝产科备要?产后方》、明代《医方考?调经用四物汤》、清初《济阴纲目?调经门》等医学书籍中均有记载和评说。

　　四物汤被后世医家称为?妇科第一方?，?血证立法?;?调理一切血证是其所长?及?妇女之圣药?等。

女性对四物汤应该都不陌生吧，可以帮助我们调理身体，特别是气虚体质差的人可以多喝。下面我将为大家具体介绍。

1、血虚体质者

四物汤比较适合血虚体质的人喝。血虚体质的人在生活中比较容易出现疲劳以及四肢常年冰冷的症状，且血虚体质的女性还很容易出现痛经和腹痛的症状，对于这类人来说，喝四物汤可以有效调理身体和体质，这对改善畏寒怕冷以及四肢冰冷等症状很有帮助。

2、气血两虚者

气血两虚的人在生活中也可以通过喝四物汤的方式来保健。这种体质的女性在月经期间特别容易出现手脚冰冷以及怕冷和易疲倦的症状，这时候可以在喝四物汤的基础上添加一些具有补气功效的草药，坚持喝便能有效改善症状，并起到调理体质的效果，大家不妨试试。

3、血热体质者

血热体制的人在生活中尤其容易出现口干舌燥以及容易出汗的症状，而这种体质的女性在月经期间还会出现经血粘稠以及局部按压疼痛的症状，对于这类体质的人来说，适量喝一些四物汤可以帮助改善不适之症，而且这对调理体质也有很好的功效，因此也比较推荐这类体质的人喝四物汤。

四物汤有如此多的功效，但是熬制四物汤确实很麻烦，作为职场的女性来说，可以选择四物汤袋泡茶喝，每天一包，长期服用，可以改善女性血虚、痛经、月经不调、起到补血活血调经的作用。

首先男人能喝四五汤

四物汤最早记录于宋朝医典，可说是一帖古老药方，庄雅惠说，传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归，重要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改良手脚寒冷、使神色红润等，在进补时能够加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过，虽然传统四物汤是温补药材，但有些人能够不适宜传统四物汤的特定药材，中医师都会视个人体质分配四物汤，以更符合各体质的需求，才干补对健康。

四物汤最主要的功效是补血、养血，头发生长与精血盛衰有关，所以肾气充盛的人，头发就乌黑浓密有光泽，血气充足的人，头发就能荣茂而秀美。

男子服用也可养血调精，还有壮阳之功效。四物汤是补血的方子，它补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响.如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医，请医生针对对他的体质来调配才好.

1.调经止痛

很多女性朋友在日常长时间熬夜或者盲目暴饮暴食，经常会容易导致自身出现月经失调的问题，进而增加自身出现痛经问题的几率。女性朋友在生理期如果出现了痛经的问题，可以适当的饮用一些四物汤，可以达到很好的调经止痛的功效，同时也有助于改善女性朋友在月经来潮时期出现的贫血头晕等多种症状，帮助女性朋友更好地度过月经阶段。

2.疏肝健脾

女性朋友在日常也可以饮用四物汤来帮助自身达到一个疏肝健脾的功效，很多女性朋友常常因为肝胆湿热问题使自身出现皮肤变差，脾气暴躁等一系列情况，大家都可以通过饮用四物汤来进行调理，帮助自身顺畅肝胆之气，使人的心情也会变好，也有助于增强个人的食欲，改善自身出现的消化不良症状。

3.美容养颜

女性朋友对个人的外表形象特别看重，经常花费大量的费用购买昂贵的化妆品，建议这类女性朋友也可以饮用四物汤，可以使自身的皮肤变得更加年轻充满活力，也可以有效地改善自己的身体，因为长时间熬夜使自身出现的肌肤蜡黄问题，很好的调理个人的气色，更好的提升个人的外部气质。

4.调理血虚

女性朋友是出现贫血问题的高发人群，尤其是在月经来临之际，女性朋友常常因为经血量过多导致自身出现贫血的问题，大家都可以饮用四物汤这种饮品来进行调理，也可以在四物汤中加入少量的红枣，补血功效更为明显，可以促进体内红细胞的快速生成，摆脱贫血问题给自身带来的一系列困扰。

四物汤最主要的功效是补血、养血，头发生长与精血盛衰有关，所以肾气充盛的人，头发就乌黑浓密有光泽，血气充足的人，头发就能荣茂而秀美。
男子服用也可养血调精，还有壮阳之功效。四物汤是补血的方子，它补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响.如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医，请医生针对对他的体质来调配才好.

在冬天进补大补帖中，常会使用四物汤、四神汤，甚至十全大补汤入药膳，感觉「稳妥当」！四物汤也不再只是女性的专利，忙碌脸色苍白、容易疲惓的男性也适合食用；而四神汤也不是大人独享的补帖，其实，有过敏体质的小孩子也可适当食用；至于十全大补汤虽然为补药中之大圣，能增强免疫，看似全家人都适合，但中医提醒，只限体质虚弱、寒性体质、贫血的人使用，切记多补伤身。

台湾中医师基层协会理事长、中医师陈潮宗指出，四物汤由当归、川芎、白芍及熟地四味药所组成，主要以补血、养血作用；适用于血虚、贫血、月经失血过多等与血有关的病症；因含维生素B12、叶酸、多种氨基酸及微量元素等，可促进血红素及红血球的生成。

四物补血　男人可服用

一般民众会认为，四物汤是女性才喝的中药，但事实却不然，不仅适用女性在月经结束后服用，且大多数人都能饮用，唯独肠胃较敏感的人、感冒、青春痘体质、口干甚燥、晚上睡眠多梦的人，都不建议饮用。

尤其四物汤的组成成份并不含女性荷尔蒙，因此男人可安心服用，对生理并不会造成不良影响，对于男性具有血色素低、脸色苍白、容易疲劳、指甲或手掌鱼际部位发白等血气不足的情况，都可以每日服一次四物汤，直至症状明显减缓为止，再改为偶尔服用。