长期喝中药会骨质疏松吗

中医学，是我国传统医术， 一代一代流传至今，他结合了古人的智慧与生活经验，有 历史 性，也有传承性。

中医主要是主打“ 以养辅治 ”，讲究修身 养性 。虽然另一方面中医见效慢，治疗时间长，但是他能从根本上除去病痛，而且还能减少药物给身体带来的副作用。

在另一方面来说， 中药材可以调节身体内的阴阳平衡，促进全身血液流通，是药学界的秘密武器。

虽然中药材药用价值高， 但有一些药并不能长期服用，否则会起到适得其反的作用， 为了自己以及家人的身体 健康 ，赶紧来看看，或许对你有帮助。

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这5种中药不建议长期服用，提醒：经常服用中药的人，赶紧来看看

1、含有雄黄成分的药材

雄黄也有一定的药用价值，可以治疗身体中的一些 慢性疾病， 但是雄黄是由 硫、汞等其他化学物质合制而成 ，虽然在治疗方面可以起到以 毒攻毒 的作用，但是如果长期服用一些含有雄黄成分的药材， 会容易导致重金属元素中毒，危害身体 健康 。

除此之外，硫元素有一定的毒性，所以大家在服用雄黄药材的时候，一定要遵循医嘱，不要擅自服用药物。

2、含朱砂成分的药材

想必大家在看宫廷剧的时候，就应该了解到了朱砂是 有毒 的。有网友说：明知道朱砂有毒，为什么中药中会添加朱砂成分呢？

在治疗 失眠问题以及小儿麻痹症的时 候，在药材中放入一点猪油，能够起到很好的治疗效果，但是也有一些无良商家为了可以 赚取更多的利益，会将廉价的朱砂混合在中药里面。

人们在食用的时候，短期内身体不会出现不适情况，但是如果长期服用含有朱砂成分的中药材，很容易引发 大脑神经 混乱，也会加重 肝脏 负担， 不利于肝脏排毒功能从而会危害身体 健康 。

3、何首乌

在药材中，何首乌的价格还是比较 昂贵 的，他有 清热解毒、缓解便秘的作用，同时还有养发的效果。

但是如果将黑豆与何首乌混合在一起，就成为了 赤首乌 ，会给人体带来 滋补肾脏、养护肝脏、养血的作用。

虽然他的药用价值很高，但是如果使用不当，会给身体带来一些 副作用 ，比如损伤肝脏功能，影响肾脏功能。

所以大家在使用何首乌的时候一定要遵循医嘱，而且尽量选择 正规药店出售的何首乌。

4、含有清热解毒成分的药材

针对于不同的身体问题，会选择不同的药物进行治疗，而且我国的中药材种类巨多，疗效也不一样。

针对于 清热解毒的中药材来说，大多数都属于寒性药物，如果长期服用这类药材会加重体内的寒气与湿气 ，在一定程度上能够降低身体素质，不利于身体 健康 发展。

5、含川 芎 成分的药材

到了一定的年纪，人的身体素质也在慢慢下降，身体各项机能也大不如以前，尤其是钙元素会大量的流失，很容易患有 骨质疏松 。

对于大部分的老年人来说，通常会出现一些 腰酸背痛 的情况，这种时候大家都会吃一些止疼药来缓解此症状。

但是中药材中的止痛药中都会含 有川 芎成分 ，如果长期服用一些含有川芎成分的药材，会影响神经中枢，从而能够刺激到大脑给大脑产生麻木感， 降低大脑记忆力 。

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学会这4招，可以减少给身体带来的伤害。

1、了解药物成分与风险

在服用药物之前一定要仔细阅读 说明书，与医生沟通好遵循医嘱，然后再服用药物。

建议大家看好说明书上的注意事项以及 不良反应， 如果药材中含有损伤肝脏功能的，建议大家最好不要选择，如果一定要吃的话，请控制好食用量。

2、中药材并不是保健品

在网上有好多关于 养生 的说法，其中就有说某些中药材可以起到一定的 养生 作用，可以滋养身体，可以起到一定的 保养 效果。

是药三分毒，大家在服用的时候一定要仔细咨询医生， 不要擅自服药 ，否则会给身体带来一些反作用。

3、从正规渠道购买中药材

大家在购买中药材的时候一定要 选择正规的厂家或者是大品牌 ，切记不要在路边摊上购买，大家要理性对待，不要盲目听从广告宣传语。

如果买到产品不合格的中药材，很有可能会 增加肝脏负担， 或者是药材中掺有 重金属元素，也会对身体带来不利影响。

4、定期检查肝功能

建议大家养成定期做检查的好习惯，可以充分地了解自己的身体状况，避免病情严重。

尤其是对于长期服用药物的人来说，更应该定期检查肝功能， 避免药物对肝脏带来损伤。 一般情况下，服用药物 两个月就要做一次肝脏功能检查， 为了自己的身体 健康 ，一定要引起注意。

