吃三七能治骨质疏松吗

　　人参的功能大补元气、补肺益脾、生津安神，外可养卫气、内能调营血，适用于气虚欲脱、精疲力倦、消渴、失眠诸症。

[现代研究] 人参是一味很受人们欢迎的中药，我国第一部药书《神农本草经》将人参列为上品。科学开究表明，人在“神”就神在它含有微量元素锗，野山参含量很高，高丽参为其二十分之一，园参不足其八十分之一。早在1967年日本学者诚井等人合成了水溶性有机锗。科学家们通过大量动物试验和临床科研，发现锗具有非凡的保健康、抗疾病的作用。锗可诱发体内细胞分泌白细胞介素Ⅱ和干据r，增强T淋巴细胞和B淋巴细胞的功能，提高机体免疫力，杀灭癌细胞。临床上医生用锗治疗肺癌、儿童白血病、脑及消化道肿瘤、淋巴腺癌等。均有明显疗效。锗具有氧催化剂功能，促进机体各组织细重新恢复生机，充满活力，因而用来治疗冠心病、心绞痛、肝炎、肝硬化、中风、关节炎、胶原病、老年骨质疏松症等病，对高血压病人有明显的降压作用。科学家在研究人体为何衰老时发现，人体在代谢过程中会连续不断地产生自由基，它可损伤和改变许多酶或脱氧核糖核酸、核糖核酸，从而引起细胞老化，锗有抗氧化防衰老作用，能清除自由基，起到保护组织细胞，延结衰老，使人长寿的作用。

[临床运用] （1）阳痿遗精。仙茅、枸杞各10克，菟丝子、五味子各9克，水煎服，每日一剂，煎2次，早晚空腹服。

人参应用，变化无穷，在许多方剂中都起至主要作用；配五味子、麦冬名生脉散，补阴生津液，治脉弱隐伏不现；配辰砂治惊恐不安；配炮姜则补气温中；配白术、炮姜、甘草名理中汤，治胸中寒邪痞塞；配茯苓、白术、甘草名四君子汤，治胸中寒邪痞塞和，亦治气虚脾湿，不思饮食；配半夏、陈皮、治脾湿生痰；配附子各一气汤，又名参附汤，可追散失之元阳；配半夏、生姜、治食入即吐；配陈皮、生姜治霍乱吐泻、烦不宁；配炮姜等分为末，用生地汁为丸，治妊娠吐水；配苏木、治产后发喘，加童便，治血晕；配归身治产后诸虚；配甘草、归身、五味子、麦冬、治血虚发热；配炮姜、五味子、白术、白芍、治中气虚喘；配黄芪、甘草、麦冬、麦冬、生地熟地、五味子、肉苁蓉、治肾水泛成痰；配乳香3克、丹砂1.5克为末，鸡蛋清和姜汁调服，治横生倒产；配柴胡、大枣、生姜、治虚劳发热、配赤苓、麦冬、治齿龈出血；配莲肉、川莲，治噤口痢；配白术、吴茱萸、汉脾泻；配五味子、吴茱萸、肉豆蔻名四神丸，治肾泻，总之，人以之应用，千变万化，述之不尽。

[用量用法] 咀嚼法：直接将人以砌成重3克左右的小节或块状备用，每天早、晚取一节放在口中，细细咀嚼，这是人参的最佳食用方法。

烧服法：将人参切成薄片，每次取一些放在有盖的瓷杯中，加适量的水浸泡3小时左右，然后置锅中隔水蒸炖30分钟，饭前半小时服用。

冲粉法：把人参研成细粉末，生次用布或滤纸包上5克，置于茶杯中，冲入沸水，加盖闷泡五分钟即可饮用。可反复冲开水泡饮，泡至于参味时，可把泡过的药渣放口中咀嚼吞下。

浸泡法：将完整的人参一支，浸泡在500ml的60度纯高梁酒中，浸泡10-15天，即可于每天早饭后饮用10-20ml“人参酒”。饮完酒后，可将人参切成小块、分数次咀嚼吞下。

膳食法：人参的膳食有三，一是可将人参三成粉，每次用冰糖20克与人参粉3克，粳米100克共置锅中煮成稀饭作早餐食用；二是用人参10克，与母鸡共在沙锅中炖烂后吃；三是用临睡觉前一小时服用。

[使用禁忌]

