宫寒会引起肥胖吗？

您好，我身体肥胖，走形难看，我男朋友经常说我。我试过多种减肥药物。反弹大不说，还对身体有副作用的。这些根本不能治根。我节食，但效果还是不明显，反而过了一段时间更胖。我去庄上的中医院，老中医说这是宫寒引起的肥胖，虚胖。不能节食。他给我抓了中药。说中药调理宫寒，治本治标。我打从小就喝中药、捏着鼻子都喝不进去。他又给我拿了一副黑膏药。我打心眼里喜欢这种随身贴。我用着竹林寺女科坤宁膏还不错。

宫寒是现在很常见的一种症状，而很多人会认为宫寒会导致肥胖，那么事实是怎样的呢，因此我们便来了解一下宫寒会导致肥胖吗？宫寒会导致小肚子越来越大吗？
宫寒会导致肥胖吗
宫寒容易引起肥胖，因为宫寒容易影响气血，导致气血运行不畅，具体要看病因，患者的病情情况来决定，因为宫寒一般是寒邪入侵引起。宫寒会引起血液里有垃圾形成，这些垃圾通过身体吸收以后容易引起肥胖。可经由脾肾阳虚现象而产生寒邪，从中医的角度来看，宫寒会造成胞宫，子宫以及子宫的脉络会形成阳气不足、内部呈现阴寒，气血虚弱。宫寒严重容易引起痛经，还会引起身体发冷，需要在医生指导下合理服用暖宫的中药，同时建议适当锻炼身体，注意身体保暖，不能吃辛辣刺激的食物，可以吃桂圆，榴莲等热性食物。。宫寒疾病也是引起不孕症的病因之一，不但会引起月经不调，还会导致黄褐斑、色斑、黑眼圈等病症产生，因个体差异，所以有些患者会有肥胖症。

宫寒会导致小肚子越来越大吗
宫寒通常是不会导致肚子大，这是因为宫寒是属于中医的疾病名称，一般就是代表身体内有寒气凝结，常常会引起月经量少以及月经血有明显的血块，同时会伴有小腹的冷痛以及四肢的冰凉。尤其是在冬天这种症状会更加明显。但这是属于中医的辨证，而且宫寒是不会导致肚子明显变大。所以对于肚子变大的女性，有可能是因为最近饮食太多高蛋白类食物导致腹部脂肪沉积过多而引起的生理性表现。但也有可能是由于女性已经怀孕，子宫增大明显后导致的肚子变大。女性朋友们在宫寒时，便会出现很多的症状，除了小肚子会比较大之外，还会有腹部坠胀、白带增多的现象。而且女性的经期也会受到很大的影响，一般都有月经失调、经血量少以及经血发黑的情况，而且大多数宫寒的女性还会出现痛经的症状。女性发现自己有宫寒的情况后，就应该尽早的进行调理，可以服用一些中药。而且在生活中也要多加注意，应该注意保暖，尤其是在来月经的时候，要保护好腹部，不能够受凉。另外，平时尽量不要吃寒凉、生冷的食物，即使是在夏天，最好也不要吃太多的冷食、冷饮。

宫寒会肚子疼吗
会的！宫寒，常见的临床表现，对于女性来说，主要是对生殖系统的影响。第一，月经不调，常见的为月经推后，量少，颜色发黑，有血块，严重的会出现闭经停经。第二，痛经，就是我们说的月经期腹痛，它表现为下腹的坠胀疼痛，同时伴有寒冷的症状，它的特点呢就是得温缓解，遇寒加重。第三，就白带清稀量多。第四，也是宫寒最严重的情况，就是不孕，表现为不容易受孕或者怀孕以后胎儿发育迟缓等等。如果女性经常的小腹冷痛，宫寒的可能性比较大一些。除此之外，宫寒的女性还会出现月经量减少、月经推迟、手脚发凉、经期腹泻、腰膝酸软等症状。如果情况比较严重，还会影响到怀孕。宫寒是女性比较常见的一种问题，大多数和女性体质有关。其次，如果女性肾虚或者过度疲劳、经常吃生冷、寒性的食物，也会引发女性宫寒，会对女性的身体造成非常大的危害，需要及时进行检查治疗。

宫寒会引起腰疼吗
宫寒是会导致腰痛的，宫寒是大多数女性都具有的，它对女性身体健康的伤害很大，不单单会引起内分泌失调，而且还会影响到月经的正常规律，导致月经不正常，量和颜色都会发生异常，而且经期不是提前就会错后，而且腹痛的程度很厉害，腰背也会感觉到酸痛，而且女性本身也经常怕冷。当出现这些情况时，应该及时到医院去做调理，经过一段时间的调理之后，症状都会有所好转。一般也就是子宫寒凉，临床上会出现小腹的冷痛，肢体寒冷，人体怕冷，月经异常等症状。主要是会导致痛经，不孕，闭经等一些病情，所以一般是由于身体的氧气不足，子宫失去阳气的温煦而导致。本质是肾阳不足。建议妇科等检查一下，如果是伴有妇科的疾病而出现腰痛的，一般只要是针对妇科的疾病对症治疗，腰痛即可缓解。如可以使用艾附暖宫丸。

1 宫寒会导致发胖吗

很多人发胖会因为宫寒所致，这也是很多人发胖的主要原因之一。对于部分女性腹部发胖很可能是因为宫寒所致。宫寒的另一表现会浑身发胖，同时会出现失眠多梦、月经量少异常、严重的情况下会不排卵等不良症状。同时，子宫热量不足，体质脂肪会囤积脂肪，从而引起发胖。

苹果富含独有的苹果酸，同时所含多种维生素和矿物质等营养成分，在每次用餐前吃个苹果，能加速代谢，帮助减少下身的脂肪堆积，是瘦身减肥食物不可或缺之一。同时苹果富含膳食纤维能给你带来饱腹感，从而大大降低进食欲望。

平日饮食要合理，营养均衡对身体健康是最大的保障。建议少食多餐，用餐食物合理搭配，作息时间规律不熬夜，早上建议早起进行有氧运动，对改善身体各方面不良症状很有帮助。

因为宫寒导致发胖的人群在减肥的时候，一定要采取合理且正确的减肥方法。例如多食物含有 高蛋白质低碳水化合物的食物，同时牛肉、鱼类以及蛋类和奶制品都是不错的选择。

宫寒怎么办呢？宫寒的人群在月经期间容易出现痛经的不适感，可以在来例假的前三者喝红糖水，不仅能顺利排出，还能帮助活气血起到暖宫的效果。

每天用热水泡脚不仅能舒缓疲劳还能提高睡眠质量。或者可以用艾叶、花椒煮水浸泡双脚，对散寒祛湿很有帮助。

对于女性而言，不管是平日还是生理期间都应该做好保暖工作，尤其是腹部不可着凉。尽量避免冷饮、生冷食物以免造成不适。