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足底按摩能治耳鸣吗

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足底按摩能治耳鸣吗


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白敛

白敛

2025-03-14 08:55:12

对于出现的耳鸣也可以采用一些主体进行按摩,通过一些对症的穴位以及专业的按摩手法,对于病情也可以起到一些作用,患者也可以采用理疗的针灸治疗方式来治疗,人名对应耳鸣有很好的治疗作用,效果要明显于按摩。

最新回答共有5条回答

  • 匿名用户
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    2023-10-08 02:02:08

    现在随着人们生活水平提高,越来越多的人讲究养生,无非是想要健康的身体,多享受享受繁华的世界,因此足底按摩成为一种新的享受方式,在各大城市都有这种服务,其实足底按摩不仅是享受,更是可以养生,并缓解各种疾病,下面一起来看看按摩脚底到底有哪些好处。
    1、揉大脚趾—缓解眼干
    中医认为,“肝主目,肝开窍于目”,意思就是肝主管眼睛,肝提供的血液及其阴津物质,源源不断地上输于目,才使目得以濡养。
    因为肝经起于大脚趾,所以经常按揉大脚趾对可加强肝经的气血,从而滋养眼睛,缓解眼干吗,眼痒等不适症状。
    2、按脚背—缓解扁桃体炎
    脚背上大拇趾根部两侧的部位,这就是扁桃腺的反射区,扁桃体发炎时,这个部位一按就会很疼,所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩,一只脚趾按摩5分钟。可有效缓解由于扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。
    3、转脚腕—降低血压
    对老人来说,经常转动脚腕子,有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次,一般每次左右各转100下,有高血压的人,一般有踝部发硬的症状,转动踝部,可以促进血液循环,长期坚持,有很好保健作用。
    4、扳扳脚趾—健胃养胃
    人的第二和第三个脚趾上的穴位与肠胃有关,按摩二、三脚趾趾缝间的内庭穴,可达到健胃的目的。
    有消化不良,有口臭、便秘的患者,最好顺着脚趾的方向按摩此穴,以达到泻胃火的目的。
    对于脾胃虚弱、腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者,可逆着脚趾的方向按摩此穴。
    5、踮脚走—缓解静脉曲张
    踮脚运动产生的双侧小腿后部肌肉收缩压挤出的血量,与心脏每搏的排出量大体相当;长期进行这项运动,能解除久站、久坐后的机体疲劳、下肢酸胀和因下肢血液回流不畅而引起的静脉曲张。一般每天坚持2~3次,每次5~10分钟。
    6、按大脚趾—消除流口水
    入睡后流口水,醒来舌头两边有齿痕,并出现饭后腹胀等症,这是脾虚的征兆,在足内侧大趾根部稍微突出的骨头后面,有一个太白穴,点揉此处可刺激足太阴脾经经气,促进脾运化水湿的功能,消除睡觉流口水症状。
    7、抬高双脚—抗衰老
    抬高双脚也是锻炼足部的有效方法,每天坚持高架双脚2~3次,每次5~10分钟,就可使腿部的肌肉得到放松,心肺的氧气供应和血液回流得到加强,对大脑和心脏的保护作用尤为明显,还具有抗衰老作用。
    8、挠脚心—健脑养肾
    经常搓擦足心,擦至局部发热为止,可有效健脑,防止减缓脑细胞的老化速度。在按揉脚心后,还可以配合点按位于两侧足掌心的涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强,对防治中老年常见的腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱等疾病很有帮助。
    9、抬脚跟—改善肾气不足
    涌泉穴属肾经,气血从此处流出,沿着联络滋养全身,抬抬脚跟不但能按摩到涌泉穴,还能拉伸脚底的肾经,起到刺激肾经的效果。
    老人家肾气不足的时候容易精神萎靡,老是睡不醒,睡得再多还是精神不好,动一动就心慌、心跳的厉害,常常练习抬脚跟,每天练上几次,每次几分钟,在肾经的气血最旺盛的下午五点左右进行,可有些为机体改善肾气不足。
    10、按脚底—缓解心火旺
    心火旺容易出现心烦易怒、口舌生疮、睡眠不佳等。中医认为,心火旺,容易出现“肾水”亏,所以上火要补肾阴,以养阳,达到心肾相交。
    脚底的涌泉穴是肾经的起始穴,肾气从这里生发。用温水泡脚,并揉揉脚后跟,按按脚心,可达到打通肾经,引火归源的目的,对缓解心火有帮助。
    11、按脚趾—缓解头痛
    足窍穴和至阴穴都有治疗头痛的作用,足窍穴在第四个脚趾的外侧,用拇指和食指夹住前4个脚趾的两侧,向中央方向用力揉捏,可有效缓解头痛,心烦气躁,耳鸣,耳聋等。
    至阴穴位于小趾趾甲外侧根部附近,用食指之间按摩即可,可有效治疗头痛,颈部疼痛,鼻塞,流鼻涕,腹部疼痛,便秘等不适。
    12、按光明穴—防治近视
    光明穴位于外脚踝的骨头凸出处,向上约7指幅宽的地方,左右各一,用手指指腹或者指节按压,加以画圆的方式按摩,能改善视力模糊,流量,视力疲劳,青光眼,夜盲症,头痛等不适。
    13、按三阴交—改善失眠
    三阴交位于小腿内侧,脚内踝向上4指宽处,胫股内侧后方凹陷处,左右各一,易手指指腹或者指节按压,并以画圆的方式按摩,有痛感为宜,可有效治疗失眠,改善月经不调,遗精等疾病。
    14、足底按摩禁忌
    (1)在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩,以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。
    (2)因足底按摩有促进血液循环的作用,所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者,不能使用,以免引起更大的出血。
    (3)对那些严重肾衰、心衰、肝坏死等危重病人,足底按摩的刺激可引起强烈的反应甚至使病情恶化,故必须慎用。
    (4)对于肺结核活动期的患者,不能应用,以免结核菌随血行播散,导致弥漫性、粟粒性结核的严重后果。
    (5)对于频发心绞痛患者,应嘱病人绝对卧床休息,并尽量妥善送医院就医,不能滥用足底按摩。
    (6)高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。

