更年期骨关节病及干眼症折磨着我有什么好的

有干眼症的患者用的眼药水最好都有一种叫“玻璃酸钠”的成分，因为这个“玻璃酸钠”能够滋润眼睛，减小眼睛与眼皮的摩擦所带来的疼痛。其实有干眼症的患者还需要正常的休息，特别是用电脑特别多的患者，真的要让自己的眼睛有充分的休息，不然会让自己的干眼症加重的。

如果是长期用电脑的患者，经常的喝水跟适当的休息尤为重要，这样才会让我们的干眼症不发作。

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如果你要进行近视手术，推荐爱尔眼科。医院投资五千多万引进了德、美、日、瑞士等国先进的医疗设备。包括：超声生物显微镜（UBM）、眼底荧光造影仪、光学相干断层扫描（OCT）、波前相差仪、角膜曲率计、角膜厚度仪、角膜地形图、眼前段照相系统、眼底图像分析处理系统、准分子激光治疗系统、白内障摘除系统、验光配镜设备等。

干眼症需要长期、系统的治疗。干眼症有泪液的水样缺乏以及蒸发过强两种形成因素。治疗的方法有：

1、消除诱因，减少长时间的使用电脑。少接触空调以及烟尘环境等造成干眼的诱因；

2、泪液成分的替代疗法，可以用一些不含防腐剂的人工泪液；

3、可以使用一些促进泪液分泌的方法，口服新斯的明等药物；

4、延缓泪液在眼表的停留时间；

5、使用湿房镜、潜水镜、治疗性角膜接触镜等；

6、对于患有干燥综合征的患者，局部可以使用低浓度的免疫抑制剂，比如环孢素A滴眼液；

7、有睑板腺功能障碍的患者，要对眼睑的睑缘进行清洁按摩，局部滴用抗生素以及皮质类固醇等药物。
8，多种方法无效，通过临床，可以采用中药外敷颈椎来缓解或消除症状。

1 女性更年期有什么表现

1.月经量月经量逐渐减少，直至停止。

2.情绪方面思想不易集中，记忆差、反应迟钝、容易紧张激动，情绪善变多疑，易怒易烦躁。

3.精神功能容易失眠键忘，潮热出汗，头晕目眩。

4.机体反应免疫力下降，表现出多部位不适，易感染各种疾病，如头痛耳鸣，腰痛，心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松，胃肠疾病等。

5.特别反应皮肤发麻发痒，或有蚂蚁在身上爬动的感觉，五脏六腑有烧灼感等。

1.维持理想的体重，每日的能量摄入控制在2000kcal以内，保证质优量足的蛋白质摄入。

2.减少单糖和脂肪的摄入，少食动物油，选择多种植物油。

3.适度地运动，增加日晒，适当补充钙和维生素D。

4.戒除不良习惯，戒烟限酒。

5.均衡饮食，多选用深色蔬菜、水果，少盐少油烹饪，多选择天然食物，少吃腌渍、烧烤、油炸等食物。尽量选择高膳食纤维食物。

6.保持良好的心态。

菊花、槐花、合欢花各5g, 养生壶按花茶键。可按照个人口味调入蜂蜜。

功效：平肝、潜阳、疏郁

鲜桑叶100 g，甘草5g，养生壶按花茶键。可按照个人口味调入蜂蜜。

功效：桑叶具有稳定神经系统功能，缓解老年人更年期情绪激动，性情乖戾的作用。甘草对缓解女性更年期症状和预防停经后的快速老化等颇有疗效。

鲜枸杞叶100 g，黄豆50 g泡发，煮至豆烂。

功效：暧身祛寒，补充植物雌激素，改善更年期症状的作用。

黑豆、白茯苓、薏米各20 g，大米100 g，冰糖适量。煮粥。

功效：常喝此粥有缓解更年期的症状的作用。