（1） 一忌不辨品种：人参的品钟较多，常用的有：

①生晒参：性较平和，不温不燥，既可补气又可生津。适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。

②红参：补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳。

③糖参：性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺。

④参须：以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。

⑤野山参：无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价格昂贵，很少用。

（2）二忌不知反畏：人参反藜芦，畏五灵脂、皂荚，忌同用;服用时不宜喝茶、吃萝卜、以免影响药力。

（3）三忌在有火内实之证时服用：如骨蒸潮热、咳嗽吐衄、阴虚阳亢等证时。

（4）四书产不善于保存：由于人参较贵重，故要加强保存，如要防毒，防虫蛀、防变质。平时宜放阴凉干燥处保存，或将其放入装有石礯的木箱或器具中，将口封严。

（5）春夏时节，人参极易虫蛀霉变。用冰箱保存西洋参两年之久，取用时仍参体干燥，毫无霉变，气味芳芬如初，效果极佳。方法：取一只内衬有橡胶垫片瓶盖、蜜封性良好的玻璃瓶，（棕然瓶更侍）洗净晒干，现将干燥状态的人参放入，柠紧瓶盖放放冰箱冷藏室。瓶内如加装药品干燥剂则效果更好。贮藏的关健是人参要干燥，因此应在梅雨到来之前进行；二是瓶子要蜜封，既可防潮气和冰箱异味窜入，又可防止参气味走失，如果用塑料袋封装，则效果自然极差。

　　三七

[性味归经] 本品性温，味甘，微苦。

[功能主治] 功能散瘀止血，适用于跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛等；三七熟品尚有补血和血之功，用于失血和贫血，无论是内服和外用皆有良效。

[现代研究] 本品为五加科植物人参三七的根，内含大量三七皂甙，约12以上皂甙的混合物，有些与人参中的皂甙类似；试验证明：三七粉或浸液能缩短动物的血凝时间，对内脏如肝、脾等出血有良好的止血效果，对各种出血性症症的咯血、血尿、眼出血、使用三七均能获得明显疗效，此外，使用三七还能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，降低血压，减少肌耗氧量，提高动物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血作用。

[临床运用] 本品常用于各种出血。例如配沙参、炒山栀、黄芩、白芨、杏仁、生藕节、枇杷叶等，可用于咳血；配生赭石、竹茹、黄芩、、白芨、焦神曲、乌贼骨、仙鹤草、灶心土等，可用于吐血；配白茅根、大小蓟、炒栀子、荷叶炭、血余炭、银花等，可用于鼻衄血；配黄柏炭、瞿麦、茅根炭、小蓟炭、生地黄等，可用于尿血；配防风、地榆炭、赤石脂、槐花炭等，可用于便血；配阿胶、艾炭、棕炭、莲房炭、当归炭、川断炭、桑寄生等，可用于了宫出血或月经过多。单用本品为细末，用温开水送服1.5-3克，一日二三次，也有止血效果。但配合应证汤药使用则更好。

[用量用法] 常作为粉末用温开水送服或随汤药冲服；每次0.5-3（止血）或3-6克（治外伤，筋骨折伤等），一日三次。

党参

[性味归经] 本品性平。

[功能主治] 本品药性平和，因此当用人参而不耐其燥热者皆可用党参代之。党参补脾养胃、健运中气，润肺生津的功效和人参差不多。尤为可贵的是，党参"健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉，养血而不偏滋腻，鼓午清阳，振发中气，而无刚燥之弊，”适用于中老年患者使用。但若有实邪，则不宜用之。

[现代研究] 党参中含有皂甙、生物碱、B族维生素以及葡萄糖、菊糖、蛋白质等有效成分，党参和其他药往返配合（参苓白术散）治疗因脾胃虚弱引起的消化不良、上腹胀满、不思饮食、脾虚泄泻等症效果很好。党参的实血功能也已为现代药理实验证实。中医常用“补血汤”（党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地）治疗脾胃虚弱，消化吸收功能障碍的缺铁性贫血和营养不良性贫血。

[临床运用] 益气补血，健脾润肺，延年益寿，可用党参配他药作药膳用。取党参、黄芪、百合各30克，水煎半小时，煮取药液300ml，去渣，加糯米300-500克，大枣10枚，清水2000-30000ml，文火煎成粥，食用。

