尘螨过敏性鼻炎针灸管用吗

　　过敏性鼻炎的三种治疗方法

　　春天对许多过敏性鼻炎的患者来说是一个痛苦的季节。因为春天气温很不稳定 ,时冷时热 ,再加上春天空气中有很多花粉存在 ,这些都会在鼻腔黏膜表面发生过敏反应 ,引起鼻痒、连续喷嚏、流清水涕等一系列症状 ,让人难受。

　　什么是过敏性鼻炎？
　　过敏性鼻炎定义：过敏体质的人接触了过敏原之后，鼻粘膜出现鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等炎症表现。只要不避免接触过敏原，即便某些时段因为过敏原的浓度低而没有出现症状，但是鼻粘膜的炎症状态仍然会持续存在。该病属全身炎性疾病的范畴，尤其是与哮喘、慢性咳嗽等气道炎症密切相关，因此制定合理、个体化的治疗方案至关重要。

　　导致过敏性鼻炎的致敏原主要有哪些？
　　常见的致敏原有：装修材料、污染物、化工、粉尘、乳胶、吸烟环境、动物皮屑、花粉、尘螨、昆虫排泄物、霉菌、某些食物、职业等。一些新的过敏原如柴油机燃烧产生的芳香烃化合物、医用手套中的乳胶等均具有较强的致敏性。此外，一些室内污染源如香烟、家具所释放出来的甲醛也都是重要的致敏原。最近我科做的过敏原调查表明，家庭装修后发生或者显著加重的过敏性鼻炎和哮喘已经成为突出的致病原因，在此我们强烈呼吁广大市民为了家人和孩子们的健康，请务必选择绿色家装材料。

　　过敏性鼻炎的最佳治疗方法是什么？
　　以下是WHO（世界卫生组织）推荐的治疗原则：1、首先应避免接触过敏原；2、脱敏治疗（又称免疫治疗）是目前控制过敏性鼻炎和哮喘较好的治疗方法之一。但是如果纯化不良，很有可能发生严重不良反应（如过敏性休克）。因此，WHO指出发展中国家目前不推荐使用；3、药物治疗：中－重度持续性过敏性鼻炎鼻用糖皮质激素为一线用药，正确规范的使用鼻用激素可达到良好的症状控制，甚至不发病；4、外科手术仅仅用于，经过正规药物治疗后鼻堵塞仍无改善并且严重影响生活和工作者。中药、针灸、局部毁伤性治疗等方发法的有效性，尚需要大宗的临床双盲对比研究。

　　过敏性鼻炎能根治吗？
　　过敏原是过敏性鼻炎的引发原因，只有应尽量寻找过敏原因，彻底避开才有可能彻底不再发作。目前的治疗手段都是通过药物减轻或控制人体对过敏原产生的过敏症状，而不是根除外界的过敏原，通过一次性根治、手术根治等方法治疗过敏性鼻炎，都是从根本上违背原则的。对无法避开过敏原的病人（例如真菌、螨等）只能采用长期局部用药，因此采用正规的治疗方案合理用药、局部药物首选、避免长期全身用药由为重要。

　　过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎 ,可发于任何年龄 ,以青少年多见 ,是上呼吸道一种常见的疾病 ,主要病因是接触周围环境中的生物或物质 ,如 :尘螨、花粉、油漆、刺激性气体等因素导致的鼻黏膜的过敏性反应。目前治疗过敏性鼻炎的方法主要有以下三种。

　　远离过敏原 :生活中过敏原多种多样 ,比如室内尘土、螨、棉絮、花粉等 ,你对什么过敏就离什么远一点 ,这是简单也是最好的办法 ,这种方法应先找出过敏原。在春天 ,对花粉等物质过敏的患者 ,就应该少旅游 ,避免户外活动 ,少接触花木。

　　药物治疗 :最常见的就是定时定量局部用激素 ,因为是局部用药喷雾 ,不是全身用药 ,所以大家不用担心激素用药副作用的发生。另外过敏性鼻炎的炎症长期存在 ,不要等到发病以后再喷 ,另外 ,针对过敏的症状 ,还需口服一些抗过敏和增加机体免疫功能的药物。

　　脱敏治疗 :首先要确定过敏原 ,将过敏原的有效成分提炼出来后注入到患者体内 ,从低剂量开始逐渐增加剂量 ,使患者对过敏原耐受到逐渐适应 ,这种治疗方法需要坚持两年时间 ,虽时间长 ,疗效慢 ,可效果是肯定的。