  • 云胡不喜
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    2023-10-08 02:02:08

    耳鸣”一个很让人头疼的疾病,很多人跑了多家医院却还是束手无策,既浪费了钱财还耽误了病情。今天小编为大家带来三种治疗耳鸣的有效方法,希望能帮到大家,这三种方法曾经治愈了将近6年的耳鸣患者。

    第一种:提拉耳尖法

    用双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15--20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠咽喉炎和皮肤病。

    第二种:耳鸣的家庭调治法

    脚部反射

    1.把双手劳宫穴放到双耳上,用食指轻轻叩击头部玉枕、风池、脑户等穴位20~40 下。

    中医认为,耳鸣和肝、胆、心、肾有关。人有12条经脉直接上通于耳,包括胆经、胃经、小肠经、膀胱经等。耳朵是肾之窍,也就是说肾开窍于耳,心气直通于耳,胆经上通于耳,肝胆互为表里关系,所以肝胆的健康也影响耳朵。

    2.在手部点按手少阳三焦经的外关穴和中渚穴

    3.点按脚部反射区的四、五趾之间,重点脚部反射区的肾、肾上腺、输尿管、膀胱、尿道大脑、前额、耳部及肝胆等反射区,特别是肾反射区。左边耳鸣做右脚,右边耳鸣做左脚。这些位置上图的脚部反射自己去对照,用手点按按摩。

    4.鸣天鼓:具体做法是:把双手劳宫穴放到双耳上,用食指轻轻叩击头部“玉枕”、“风池”、“脑户”等穴位,注意一定要以耳部所能承受的程度来决定敲击的强度,不可过强,敲20~ 40 下就行了。这种方法,应该长期坚持练习

    根据中医子午流注原理,您最好选择在每天下午5点到7 点肾气充足。

    以上就是第二个按摩方法的其中一些的复速,其中还有些方法具体还是自己去打开链接看的比较仔细。

    第三种按摩方法

    1.梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次。次数多也会有很好的效果。

    2.鸣天鼓:两掌心分别掩住左右耳,手指托住后脑部,食指压在中指上,使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处,可听到咚咚之声,如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。次数多也会有很好的效果。

    3.双手拉耳法:双手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后,食指弯曲在前,共拉108次。次数多也会有很好的效果

    次数多也会有很好的效果。

    4.搓耳法:然后两手的食指、中指叉开,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下为1次,共搓108次。次数多也会有很好的效果

    最后这三种按摩方法都可以一起做,而且效果很好,如果你想改善就坚持下去一定会有结果的。第二种可以去看看视频,视频连接在第二种按摩方式下面。每天按摩。如果时间紧凑,这三个方法其中一个都可以,但是个人推荐三个方法都一起按摩,因为三个方法有按摩耳朵和脚部几乎都包括了很多治疗。

  • 南絮
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    2023-10-08 02:02:08

      由于生活中的各种噪音太多,我们的耳朵也很容易因此而出现耳鸣等不适症状,那么按摩哪些穴位可以帮助缓解耳鸣症状呢?下面请跟我学习吧。

      按摩缓解耳鸣的方法介绍

      耳鸣是在我们的听力系统引发的一种有杂音的错误感觉,其实外面是很安静的,这种情况并不是很严重的疾病。所以患者并不要太过于紧张担忧,最关键的是要选择对的治疗方法,下面由我给大家介绍几种按摩方法来缓解耳鸣,此方法只供参考。

