做乳房疏通好处和功效有哪些？精油按摩的效

产后乳胀会导致剧痛，即所谓的痛则不通，通则不痛，按摩能理气活血，疏通经络，利于按摩可以缓解甚至消除疼痛。本文将深入探究产后乳房按摩的好处，帮助产妇更好地了解乳房按摩的重要性。
???缓解产妇疼痛
按摩能理气活血，疏通经络，利于按摩可以缓解甚至消除疼痛。
?增加泌乳
通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌。
????预防或缓解乳腺增生
如何产后进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生，避免乳腺炎的发生。
?防止乳房松弛、下垂
而按摩可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使乳房更加坚挺。

1.强化心肺功能
全身70%的血液都会流经胸部，通过专业的按揉手法疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。
2.雕塑身材
手臂，腋下，背部，腹部脂肪游离到胸部，使胸部做深层拉伸运动，血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成后背及粗手臂。
3.美容养颜
按揉能对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使养分能顺利达到身体各部，荣光焕发。
4.声音甜美
人体传输内部的声音主要是通过穴位和经络，经络是声音的通道。
5.疏通淋巴，解除副乳
内在负压养生仪能让胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。
6.调节内分泌，两性和谐
由于乳房和子宫卵巢是性腺相同的，对女性胸部做深层按揉拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常，夫妻生活和谐。
7.修长手臂
通过对女性胸部做深层拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。
8.疏通三焦
通过手臂六条经络，有效给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。
9.改善肩颈腰背痛
前胸通后背，人体最大的膀胱经疏通后，可加速胸部的气血循环，带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰背痛，排除毒素。
10.预防乳腺疾病
通过对女性胸部做深层按揉拉伸运动，促使血液循环（调节气血）通过拨经将肿块变软变小（软坚散结），促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房问题。
11.增强免疫力
拨经促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排除，带速全身的器官的运转，减少体内毒素，提高免疫力。
12.心理调节
胸部漂亮了，女性更有自信，魅力再现。
13.抗衰老，延缓衰老期
女性到了25岁后雌性激素会以每年一定比例的下滑，激素少了人体快速老化，月经不调，皮肤长斑缺乏弹性，乳房子宫卵巢炎症几率上升等都是内分泌紊乱造成的。
14.做完美女性
女性只有健康美丽，荣光焕发，身材玲珑有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人，真爱一生，健康一生。

其实平时很多女性都特别在意自己的乳房，胸部是否好看，是否健康确实是女性需要关注的问题，特别是乳房的健康，有很多女性都觉得自己的胸部不够大，就会尝试一些丰胸的方法，胸部按摩是不错的方法，那乳房按摩精油好吗？乳房按摩精油对乳房有好处吗？
1、乳房按摩精油好吗
乳房按摩精油好吗？专家介绍，用对精油及按摩方法有助保健乳房，但是这样的操作一定要到正规医院才行，也就是说乳房按摩精油对乳房一定的作用。但是，专家提醒并不是任何女性都可以用做精油乳房按摩的，其中胸部存在疾病的朋友要慎用，例如乳腺增生、纤维瘤或乳腺癌女性不可盲目丰胸，一定要在病情完全痊愈之后才可以再考虑使用精油，即便使用也只能小量的使用。还有经期、孕妇及羊癫疯的女性都不可以使用按摩精油。以下为大家介绍下精油乳房按摩的功效：
精油按摩其实是通过嗅觉及肌肤吸收来促进脑下垂体、酵素和荷尔蒙。结合科学的按摩手法加快精油吸收，通过穴位按摩加大细胞体积，增长乳腺管道，增强乳腺组织发育，让女性的乳房可以自然增大，还具有一定的塑型作用。
乳房按摩精油还可以维持肌肤胶原纤维生长，让乳房保持丰满坚挺，效果是永久的。所以适当使用乳房按摩精油，的确可以延缓年龄、生育等引发的乳房下垂及萎缩。
纯天然的植物精华提取液是丰胸精油重要部分，通过实验合成。不同的精油有着不同的成分，功效当然也不一样了。丰胸精油内含的植物精华，主要是刺激乳房机能。常见的丰胸精油成分通常包括玫瑰、伊兰花和皱木瓜，或者野葛根、酪梨蜜等提取精华。
乳房按摩精油的功能为疏通乳腺、改善乳腺液泡的吸收、让细胞增大、使胸大肌挺直，帮助女性朋友塑造完美的胸型。乳房按摩精油还可以预防许多乳房疾病，比如乳癌、纤维囊肿和纤维瘤等。激发荷尔蒙和胸部发育。避免防止下垂、萎缩。
2、女人如何按摩乳房
1、交替按摩
双手四指并拢，以手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。
2、轻按
一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
3、画圈按摩
双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。
4、螺旋式按摩
单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
5、提升按摩
一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。
6、循环按摩
双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。
7、滑动按摩
双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。
8、按压
四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。
对于胸部较小的女性来说，只有经常做按摩，促进血液循环，才能让自己的胸部变得更大，胸型变得更漂亮。所以不妨在做乳房按摩时加些精油吧。
3、按摩丰胸的方法
1、集中按摩丰胸
先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。
2、穴位按摩丰胸
在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。
3、叩击按摩丰胸
仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦!
4、热敷按摩丰胸
使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。
5、拿捏式按摩丰胸
首先，用双手罩住胸部，然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。
6、抖动按摩丰胸
将双肩放松下来，然后四指并拢在一起，用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右，再用指腹对胸部进行按摩，从胸部由下向上向外推按，力道不适宜太大。