　　此外 ,过敏性鼻炎的不变法则就是改善体质 ,增强抵抗力与均衡的膳食。生活方面 ,每天适当的运动 ,在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨、展翅飞翔的动作 ,不仅有趣 ,且有宣肺利气、益气固表的作用 ,很适合慢性呼吸道疾病患者 ;另外 ,每天早晨出入门户时 ,尽量侧身开门 ,避免与冷空气“正面冲突” ;居家摆设应以简单为主 ,不要铺设地毯 ,窗帘、玩偶与家电都是过敏原的温床 ,应经常定期换洗 ;尽量不要豢养宠物 ,这样才能达到最大的效果。

从别的地方转的，但是很有用的。
过敏性鼻炎的治疗方法
1、避免接触过敏原
①室内的尘螨数量最好<20/m2只 ；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯 ；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。②相应花粉致敏季节，规避致敏原。③对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。

2、抗过敏益生菌纠正过敏体质
抗过敏益生菌从改善体质着手，通过促进机体免疫力发育成熟来对抗各种过敏性疾病，安全可靠。肠道内益生菌环境是否健全与人的免疫系统的发育成熟息息相关，现代医学发现过敏体质与婴幼儿肠道菌群不成熟、缺陷或不健全关系密切，免疫系统在发育成熟过程中缺乏相应益生菌的刺激和营养，导致免疫反应异常而至过敏。近二十年来，微生物免疫学家先后发现几种具有抗过敏功能的益生菌菌株，其中最具代表性的菌株就是副干酪乳杆菌33，英文缩写LP33或LP-33。孕妇在怀孕期间补充抗过敏益生菌，宝宝发生过敏的风险将会降低一半以上。尤其对有过敏家族史的（部分为隐性过敏），可在怀孕3个月后和哺乳期服用益生菌。
婴幼儿直接补充抗过敏益生菌，可促进免疫系统的发育成熟，将过敏遏制在摇篮里。抗过敏益生菌对过敏性鼻炎的改善作用已经得到充分证实，其中《副干酪乳杆菌的功能及其在食品工业中的应用研究进展》 以及《乳酸菌治疗慢性过敏性鼻炎》两篇文献对此进行了详细论述，展望未来，微生态制剂将会有更大的发展。

4、避免抗生素滥用保护人体微生态
建议应用抗生素后及时补充益生菌，有过敏体质的人要补充抗过敏益生菌，迅速修复被破坏的人体微生态，保护免疫系统。过敏性疾病发生后有时容易合并细菌感染，有感染就要用抗生素，抗生素应用过度或者应用年龄过小对人体内微生态环境都是一种破环，而且应用年龄越小破坏力越大，会使过敏更加难以痊愈，尤其是1岁以内正直人体微生态初始化成型期，也是人体后天免疫系统发育的关键期。人体内微生物构成人体内的微生态，这些微生物的数量是人体细胞数量的10倍左右，其中大部分都是有益菌，而肠道菌群就占70%左右，全面参与人体的新陈代谢、免疫系统发育成熟，与人的生老病死共存亡。

5、小儿推拿治疗
针灸治疗过敏性鼻炎有比较明显的疗效，应用范围主要是成人，婴幼儿可选择小儿推拿有一定的疗效，但不能解决肠道微生态的问题。

6、外洗疗法
盐水洗鼻疗法就是通过恰当的工具，最好是使用专门的洗鼻工具来操作盐水洗鼻方法，即电动洗鼻器。此外，还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。用生理盐水来对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，减轻鼻腔黏膜水肿，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。使用的盐水外洗浓度有两种：等渗盐水和高渗盐水，即平常所说的0.9%浓度的盐水和高浓度的盐水。一般高浓度的盐水是指浓度为2%或3%的盐水。建议大家最好去买注射用的生理盐水来洗鼻，因为它一是干净，二是浓度合适。浓度为0.9%的生理盐水是最适合鼻黏膜上皮纤毛摆动的（纤毛摆动正常是鼻腔自洁功能正常的一个重要标志），浓度过高反而会对鼻纤毛摆动造成危害。一般来说，使用生理盐水洗鼻非常舒适，不会出现灼痛感，尤其是孩子使用时容易忍受。如果自己配比盐水，配比方法是500毫升水里加4.5克盐，就得到0.9%的盐水。盐可选用市售的不含碘的纯净盐。

7、脱敏治疗
脱敏治疗理论上能诱导免疫耐受产生长期效果，但临床实际有效率约50%左右，治疗周期在2-4年，主要对非过敏体质，单一过敏源的过敏性疾病疗效比较好。用法：采用低度过敏源过去皮下注射现在舌下含服。禁忌证①哮喘发作期； ②患者正使用β受体阻断剂; ③合并其他免疫性疾病；④妊娠期妇女；⑤患者无法理解治疗的风险性和局限性。免疫治疗可能出现局部和全身不良反应。

