请问下宫寒是什么症状？

宫寒别担心暖宫驱寒小秘诀。

哪些人需要做暖宫保养，自测表现，调理方法。气色较差精力不济，舌苔白且水滑，痛经小腹冰冷感，怕冷腰膝酸软手脚冰凉，白带多且稀有异味，面色黯黑苍白无华，经期絮乱颜色偏暗量少，性欲不高备孕困难。

暖宫小秘籍|抗寒保暖：

1、摄取营养补充品：花生、芝麻、鸡蛋、菠菜、玉米、瘦肉。另外，对调整荷尔蒙的分泌，缓和更年期障碍也非常有效。维他命E可从糙米、胚芽米、花生、小麦胚芽、芝麻油、黄绿色蔬菜等摄取，但忙碌的你，也可以从营养品来补充。

2、例假前多喝红糖水：平时多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

3、经常温水泡脚：水温不宜过高，一般保持在 45℃左右即可。另外还可在泡脚水中适量加点暖宫“佐料”，其中生姜、花椒便是佳选，能使得温经活络、散寒理气的效果更佳。但是，处于经期中的女性最好还是不要泡脚了，否则易造成经期延长。

宫寒的症状是月经延后，少则退后十天半月，多则二，三个月。甚则一年半载见月经一次
(b超检查多不能正常排卵)。多经前小腹胀，坠，白带增多，腰困或痛。两乳胀痛，胸胀，
少数反胃，作呕极似怀孕反应。行经腹痛，月经色黑有血块。个别患者痛经达到难以忍受
之程度。有些自觉小腹凉，全身发凉。治疗宫寒建议你到佛山的中山医院。
我朋友前面是在他们医院做的，疗效还可以

宫寒即子宫虚寒，为女性常见疾病，具体症状如下：
1.典型症状：腹部冷痛、白带增多、清稀、性欲下降等；
2.继发月经疾病：月经不调、闭经、经行泄泻、经行头痛；
3.引起妊娠疾病：妊娠腹痛、先兆流产、胎儿发育迟缓、产后腹痛等；
4.引起杂病:不孕症、子宫肌瘤等。
【拓展资料】
宫寒的症状可以表现在女性的经、带、胎、产，包括杂病等各方面都有不同的临床表现，例如月经病表现为月经量少、月经推后、闭经、近期浮肿、经期腹泻、痛经，表现为孕期的疾病，可有先兆流产、习惯性流产、宫外孕等，表现为哺乳期的疾病，有恶露淋漓不尽、产后腹痛等。表现在我们妇科杂病的如慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕症等等情况。它还可以有小腹冷痛、怕冷、手足发凉、腰酸、腰凉，表现为性欲淡漠，大便稀溏。在舌苔脉象上表现为舌质暗淡，苔白，脉沉濡等等。
宫寒的症状有：发胖，宫寒者常常体型偏胖，并伴有气短、乏力、失眠、多梦、月经过少、不排卵等症状。月经异常，经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或疼、两乳胀痛，少数有反胃做呕的反应，体质虚弱，精神较差，平时腰酸、腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌苔淡黄，面色苍白，下腹部不暖，四肢不温，主要是脚凉。
宫寒对月经造成影响，在月经来潮前小腹有明显的坠胀感，而且还会出现月经失调、月经推迟或者提前、量少、颜色较淡。在月经期间出现白带增多以及两乳房有明显肿胀疼痛、腰部发酸、背痛，宫寒会导致女性发胖伴有失眠、多梦、气短、乏力、体质虚弱，宫寒也会对精神情绪造成影响，如情绪不佳、性欲减低、面色苍白。除此之外，宫寒的女性四肢不温、脚凉、下腹部不暖、腿软、小便增多、舌苔发黄。宫寒严重的女性会导致不排卵，宫寒要及时在医生指导下服用药物进行调理，生活中注意保暖，避免接触寒凉性物品，尤其是月经期。

女性有宫寒是会导致很多不良的后果的，通常情况下宫寒症状有哪些呢？

宫寒为中医的说法，指的是女性生殖系统，包括子宫，输卵管，卵巢等功能低下。宫寒女性往往有这些症状表现：小腹坠胀、四肢冰凉、容易头晕、白带清稀、量多、月经不调、痛经严重、面色黯淡、身体乏力、不孕、习惯性流产等。

宫寒可以使用药物温阳散寒，活血化瘀，也可以使用针灸、按摩穴位等中医理疗方法调理。按摩法可以自己在家运用，使用方便，副作用少，不像药物那样需要忌口。穴位按摩一般选用足少阴肾经、足厥阴肝经、足阳明胃经、任脉、督脉上的穴位，选穴原则为取穴方便、效果显著。常用的穴位有：气海、关元、水道、归来、命门等。