关于服用药材的注意事项，你了解了吗？如果你还有哪些 养生 的好方法，记得分享在评论区。

# 健康 科普行#

　　现代人对于中药的养生方法都是比较推崇的了，很多人都是非常喜欢通过中药来保健身体健康的了哦，尤其是对于黄芪这种中药就更是如此了，那么我们喝黄芪泡水都有那些好处呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。

　　 治疗骨质疏松症

　　随着年龄的增大，人体的骨骼密度会出现下降的趋势，这时人易患上骨质酥松，对于这种疾病，除了每天服用含钙的食物之外，不妨喝些黄芪水，因为它对骨质酥松的治疗是相当不错的。不过不是很建议老年人服用各种含钙的保健品进行补钙，因为长时间服用含钙保健品，易使人体出现严重性便秘的症状，这种便秘即使吃药物也是较难治疗的。如果长时间便秘，还会导致肛肠疾病的出现。所以，我们除了可以每天都喝些黄芪泡水来帮助治疗和预防骨质疏松的问题之外，我们还要在这时候多进行补钙了哦，只有多补些钙才能让我们的骨骼更健康了，对于我们的身体健康来说是有好处了哦。

　　 增强人体免疫力

　　作息时间不规律、暴饮暴食等，不但易使自身的健康受到威胁，而且免疫力也会降低，这时提高免疫力的至关重要的。因此很多人都会对如何增强免疫力有疑问了吧，这时候我们就建议大家可以每天用适量的黄芪进行泡水喝。在用黄芪泡水的同时加些蜂蜜、生姜等其对人体更好，还有防治感冒的作用，并且对于我们增强免疫力也是很有好处的了，可以让我们在生活中更好的把身体保护好了，而且这样喝味道也是很不错的了哦。

　　通过了我们上面的介绍之后，大家一定能够对黄芪泡水有更多的了解了吧，我们可以发现黄芪泡水喝的有好处是非常多的了，可以帮助我们起到增强人体免疫力的作用，对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，大家不要错过了哦。

常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。

肝脏是人体内十分重要的一大器官，主要掌管着糖分、脂肪、蛋白质的吸入，负责人体内大部分的形成代谢和有毒物质的转化，因此肝脏是一个十分易生病、被污染的器官。

在多数人的眼中，中药是没有任何药物毒副作用的，但是如果使用不规范，很有可能导致药物性肝损伤。

尤其是近几年，人们的 养生健康 意识逐渐提高，中药的保健价值也被发掘，在日常生活中被广泛应用，虽然在一定程度上可以帮助人体改善身体机能，起到一定的 养生 保健作用，但是一旦服用不当也会给身体 健康 带来巨大的损害。

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为什么中药引起的肝脏损伤越来越多？

一直以来，传统的中草药被认为是“绿色天然药物”，由于其药效温和、 历史 悠久，我国大部分百姓在看病是自然是首选中医看病，因此而带来的中草药滥用屡屡出现了毒性问题。

近年来因中药极其制成品所引起的不良反应有增多之势，甚至中毒致死的报道也有发生，这种治疗的安全性也受到了严重冲击。

曾经在新加坡国立大学有过这样的一个报道，报道说他们在1992年~2008年这16年期间收治的急性肝衰竭患者中，乙肝患者占44.5%，药物性肝损伤引起者占36.6%，在药物性肝损伤这36.6%中，有42%都是由于中草药引起的肝脏损伤。

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医生提醒：请停止食用这6类中药，或被列入“伤肝名单”？早看早了解

1、白果

乍听之下大家似乎绝对这种药材非常陌生，但其实白果就是银杏树的果实。从中医角度来看，白果具有润肺止咳的效果，在炮制之后即可入药。

即便是现在，有很多止咳的中成药物中，也含有白果成分。但是，白果的果仁中却存在有害成分，这包括了苦杏仁苷、银杏酸等；

如果大量食用没有经过炮制后的白果，又或者是没有完全熟透的白果，不仅可造成消化道不适，同时还可能会诱发肝中毒！

2、千里光

千里光在临床上的应用非常广泛，这是一种生物碱类型的药材，具有解毒效果，临床多用来抗菌和消炎。

但是，千里光的毒性仍然不能被忽视，其含有吡咯里西啶类生物碱成分，这是导致肝脏损伤和中毒的主要物质基础，过量服用就可造成肝损伤

3、含有罂粟壳的中成药

野罂粟中含有罂粟碱、可待因、吗啡等多种生物碱。如果人们长期服用则容易上瘾，故不可以长期服用，并且儿童群体需要禁用。

如果人们长期服用含有罂粟壳的中成药后严重时可能会损害机体的消化系统和神经系统，严重时甚至造成内分泌的紊乱，形成成瘾性。此外，人们长期服用含罂粟壳的中成药还易发生恶心、头晕、烦躁、四肢发冷、呼吸抑制等严重休克的症状。

4、含川芎成分的中药

很多对于中老年人来说，年纪大了以后身体机能减退，代谢速度降低，钙质大量流失，患上骨质疏松，经常腰酸背痛，身体出现各种不适症状，老年人身体出现各种不适症状通常会选择吃止痛药来缓解。

