女性宫寒的危害有哪些

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。俗话说：「十女九寒」，也就是说，很多女性都有宫寒的问题。

? 危害一：宫寒的女性，不容易怀孕?

有位女性朋友，每次来大姨妈都痛的厉害，也就是我们常说的痛经，手脚也容易冰凉，但她一直以来也没有太当回事。可是结婚以后，准备要个宝宝时，却发现一直都怀不上孕。去看医生时，才知道是宫寒所致，需要先暖宫才能有宝宝。

? 危害二：宫寒的女性，容易月经不调?

有些月经不调就是宫寒引起的，比如痛经，在月经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到一定缓解。大家都知道，不通则痛，有些人之所以会痛经，就是那里的血脉不通了。

? 危害三：宫寒的女性容易得妇科病?

俗话说，百病起于寒，许多妇科疾病都和宫寒有关。宫寒会影响月经血顺利排出，血排不干净，就会沉积在子宫里，或是形成子宫肌瘤或是造成月经淋漓不净，老也不干净，有时拖十多天都不干净。

?? 危害四：宫寒的女性，容易发胖? ?

宫寒的女性，还有一个很常见的问题，就是容易发胖，特别是肚子胖。

为什么会这样呢？因为宫寒的女性，子宫部位热量不足，为了维持月经的正常和孕育生命的需要，身体内的脂肪就冲当起「护宫使者」，子宫越寒冷，就需要囤积越多的脂肪，这样就引起全身发胖，使那些原本很苗条的女人，身材变的肥胖臃肿走形。

? 危害五：宫寒的女性，卵巢容易早衰?

卵巢是女性保持青春和美丽的生命之源，卵巢保养的不好，就会衰老的快，内分泌也容易出问题，造成皮肤、肥胖、月经不调和不孕等很多问题。比如，皮肤总是特别干燥，经常感到胸闷、心慌、气短，月经也不按时来，经量越来越少，阴道容易干涩。心情烦躁，爱对亲近的人发火，情绪总是不稳定，时常失眠和头痛等等。而且特别容易伤感流泪，变得敏感而多疑。

?? 危害六：宫寒的女性脸上容易长痘痘? ?

许多爱长痘痘的女性，大多是上热下寒的体质。上面容易上火、长痘、起口腔溃疡，下面脚却是冰凉。这种体质的女性很多人都有宫寒的问题。宫寒的女性特别容易在下巴上长痘痘，而且是反复的长，如果不解决宫寒的问题，痘痘就会此起彼伏。

定义:宫寒是“子宫寒冷”的简称。宫寒是指感受寒邪，或者由于脾肾阳虚产生的内生寒邪，停滞于胞宫所致。
危害:宫寒一般会导致子宫以及子宫周边的脉络阴寒内盛、阳气不足，同时可以造成肾阳虚衰，这诸多原因导致子宫、胞脉、胞络气血凝滞。宫寒可以造成子宫的功能受损，临床上会有痛经、月经后期月经量少、闭经的表现。现在多发的不孕症很多病人也都是因为宫寒造成的。同时，宫寒不单造成月经失调，且还会导致黄褐斑、黑眼圈这种影响美容的病症出现，造成一些女性变得肥胖。
??改善:1.运动：户外慢跑或者快步走，是调理宫寒的简便办法。尤其是在卵石路上行走，可以刺激足底的经络和穴位，从而疏通经脉、调畅气血、改善血液循环等。
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??2.改变饮食：平时注意饮食调理，不要贪凉，即使在炎热的夏季也不要多吃冷饮、寒性水果等。宜多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、阿胶等补血，还可以用当归生姜羊肉汤调理。??
3.向医生咨询，开些相关中药适当服用。

出现痛经和月经不调、受孕困难、手脚冰冷、身体畏寒易感等都是宫寒的危害，可以通过食疗、理疗、药笺等多种方法来改善。

宫寒是女性经常会出现的一种不适症状，而且女人出现宫寒后，对身体的危害极为明显，会让他们出现月经不调和经期腹痛等多种不适症状，而且出现宫寒的女性在来月经的时候容易出现黑色的血块，这时她们还会出现身体乏力的腰痛、腰酸等不适症状。

一、受孕困难

女性出现宫寒以后，还会影响他们的正常生育能力，会让女性出现受孕困难的情况，如果不能得到有效的治疗，女性很难孕育一个健康的宝宝，即使勉强受孕，腹中胎儿发育也会存在很多问题，而且胎儿出生后容易变成阳虚体质，身体素质比较差，经常会生病。

