腰椎间盘突出平时饮食应注意点什么?

患者男,60岁,做CT检查,发现腰椎间盘突出5mm,发病有一个月,目前晚上睡觉屁股右侧到大腿处疼痛并神经牵连,大腿处有麻木感,请问:一、平时能吃含钙量高的豆制品,蔬菜吗,我前段时间给他吃的电视里一直广告的能提高骨密度的"骨中金"是否不要吃,他平时喜欢喝酒,请问我为他浸泡的"三七酒"喝了对他的病有好处吗?二、像他这种病平时采取哪些治疗有一定效果，吃些什么副作用小的药能援解并稳定症状？三、这种病是什么季节容易发作，平时起居应注意点什么？
烦请哪位骨伤科的医生或有同病相连并有亲身体验的病友百忙之中帮助解答，本人不胜感激并祝帮我解答的你们身体健康！