      按揉耳和髎

      位置:耳门前上方,鬓发后缘,平耳郭根的前方。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于被按摩者头后,双手拇指相对,同时轻轻用力按住耳和髎半分钟,然后顺时针方向揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

      功效:治疗耳鸣、耳聋、耳痛、头痛、鼻肿等。

      按揉听宫、翳风穴

      位置:听官穴位于头部侧面耳屏前部,与耳珠平行,张口凹陷处;翳风穴位于耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中间。

      按摩方法:按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上,食指按在听宫穴上,顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟。

      功效:治疗耳鸣、耳痛、耳聋、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。

      按揉太溪穴

      位置:脚内踝正后方凹陷中。按摩方法:按摩者用手握住被按摩者脚踝,用拇指指面顺时针方向按揉太溪穴约2分钟,逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

      功效:治疗高血压、耳鸣、耳胀、耳聋、齿痛、失眠、健忘、月经不调、遗精、阳痿、性交疼痛、小便频数等。

      小贴士

      在听宫、听会、翳风、耳门穴上滴香精油2滴,能清醒耳目,缓解耳鸣、耳痛。坐立姿势也有助于消肿,能促使吞咽顺利,缓解疼痛。

      按压耳门穴

      位置:在耳屏前上方,张口时呈现凹陷处。

      按摩方法:被按摩者仰卧,微微张口,按摩者坐于被按摩者头后,用双手拇指相对,同时轻轻用力按压耳门穴半分钟,然后自上而下推耳前18次,以局部有酸胀感为佳。

      功效:治疗耳鸣、耳痛、耳道炎、头晕、面部肌肉酸痛、聋哑、牙痛、腮腺炎等。

      辅助穴位

      头面部:听会。

      腰部:肾俞、青门。

      上肢:合谷、内关。

      下肢:复溜、三阴交、悬钟。

      按摩头部

      被按摩者仰卧位,颈下垫薄枕,按摩者坐于其头侧,点按其耳朵周围的穴位后,双手在被按摩者耳朵周围发际处,由前向后捋按36次,再从耳尖向耳垂方向按揉耳郭36次。

      希望这些按摩方法可以使我们的症状有所缓解。经常按摩双耳,可以促进耳部的血液循环,预防耳部疾病的发生,并对缓解耳鸣、耳聋有一定的作用

      耳鸣的治疗方法介绍

      耳鸣的早期治疗,3~6个月是治疗的重要时期。

      1.病因治疗

      治疗引起耳鸣的原发病。

      2.药物治疗

      血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。

      3.心理咨询和调适

      分析耳鸣原因和病变情况,消除病人的担心,告诫病人要置身于声音充实环境中,主动接触自然界声音,争取与耳鸣共处,把耳鸣比作火车的轰鸣声、冰箱噪音等以适应和习惯这些声音,让病人尽力消除耳鸣引起的心理反应,抑制消极情绪,并树立耳鸣可以治疗的信心。

      4.掩蔽治疗

      应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

      5.耳鸣再训练,习服疗法

      目的是使病人对耳鸣适应和习惯,从而减轻耳鸣程度,解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床,适用于长期、严重的耳鸣患者,主要包括咨询和声治疗。

      6.听觉辨声治疗

      7.其他

      传统中医治疗等。

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  • 半夏
    回复
    2023-10-08 01:01:58

    耳鸣、耳聋主要按压的局部穴位有耳门、听宫、听会、翳风穴等,可进行局部的按压。耳鸣除了局部按压的穴位,还有全身穴位的选择,但是全身穴位的选择,每个人不一样,要排查病人的哪个脏腑出了问题,再进行全身的辨证来选择不同的穴位。
    如果是以肾虚为主的耳聋、耳鸣,可以选择肾俞、关元穴等。如果是脾胃虚弱为主,要选择的穴位有气海、脾俞、足三里等可调补脾胃的穴位。如果属于肝郁气滞、肝火比较旺,肝胆有热的类型,应该取阳陵泉、丘墟、中渚、太冲等循行于肝胆经脉的穴位,所以每个人选择的全身穴位不同,但局部穴位基本上都是差不多。另外,耳鸣、耳聋可以取耳穴,即在耳廓上面选取穴位进行按压,或者是贴王不留行的耳豆,或者用磁珠进行按压,通过局部的刺激以治疗耳鸣和听力下降,但以上都是辅助的治疗办法,不能作为主要的方法。

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