九个月小孩手心热，有时干呕，舌苔白。怎么

　　舌苔白：中医里叫寒证，也是风寒感冒早期，可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥，多吃软食。然和喝牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、红萝卜、洋葱、红糖等，并用醋、姜做为调味也是非常好的。水果可吃苹果、蜜桔等。偏寒凉的食物，如凉拌菜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、螃蟹、鸭蛋就不要吃了。还有就是冷的东西不要吃。

　　舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生；舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。

　　①白苔白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔。

　　(2)厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、无苔。

　　薄苔多为疾病初起，病邪在表，病情较轻；厚苔多示病邪较盛，并已传里；或有胃肠积滞；或有痰湿。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。但舌苔的形成，反映了胃气的有无，舌苔虽厚，说明胃气尚存的一面，而少苔常表示机体正气不足，无苔则是胃气大虚，缺乏生发之机。舌面上有不规则的舌苔剥脱，剥脱处光滑无苔，称为花剥苔，多属胃的气阴不足，若兼有腻苔则表示痰湿未化而正气已伤。

　　(3)润燥：反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿，无苔干燥为体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足；舌苔湿润表明津液未伤，而苔面水份过多伸舌欲下滴，称为滑苔，则示体内有湿停留。

　　腻苔：苔质致密、细腻如一层混浊光滑的粘液覆盖于舌面，不易擦去，多属痰湿内盛。

　　腐苔：苔质疏松如豆腐渣，堆于舌面，易于擦去，多为实热蒸化胃中食浊，为胃中宿食化腐的表现。

　　意义：多为胃气虚弱或气血不足。

建议热敷胃部全身注意保暖，很多女性在月经来前会恶心。恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。

1、维持家中的空气流通： 　　若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。　　2、脱掉过多的衣物： 　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。　　3、温水拭浴： 　　将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。　　4、睡冰枕： 　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。　　5、多喝水： 　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。　　6、使用退烧药： 　　当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。希望对你有所帮助: 发烧，最好是找医生。但有时因不方便可先在家退烧。 一般体温在38以下，可不必退烧。 退烧的方法： 1、服用退烧药物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药，但不能常用。小儿最好不要用阿斯匹林。 2、使用“解热栓”。 3、物理降温，一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。

一、宝宝舌苔厚白有什么原因

1.喝奶后的残余物

假如你发觉宝宝的“舌苔厚白，仿佛有一层很厚的奶，有时候喝几滴水便会降低了”，那么这一极有可能是喝奶后的残余物。一般宝宝到四个月上下当然会消退。

2.宝宝消化不良

假如宝宝的小舌头上，可见到有一层很厚的白色垢物，舌苔黏糊糊厚厚的，不容易刮掉，与此同时嘴中会有一种又酸又臭的浊气味儿，这种情况很可能是因平常饮食过多，或吃高热量食物太多，肠胃消化吸收作用差而造成，也就是消化不良。

3.身体内有湿寒

宝宝舌苔如果是淡白的，表明身体内很有可能多有湿寒，并且通常伴随身寒肢冷、手脚不温等状况。这时应注意保暖，与此同时应挑选特性偏温的饮食，如热红枣粥，姜糖水等，或一些口味淡温性的羊肉汤、羊汤、胡萝卜、圆葱等，以做到散寒给暖的目地。（但要特别注意依据宝宝的岁数和身体素质来挑选，最好是先找医生咨询哦）

4.上火

消化不好、上火而造成婴儿舌苔厚白，这种情况最普遍。由于婴儿的消化道生长发育还是不足健全，假如小孩在饮食上不用留意，吃得过多、太油腻感就很容易造成导致消化不好或是上火的情况，进而造成舌苔增厚泛白。

最先从饮食上更改，要尽量避免吃油腻感的食材，例如炸油条、猪瘦肉等，小孩也不应多食。次之，防止吃太过辛辣食物，过咸的菜。不然会刺激性宝宝的胃肠，危害消化吸收作用。帮宝宝搞好牙科清理就行，可以用下药棉沾水，擦洗宝宝的口腔粘膜。

假如宝宝舌苔泛白，与此同时伴随高烧、厌食、又哭又闹不仅，这时要及早就诊，防止一些比较严重病症的产生。