口苦舌黑吃什么好

病情分析：
你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口苦，口干口臭，建议你用传统中药配方黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!

没毛病

舌苔厚白，然后变黄，之后变黑，退去，，生出新的舌苔，，是顺利的状态

舌苔厚白，变成灰色，再变成黑色，是不顺利的，说明饮食不当 引起疾病了。

另外 ，铁锅 顿酸菜血肠，，舌苔也会黑，食物染黑的

舌头发黑是怎么回事?常见的有以下几种原因：
第一、感染高热
第二、胃肠功能紊乱
第三、霉菌感染
第四、食物也会引起舌苔发黑
舌苔发黑怎么调理：
1、忌食辛，辣,炸，炒之属热性之品，如辣椒,生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。
2、不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。
3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。
5、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。
6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。