[用量用法]9-15克，熬膏入丸、散。

[使用禁忌]有邪实者忌。

　　丹参

[性味归经] 本品性微寒，味苦，归心、肝经。

[功能主治]本品功能活瘀血、生新血、凉血、安神，适用于心绞痛、月经不调、痛经、闭经、血崩带下、症瘕、结聚、瘀血腹痛、骨节疼痛、惊悸不眠、恶疮肿痛等症。

[现代研究]本品为唇形科植物丹参的根，含菲醌类成分丹参酮、异丹参酮、隐丹参酮等；能改善微循环，提高机体耐缺氧能力；能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，并能减缓心率；能促进组织的修复与再生；有抗凝血作用；还有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不畅征象者都可以运用。

[临床应用]

（1）月经困难或闭经，可配合当归、赤芍、熟地、川芎、桃仁、红花、香附、蒲黄、牛膝、茜草等同用。

（2）症瘕积聚（包括肝脾肿大、腹部囊肿、包块等），可配合炙鳖甲、生牡蛎、枳实、当归尾、桃仁、红花、白术、茯苓、三棱、莪术、山楂核、苍术、香附、桂枝等同用，煎人有单用丹参久服，治疗腹中病块者，如《沈氏尊生》丹参散。

（3）瘀血腹痛（痛处较为固定，病程久，舌上有瘀斑或有跌打损伤史等），可配合当归、赤芍、白芍、红花、桃仁、木香、乌药、吴芋、五灵脂、蒲黄、刘寄奴等同用。对于病程长久的（久病入血分）胃脘痛（包括溃疡病在内），往往虚实症并见，寒热症交错出现，笔者常用丹参饮活血调气，配合良附丸、百合汤同用，瘀血明显者，还可加失笑散，再结合具体病情加减二三味药，大部分取得良好效果，为了容易记忆，取名三合汤或四合汤，仅供参考和试用。

[用量用法]一般用9到30克；

[使用禁忌]月经过多、咳血、尿血者慎用。

　　三七木耳乌鸡汤是我们生活中经常能够吃到的美味养生汤，三七木耳乌鸡汤的味道是非常不错的，并且三七木耳乌鸡汤的营养价值也是非常高的，日常生活中经常食用一些三七木耳乌鸡汤还能够帮助我们起到非常好的保健功效，下面我们就来一起详细的看看三七木耳乌鸡汤的做法和功效。

　　 三七木耳乌鸡汤

　　乌鸡收拾干净斩件;三七洗净，切成薄片;黑木耳泡发洗净，撕成小朵。锅中注入清水烧沸，放入乌鸡汆去血水。用瓦煲状适量清水，煮沸后加入乌鸡、三七、黑木耳、生姜片，大火煲沸后改用小火煲3小时，然后，我们就需要适当的加入一些食盐来调味了，当然，不喜欢吃味重的食物，那么我们食盐的量就不要太多，不然吃起来非常的咸。

　　 三七木耳乌鸡汤的功效与作用

　　三七又名金不换、田七。具有止血散瘀、消肿止痛的功效，三七中含有多种皂苷，超量易发生中毒。木耳具有清胃涤肠防辐射、益气强身、补血活血、降血脂、延缓衰老的功效。乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。三七木耳乌鸡汤此汤具有补血通络、降压护心的功效，另外，适当的食用三七木耳乌鸡汤，还能够帮助我们促进身体血液的循环，可以起到非常不错的祛瘀止血、消肿止痛的作用。

　　我们已经详细的了解了三七木耳乌鸡汤的做法和功效了，可以看出来，三七木耳乌鸡汤的做法是比较复杂的，所以我们就需要用心去学习三七木耳乌鸡汤的做法了，当然，我们学会做三七木耳乌鸡汤以后，就是可以经常做着吃的，对于帮助我们促进身体的健康也是非常的有帮助的。

? 三七粉是生活中常见的一种中药材，它也属于一种药食同源的食材，三七粉对人体有很多好处，其中它可以提高肝脏的解毒能力，有消肿定痛的作用，除此之外还能够提高人体的免疫力当然香蕉粉最主要的作用就是能够起到活血化瘀保护心血管的作用。

?三七粉中的成分能促进DNA、RNA和蛋白质的转化，帮助调节神经中枢，使紊乱的人体免疫系统恢复到正常水平，它不仅可以滋养大脑神经，改善和提高记忆力，还可以提高身体的免疫力。三七粉这种药物有益于软化血管，保持血液循环通畅，具有调节三高的作用，能很好地预防心血管缺氧缺血的现象，大大减少心血管疾病的发作几率。

