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肺热阴虚咳嗽怎么推拿

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肺热阴虚咳嗽怎么推拿


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祝由师

祝由师

2025-03-11 16:14:58

肺热,阴虚,咳嗽的话可以使用推拿来进行治疗的它可以进行缓解的,当出现这些症状的时候,可以进行积极的进行治疗,是申请得到帮助,如果得不到温柔的话,对身体来说没有任何的好处的,建议您根据目前的实际情况来进行针对性的处理和改善,身体得到帮助,如果得不到帮助,对身体来说没有任何的好处的

最新回答共有5条回答

  • 山亭柳
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    2023-10-08 17:17:36

  • 山亭柳
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    2023-10-08 17:17:36

    肺俞穴,足太阳膀胱经腧穴,出自《灵枢背腧》。其肺者,肺脏也;俞者,输注者;因本穴为足太阳经背部腧穴,与肺脏有内外相应的联系,为肺经经气输注于背部之处,故被称为“肺俞穴”。肺俞穴,顾名思义,主治肺部疾患,主要为肺的脏病及气化病,对改善肺脏功能,消除肺脏功能失常所致疾病,具有不错的疗效。临床上,为治疗感冒、咳嗽咳痰、气喘等肺系疾病的重要穴位。

    穴位定位:

    《灵枢背腧》有言“肺俞在三焦之间,皆挟脊相去三寸所,则欲得而验之,按其处,应在中而痛解,乃其腧也。”《铜人经》则记载“肺俞在第三椎下两旁,相去各一寸五分”。“以搭手左取右,右取左,当中指末节是穴”。《针灸资生经》也言“肺俞与乳相对,引绳度之。”《针灸学》也记载“肺俞位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。浅层有斜方肌、菱形肌,深层为最长肌;有第三肋间动、静脉后支;布有第三或第四胸神经后支的皮支,深层为第三胸神经后支外侧支。”。

    穴位主治:肺系疾病

    本穴为治疗肺系疾病的要穴。肺脏,属卫,外合皮毛,开窍于鼻,主肃降,司呼吸,为宗气出入之所,气机出入升降的枢纽。当肺气失宣降,则卫外不固,难以抗邪于外,则可见感冒。肺为储痰之器,当肺气失宣,则排痰不畅,故见咳嗽咳痰。同时,痰浊壅肺,又会导致肺气不畅,故见气喘气促。

    一、感冒。

    风寒外感,一般可选用肺腧、大椎、列缺调理,可起到疏风解表,宣肺散寒的功效。风热外感,一般选用肺腧、尺泽调理。可起疏风清热,宣肺解表之效。

    二、咳嗽咳痰

    《医学三字经》载“咳嗽不止于肺,而亦不离乎肺也”,《医学实在易》也有言“咳嗽病五脏六腑皆有之,然必传于肺而始作”。这些古籍都说明了咳嗽与肺脏的密切关系。肺腧穴,为治疗肺脏疾患的重要穴位,同样其也尤其擅长治疗咳嗽咳痰。《玉龙赋》记录“丰隆、肺腧,咳嗽称奇”;《玉龙歌》也载“咳嗽需针肺腧穴”;《胜玉歌》同样记载“若是痰涎并咳嗽,治却应当灸肺俞”。所以说,肺俞穴治疗咳嗽,自古常用,其也确实具有良好作用。当我们治疗外感风寒咳嗽时,常取肺腧、风门、列缺、丰隆穴调理,具有疏风散寒、温肺止咳的功效。如果是外感风热咳嗽,我们可取肺俞穴、风门穴加尺泽穴、丰隆穴,用泻法,疏风清热、宣肺止咳。

    切记:肝火犯肺、阴虚肺热、邪热犯肺等肺脏热性病者,慎灸本穴,不然会助火刑金,使病情加重。

    本穴保健方法:

    针刺法:斜刺0.5 0.8寸。

    灸法:可选用艾柱灸或艾条灸,也可三伏天灸。切记,热性肺病慎灸。

    按摩法:以两拇指或食中二指分开以指腹揉,每天8-10分钟,可起到理气化痰的功效。(尤其适合小儿咳嗽,推拿保健)

  • 龙葵
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    2023-10-08 17:17:36

    春季干燥,早晚温差较大,容易引起人体生理机能上的失调,"春捂秋冻"是一句古老的谚语, "春捂"指春季不要过早脱掉棉衣,"秋冻"说的是秋季气温稍凉,不要过早过多地增加衣服

    适宜的凉爽,有助于锻炼耐寒能力, 在逐渐降低的温度环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,提高对低温的适应力。

    首都医科大学教授,主任医师,博士生导师,北京市名老中医,中国中西医结合学会诊断专业委员会主任王鸿谟教授在《养肺黄金期!五位中医名家养肺课》中讲到 ,“秋冻”对于体格健壮的人来说没大问题,但对于本身就体寒体虚、有慢性病史、心血脑血管疾病、肠胃病、关节病的人群来说,“秋冻”不仅不会增加自身免疫力,还会导致病情加重,不利于身体 健康

    春季 养生 ,肺最重要,中医称“肺为娇脏”,容易受到气候变化的损伤。春天的气候特点是干燥、凉爽。 因此春天也容易肺燥,咳嗽就是最常见的症状。 春季 养生 ,应注意保养肺气,避免呼吸系统出现问题。

    一副好肺,能为身体供应充足的氧气,使生命动力更足,人体自愈力更强。最近气温急剧下降,很多人都出现流清涕,咳嗽等症状。这些都是肺气不能宣发所导致的。

    除了吃药,还有什么好方法能让我们在短期内告别这些身体上的不适呢?