8、药物治疗
药物治疗一定要经过医院医生的诊察才能进行。常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。中医药治疗过敏性鼻炎有一定长处，尤其是虚寒性过敏体质，缺点是中药也是许多过敏者的过敏源。

9. 外科治疗
适应证: ①经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，有明显体征，影响生活质量；②鼻腔有明显的解剖学变异,伴有功能障碍； ③合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉，药物治疗无效。外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。

过敏性鼻炎的饮食保健
过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：
1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物：牛肉、含巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。 冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。人工色素：特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。总之，少食动物性食品、食品添加剂、精制高糖食品、冷刺激食物。

2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物：多吃含抗氧化剂如维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。过敏者虚寒性体质居多，可适当食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。多食含植物低聚糖丰富的食物，如糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等；也可以选用高效的植物低聚糖：水苏糖效果更佳。

你好
　　针灸可以对过敏性鼻炎起到缓解作用。不能够彻底治愈。
　　炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎其主要临床表现是:打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻甲肥大、头痛头晕、恶心、失眠、记忆力减退、嗅觉功能失灵等症状。

　　鼻部疾患给人们的健康所带来的危害是不容忽视的，特别是在青少年群体它直接导致孩子在学习上注意力不集中，成绩下降。这是让许多孩子家长最头痛的一件事情，为了给孩子看病他们四处求医，尝试了许多治疗方法。如：手术、穿刺、激光、等离子等。但这些治疗手段往往容易给孩子带来痛苦，特别是手术治疗给孩子带来的痛苦最大。有位做过手术的鼻炎患者曾对我说过:当他看到穿白大褂的医生腿就打哆嗦。经我治疗三个疗程痊愈（每疗程七天）。

　　我认为鼻部疾患的治疗应从肺经入手，因为鼻是肺呼吸出入的门户，有鼻为肺之窍；肺主皮毛，是指皮肤、汗孔、毛发等是抵御外邪的屏障。如肺气不足易遭受外邪（风寒、风热）侵袭而发病，其主要表现为鼻部症状。鼻的通气和嗅觉功能主要依赖于肺的宣发肃降。肺气和，呼吸通利，嗅觉功能正常。鼻为肺窍，而又是外邪侵犯肺脏的必经之路，如外邪侵袭肺卫多由鼻口而入。临床常见外邪袭肺，导致肺气不宣，临床主要表现为:鼻塞流涕、嗅觉失灵等，治宜辛散宣肺；肺热壅盛，临床表现为鼻翼煽动，治宜清热宣肺。所以治疗鼻部的疾患时应从肺入手。

　　我认为鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎是感冒的后遗症。鼻粘膜的功能是：加温、除湿、过滤。由于上呼吸道感染或流感反复发作、迁延失治，导致鼻粘膜功能丧失，起不到加温、除湿、过滤的功能，所以遇到外界的刺激如：花粉、灰尘、冷空气、体位的改变等，就会出现鼻腔发干发痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。在这里我提醒广大鼻炎患者，今后如患感冒应积极治疗不宜拖延，以免加重病情。

最近早晚温差很大，适逢冬天转春天的季节变换，天气忽冷忽热、再加上花粉季节，许多鼻过敏患者，特别是小朋友，轻者开始打喷嚏流鼻水，严重的开始鼻痒、眼睛痒等。目前除了西医治疗鼻过敏，中医也可采取针灸治疗鼻过敏，适合不爱吃药的民众。

台北市立联合医院和平妇幼院区中医科主治医师郭威均表示，换季会造成过敏性鼻炎发作，是因为冬天由大陆吹来冬北季风，属于冰冷干燥气候，夏天吹西南风带有海中水气。加上梅雨季正值两个季节交替，干燥冰凉的环境与湿热水气会合，造成不断降雨。环境变得潮湿，温度上升，构成过敏原－尘螨、霉菌生长的绝佳环境，造成过敏性鼻炎患者的噩梦。

中医针灸治疗鼻过敏的穴位包括：

局部取穴：治疗鼻塞状况

(1) 印堂穴：在额部，当两眉头之中间。

(2) 迎香穴：面部，鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中凹陷处。

远处取穴：增强补气免疫能力

(1) 足三里：小腿前外侧，外膝眼（犊鼻）下3寸，胫骨前缘外一横指（中指）处，当胫骨前肌中。

(2) 内庭：足背第2～3趾间，趾蹼缘后方凹陷处。

(3) 陷谷：足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

(4) 合谷：手背第1～2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

郭威均特别提醒有鼻过敏的民众在中医疗法治疗过程中，症状减轻较为缓慢，需要一点耐性配合治疗，并加强个人生活习惯，才能大大减少症状发生。另外，鼻过敏与感冒症状不同，请民众需要特别注意，特别是有小朋友的家长，请勿将感冒及过敏性鼻炎混为一谈。