二、身体畏寒

女性宫寒会危害身体健康，容易让女性出现阳虚体质，他们经常会出现手脚冰凉，四肢冰冷，以及畏寒怕冷等不适症状，身体比较虚弱，容易被病毒侵袭，特别容易感冒。除此以外宫寒的女性还容易出现脾胃虚寒和腹痛腹泻等多种不适症状，身体健康会受到很严重的影响。

三、如何改善女性的宫寒问题

食疗是改善女性宫寒问题的有效方法，平时可以多喝些生姜红糖水，也可以用玫瑰花和冰糖以及益母草，还有大枣等食材一起泡水喝，坚持饮用会让宫寒的症状减轻。除此以外还可以用艾灸、磁疗等多种理疗方法来调理身体，加快身体内寒气排出，也能改善女性的宫寒问题。

女性宫寒还可以通过改变日常生活习惯来改善，坚持每天晚上用生姜水泡脚，不吃生冷食物，注意身体保暖等方法都能让女性宫寒慢慢缓解。

宫寒会引起哪些问题之疾病篇

宫寒对于女性身体的危害可以说也是巨大的，其主要是由可能引起以下这些疾病：

子宫疾病： 如慢性盆腔疾病，子宫发育不良，子宫萎缩，不孕不育等。

输卵管管疾病： 主要表现为输卵管的功能紊乱，低下，严重的可能会影响到女性的生育能力。

卵巢疾病： 研究发现卵巢疾病和宫寒有着最为直接的关系的，而卵巢疾病，卵巢衰老是引起各种妇科疾病的最为关键的因素之一。

不孕： 宫寒会引起卵巢的功能低下，影响卵巢正常排卵，导致内分泌功能失调，促使女性激素水平的下降，造成排卵障碍，例假不调，影响女子正常的受孕生育。并且，宫寒会引起子宫本身疾病的发生。子宫是产生月经和孕育胎儿的地方，也是 *** 通过到达输卵管和卵子结合的必经通道，宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌，引发月经不调，同样影响 *** 和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。

胎儿发育： 从另一个角度讲，子宫温度偏低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，宫寒对胎儿会有一定的影响,因为子宫寒冷的话是不利于胎儿的生长和发育的,甚至以后生下孩子后也会遗传到孩子身上,对孩子不好。

流产： 子宫内膜薄和雌激素是有直接的关系的,雌激素是一种性激素,它的主要生理作用是促进女性生殖器官的发育成熟(如促进子宫内膜的生长)、 *** 女性副特征出现外,还影响代谢功能;雌激素必须维持在一个正常水平,否则就会引起一系列的病症。如果雌激素偏低,子宫内膜过薄,容易导致不孕或流产;但如果单纯补充雌激素,容易导致子宫内膜癌的发生。所以对胎儿的影响很大。

发胖： 寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

腹痛： 下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少， *** 减退，舌质淡苔白，脉沉。

脸无光泽： 体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽，且当体寒进一步加重后，脸上会有更多问题。

经期异常： 经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

宫寒会引起哪些问题之遗传篇

遗传宫寒： 据研究显示，宫寒的危害之一就是会遗传给孩子。遗传性宫寒其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对于女性的气血调和起着统筹全身的作用。古时中医有言：流水不腐户枢不蠹。然这一系列妇科问题，完全可以通过调节胞宫环境及气血，祛寒驱溼邪，从而达到温经活血，止痛化瘀的功效。宫寒即是子宫寒冷，是有虚症和实症引起的。

遗传痛经： 宫寒的孕妇在生完宝宝后，因为宝宝多少会遗传一些来自父母的信息，所以宫寒的孕妇分娩的女胎痛经的机率比一般的女胎的机率要大很多。母体因宫寒痛经，那么女儿发生痛经的概率就会大大增加。这主要由于女儿和母亲的生活环境、生活习惯相似，这样就会造成相同发病的倾向。

易发疝气： 研究显示，孕妇宫寒分娩下的男孩小儿疝气比例高三成。其中最常见的就是脐疝，婴儿脐疝俗称“气肚脐”，为先天性，是新生儿和婴儿时期常见的疾病之一。在婴儿期，两侧腹肌未完全在中线合拢，留有缺损，在医学上称为脐环。当哭闹过多、咳嗽、腹泻等促使腹内压力增高时，便会导致腹腔内容物，特别是小肠，连同腹膜、腹壁皮肤一起由脐部逐渐向外顶出，形成脐疝。

宫寒对女性的危害有很多，除了上述表述出来的外，还有很多是未察觉出的危害，为了更好的避免宫寒给自己生活身体带来不利的影响，在得了“宫寒”后，要积极的服用相关药物进行治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。