含有川芎成分的中药虽然止痛效果明显，但是会对大脑产生很大的刺激作用，甚至会产生麻木感，影响大脑对事物的感知能力，降低记忆力。

5、 甘草

当我们喉咙痛时，都会选择购买一些甘草口含片，因为这种药对我们的喉咙痛确实有很好的疗效，但近年来，很多人选择去海南买甘草口含片，为什么？对于一些大药店来说，甘草含片已经停止销售，

专家发现，甘草含片会增加我们的血压，不仅如此，如果过量吃太多的甘草片，还会出现四肢无力的情况，并且还会引起脸部肿大，因此，甘草含片的副作用仍然很大。

6、胖大海

出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。

现代药理研究证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。

另外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。

根据《中国药典》记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。

总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。

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用药时更要遵照下列标准

1、一切药物均在医师、医师的具体指导下服用。

2、能少使用的药物决不常用；可以用可无需的，则不能用。

3、务必用药时，则尽量采用对胎儿无危害或危害小的药物。如因医治必须而务必较长期性运用某类可胎儿畸形的药物，则应终止怀孕。

4、依据治疗效果，尽可能减少用药治疗过程，立即减药或断药。

5、服用药物时，留意包装上的“孕妇谨慎使用、不宜、禁止使用”字眼。

导语：老话说“是药三分毒”，有的人认为，这“毒”，指的是西药的不良反应，中药是纯天然的植物成分，对身体没有其他的不良反应，这句话是否对呢？

其实“是药三分毒”，指的是西药，也包括中药在内，中药并非无毒，也并不比西药安全，中药的用药安全也值得大家重视起来。

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医生提示：长期服用中药的人，若出现这4个异常，或许要多留意

第一个异常：小便浓黄

上厕所的时候如果发现小便发黄，大多数人认为上火引起，不会重视，其实这种行为是不对的，尤其经常喝中药的人，如果突然发现小便发黄，需要重视起来，很可能是因为肝脏受损引起。

肝脏出现问题，胆红素代谢发生异常，身体胆红素不能及时排出，多余胆红素随着尿液排出身体，从而使尿液发黄。

第二个异常：容易腹泻

长时间服用中药，使身体肝脏带来负担，如果不加以改正，会使肝脏出现病变，使 健康 受到威胁，肝脏出现各种各样问题，与肝脏同为一体的胆囊也不能逃过生病这一现象，这时候胆囊的功能逐渐降低，胆汁分泌发生异常。

临床主要表现是胆汁分泌不足，一旦出现这类情况，会使肠胃 健康 受到影响，胆汁分泌不足，使肠胃黏膜不能受到保护，容易受到刺激，引起肠胃蠕动异常，导致腹泻，腹痛现象。

第三个异常：肝区疼痛

肝脏本身没有任何痛感神经，肝脏拥有自我修复的功能，一般情况没有其他任何异常，肝脏受到损伤，容易使人忽略，长期服用中药，需要引起重视，尤其肝区出现疼痛，可能是肝脏向身体发出的信号，药物通过肝脏进行代谢，分解，长时间服用中药会使肝脏受损严重，所以大家一定不要忽略。

第四个异常：身体乏力

进行一天工作以后容易出现疲劳，出现疲劳感以后，大家会选择中药来使身体得到调节，这样身体的副作用比较小，一旦出现疲劳感加重，需要考虑是不是肝脏受损，因为长期服用中药对于肝脏也会带来损伤。

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不建议长期喝什么中药？

——川芎

到了一定年龄，身体素质降低，很多人容易出现骨质疏松问题，出现骨质疏松以后，很多人会用止痛药来进行改善，含有川芎的中药会有止疼的功效，对于脑部神经产生损伤，使大脑麻木，长期服用这类中药会使记忆力降低。

——朱砂

很多人都听说过朱砂辟邪，朱砂能够作为一种中药入药，能够使小孩夜啼得到改善，使睡眠质量提高。

朱砂对身体造成影响，而且很多商家为了节约成本，使用劣质的朱砂售卖消费者，经常摄入朱砂，无疑使身体带来巨大影响，当然，朱砂本身也会对身体产生不可估量的伤害，经常食用会使肝脏出现问题，因此，使用朱砂的时候一定要注意避免长期服用，否则对身体产生不适。

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喝中药的时候需要注意什么问题？

1：忌食辛辣食物

辛辣食物是性温的，性温食物和清火排毒的药物相冲，中药本身对肠胃有刺激，食用辛辣食物以后肠胃会接受不了，所以，服用中药时，不要经常服用辛辣类的食物。

2：喝中药者最好不要吃火锅

能够明确告诉大家，喝中药的时候需要需要忌辛辣，生冷食物，所以不要吃火锅，毕竟中药采取温和的方法治疗，如果接触火锅类食物，会使药效降低，而且在一定情况下，需要禁止食用辛辣类以及油腻类的食物，否则使药效大打折扣，病情加重，最后得不偿失。