为什么要做乳腺疏通

为什么要做乳腺疏通，很多女性因乳腺炎症或者哺乳期护理不当造成乳腺增生或乳房肿块。建议女性有时间和条件的话，可以去做一次乳房疏通，那么你知道为什么要做乳腺疏通吗。

做乳房疏通不仅是为了自己的安全，也是为了保护女性独特的美丽，或是为了与丈夫保持密切的关系，也为了让家人幸福。乳房疏通可以延缓女性的衰老，预防乳腺疾病的发生，帮助女性摆脱疾病的困扰。按摩乳房，子宫会自动收缩，分泌雌激素和青春期激素，延缓生殖系统的萎缩和衰老。

做乳腺疏通有什么好处

1。强化心肺功能，全身70%的血液都会流经胸部，通过专业的按揉手法疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

2。雕塑身材，手臂，腋下，背部，腹部脂肪游离到胸部，使胸部做深层拉伸运动。血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成后背及粗手臂。

为何要做乳腺疏通

乳房和子宫卵巢同属于性腺和任脉，是密不可分，相辅相成的关系。胸腺萎缩，性腺就会萎缩，性腺区的乳腺增生不及时疏通，未来一定会得子宫肌瘤，卵巢囊肿，妇科疾病甚至性冷淡。性生活不协调是导致离婚的主要诱因，按摩乳房，子宫会自动收缩，分泌动情素以及青春素，延缓生殖系统萎缩和衰老。

乳腺疏通既是为了自己的安全着想，也是为了保护作为女性独有的标致，还是为了和老公能够一直保持亲密关系，更是为了让自己的家庭能一直幸福下去。乳腺疏通能延缓女性的衰老，还能够预防乳腺疾病的发生，能帮女性远离病痛的烦扰。

一、做乳房疏通的好处

腺堵塞,也叫乳腺炎。 有关资料统计，育龄妇女有80％左右会出现乳腺管堵塞，造成乳房肿胀疼痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。乳腺疏通的一个好处就是恢复乳房健康。在多年的每月周期内分泌的促使下，乳腺管内难免会残留一些人体的分泌物，这些分泌物的多少与精神状态、精神压力、长时间配戴胸罩、环境恶劣、饮食结构等有着直接的关系，时间一久，这些分泌物就形成堵塞奶管的罪魁祸首。

正确的采取乳房经络疏通的方法，这对于乳房的健康是非常有好处的，既能够促进乳房丰满，同时在预防乳腺增生，预防乳房疾病方面都有一定的效果，哺乳期的女性来说，容易出现乳腺增生，所以说可以采用经络疏通的方法来进行相应的治疗和保健，对于女性来说是比较有好处的。

二、乳房疏通的手法

倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行：

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往 乳（头）方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

做乳房疏通，能够防止乳腺炎的发生，同时那也能够疏通穿着胸罩带来的一些分泌物呢，所以适当的疏通乳房，能够防止乳房奶管被堵塞，使得妈妈能够更好的给宝宝哺乳，而乳房的疏通，除了去美容院做以外，也可以自己学一些手法来做。

美容院乳房疏通的坏处

美容院的的按摩器一般是自学成才，关于专业护理并不了解。所以只能起到缓解疲劳的`作用，而且如果不是正规美容院，器材之类的东西都没有保障，使用之后不能保证安全。尤其是有乳腺增强的女性，如果在美容院进行乳房疏通，很可能会使病情加重。所以乳房疏通还是到医院做最好。

什么时候应该做乳房疏通

产后妈妈乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。此外，女性在怀孕前，也应该做乳房疏通，这样可以防止将来生育后因乳腺堵塞而不能哺乳，给自己和宝宝的健康加一份“保险”。

乳房对于女性来说是非常重要的，它不仅关系到女性的健康问题，还与心理有些密不可分的联系。它使女性增加更多的自信心，也成为孕育宝宝最重要的部分。近年来乳腺疾病频频增多，除了与饮食有直接关系外，也有很大的情绪因素。所以女性要注意保养，注重健康。

什么时候应进行乳腺疏通？

母亲乳房出现变形、病状，关键在于打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们在断奶后3个月马上到技术专业机构进行乳房疏通，完全可以避免这种情况发生，也能继续起到事倍功半的实际效果。此外，女士在怀孕前，还应做好乳房疏通工作，这样才能避免将来生完孩子后由于乳腺堵塞而无法哺乳，给自己和宝宝的身心健康增添一份“保险”。

对于女性来说，乳房是非常重要的，它不仅与女性的身心健康问题相关，而且与心理状态也有一定的联系。这会让女性获得更多的自信，也是怀孕过程中最重要的环节。近年来乳房疾病不断增多，除与饮食搭配有直接关系外，还与心理因素有关。所以女士要注意保养，注重身心健康。