    要想强肺,防治肺病,是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的 。今天给大家介绍强肺 养生 要穴——鱼际穴,它可将肺经体表经水导入体内,排泄体内肺经之气。

    鱼际穴的坐标定位

    当我们摊开手掌,在大拇指根部有块肌肉明显突起,这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间,也就是从大拇指根部和手腕连线中点,就是鱼际穴。

    中医专家指出,虽然手太阴肺经上的重要穴位很多,但鱼际穴却是强肺的 养生 要穴。同时,它还有着“保命穴”之称,每天坚持搓按鱼际穴可谓好处颇多!

    1、帮助感冒恢复

    鱼际穴就属于手太阴肺经之荥穴。经常按摩此穴,可解表、利咽和化痰的功能,对咽痛、打喷嚏等感冒的早期症状,也有明显疗效。有支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎等疾病的人群,都不妨通过按摩鱼际穴来辅助治疗。

    2、辅助治疗便秘

    中医认为,肺与大肠相表里,大肠的疾病可通过冶肺来消除,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。每次最好在排便之前揉搓穴位,从而有利于缓解和治疗便秘。

    3、提高机体免疫力

    按摩大鱼际穴,帮助促进血液循环,疏通脉穴,可增强肺主皮毛的功能,帮助人体提供抵御外邪的能力;

    改善易感体质,达到保健 养生 之功效。对老年人、久病体虚及患慢性病的人,每天可适当增加按摩次数。

    4、缓解心脏不适

    鱼际穴所在的位置,正好位于手掌部的心脏反射区。

    如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,用大拇指的指尖掐揉大鱼际,用重力狠狠地掐九下,利用一个强力刺激来缓解心脏的压力。

    不过需要提醒的是,此方法仅起辅助作用,当身体症状缓解后请及时就医。

    5、治疗鼠标手

    对经常与电脑打交道的人来说,经常会因为过度使用鼠标,而引起手腕和胳膊酸痛、手指麻木。

    按摩手上的鱼际穴可增加血液循环,再配合双手做握拳运动,每天重复多次,可增加肌腱柔软度,消除手部疲劳。

    ① 点按式用右手大拇指按揉左手大鱼际部位,按揉至手掌发热,然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际,如此每天按摩2~3次;每次大约1~2分钟。

    ② 合掌式即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动,再两手上下交替互相摩擦1至2分钟。

    ③ 敲击式如果觉得手指点按的力度不够,可用“抱拳礼”的姿势,用一侧手指关节敲打对侧手掌大鱼际;或靠双手掌跟的力度,在鱼际穴附近互相敲击,至掌侧发热便可。

    按摩,每天坚持,力度适中

    一般保健按摩,可每天做2至3次,每次时间控制在5~10分钟左右。按摩鱼际穴,不受地点和时间限制,随时随地都可按摩,注意按摩时力度要适中,就像做运动一样,要循序渐进,不必急于求成。

    养肺就要找对养肺秘方,其实在养肺方面,中医还有很多的名方,对养肺护肺超管用,我推荐你好好看看这门课—— 《养肺黄金期!五位中医名家养肺课》

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    王鸿谟教授, 首都医科大学教授,主任医师,博士生导师,北京市名老中医,中国中西医结合学会诊断专业委员会主任,国际生物医学特征辨识学会副主席,中国针灸学会经络研究分会委员,《中华临床医药杂志》副总编,中国国家自然科学基金委员会评审专家,中国老年保健学会 养生 专家。

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  • 景天
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    2023-10-08 16:16:26

    一般上火的症状都会在人体五官有所显现。因为,五脏藏火往上达到面部都会有相应的表现。也就是中医所说的:“心开窍于舌,肝开窍于目,肺开窍于鼻等。”

    今天我们主要说的是“肺火”。讨论研究以下几个问题:

    “肺火”为什么表现在鼻腔呢?

    肺与外界是通过鼻子来相互交流的,外界的气体是从鼻子送入气管直接到达肺部的。

    去除肺火

    肺火产生会有哪些症状呢?

    第1步口部:口干,口渴。

    第2步鼻腔:气热干燥,流鼻血。

    第3步咽部:咽干,咽痛,失声。

    第4步肺部:干咳,气喘,咳黄痰,咳血。

    第5步皮肤:“肺主皮表”,长痤疮,如青春痘,皮肤干燥。

    什么原因能够引起肺火?

    第1步穿的太多,捂的太紧。俗话说:“欲得小儿安,须带三分饥与寒。”这在某种程度上是有道理的。“肺主卫外”,保护人体不受外界侵害。但当人体捂得太多太紧之时,肺部往往容易产生内火。

    第2步吸烟。吸烟之人往往咳黄痰、黑痰,是因为烟的吸入能够直接损害肺部组织,从而产生内火。

    第3步刺激、辛辣食物。依据中医理论:“肺与大肠相表里,都属太阳肺经。”如果肠胃积滞过多,胃火就容易上熏至肺。

    第4步焦虑、烦躁情绪。因为“肝属木,肺属金,而金最畏火。”当肝(木)亢奋至火之时,就容易引起“肺火”。

    中医是如何去除“肺火”呢?

    第1步按摩穴位去火:

    挤按少商穴(位于大拇指指甲根外侧)与大鱼际穴(大拇指指根与腕关节的终点位置),按摩这两个穴位,可以起到清咽利喉,清肺泻火的作用。

    刮痧。对肺经(位于前臂外侧部位)进行刮拭,能够去除肺火。

    第2步中成药治疗

    板蓝根冲剂。肺火分为虚火与实火。实火是指流感所引起的扁桃腺肿,咽喉肿痛等。板蓝根冲剂具有清热解毒,凉血利咽的功效,去肺火效果极佳。

    双黄连口服液。它是由银花,黄芩,连翘等中草药所构成。可以有效缓解去除肺火。

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