心脏疾病患者或者出现心绞痛问题，身体虚弱，气血不通畅的人都可以使用一些三七粉进行治疗。能够起到很好的改善作用，三七粉里面含有非常丰富的三七皂苷，能够让巨噬细胞的吞噬能力变得更强，不管免疫能力过高还是过低，都能慢慢恢复，但是又不会影响到正常的免疫反应，对于免疫系统功能的调节也是非常明显的。

? ?老年人群本身抵抗能力有所减弱，对于药物本身的敏感性以及耐受性也会有一定的下降，药物对于我们人体所产生的风险或许会存在一定程度的增加；三七粉对于本身患有高血压等心脑血管疾病的人群应该谨慎地服用。女性怀孕之后，是非常需要照顾好自己的身体的，一旦出现健康问题，就会比较麻烦。而对于怀孕的女性来说，三七粉是需要避免的，若是长期服用的话，不仅对自己的身体无利，对婴儿的健康也会带来一些影响，所以一定不要盲目的跟风，避免给身体带来影响。

骨质疏松最常见的症状就是疼痛，最好的治疗方法就是运动、饮食、药物。不少人困惑，治疗骨质疏松特效药有哪些呢？关于，骨质疏松吃什么中药？治疗骨质疏松特效药有哪些？我来为您一一解答！

1、六味地黄丸：

药物组成：熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓。

功效：滋养阴精，补益肝肾。

用法用量：每次1丸(9g)，每日3次。

2、抗骨质增生丸：

药物组成：熟地3份，肉苁蓉2份，鹿衔草2份，骨碎补2份，淫羊藿2份，鸡血藤2份，莱菔子1份。

功效：补益肝肾，通经活络，强筋健骨。

用法用量：每次5g，每日2～3次。

3、骨刺丸：

药物组成：熟地、骨碎补、炙马钱子、鸡血藤、肉苁蓉各60g，三七、乳香、没药、川芎各30g。

功效：补益肝肾，通经活络。

用法用量：每次1丸(9g)，早晚各1次。

1、阿伦膦酸盐：抑制破骨细胞的作用，同时具有预防与治疗骨质疏松症的效果。

2、降钙素(CALCITONIN)：借着皮下、肌肉注射或鼻孔吸收，对于停经五年以上的骨质疏松症妇女有效。副作用包括食欲减退，脸潮红、起疹子、恶心与头昏。不过，只要停止药物治疗，骨质流失速度会开始加快，因此必须长期治疗。

3、钙剂和维生素D：联合用药效果较好。钙之缘片内含维生素D，维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。

4、荷尔蒙补充疗法：雌激素加上黄体素，可以预防与治疗骨质疏松症。如果没有子宫，则不需要黄体素。

以上的药物就是治疗骨质疏松的常用药物。这些都是在临床上运用较多的一些药物，而且对于我们治疗骨质疏松效果很明显，不会有太大的毒副作用。希望我的介绍能够帮助大家早日治愈骨质疏松，拥有健康体魄。

第一：海米

海米之中所含有的营养物质是非常丰富的，不仅富含有蛋白质，其中微量元素的含量也是非常丰富的。专家告诉我们，海米和其他的海产品之中所含有的钙质是非常丰富的，经常吃能够有效的预防骨质疏松症。

第二：菜油

现代医学研究发现，菜油之中所含有的营养成分是蔬菜之中的佼佼者，特别是其中所含有的钙元素以及铁元素更是非常的丰富。日常如果能够多吃一些菜油，那么就能够起到很好的强健骨骼以及清血降压的作用。

第三：黑芝麻

黑芝麻是一种非常好的补钙食物，其中所含有的钙元素是白芝麻之中的数倍，多吃不仅能够有效的预防骨质疏松，同时还能够起到很好的养生作用。除了服用黑芝麻之外，芝麻酱也是一个非常不错的选择。

第四：牛奶

牛奶之中不仅含有丰富的钙质，同时所含有的优质乳酸也能够很好的促进身体对于钙质的吸收。所以说，牛奶是一种最好的天然钙质的来源。除了牛奶之外，奶酪以及酸奶这些奶制品之中所含有的钙质也是非常丰富的，想要预防骨质疏松症，日常也应该多吃。

第五：黄豆

黄豆属于一种高蛋白食物，但是你知道吗，其实他也是一种高钙质的食物，另外还含有大量人体必须的氨基酸以及铁元素。除此之外，一些其他的豆制品也是非常好的补钙食物，例如豆腐等等。