晕车能治么

1、问：晕车晕船晕飞机到底可不可以克服呢？答：大多数是可以克服的，有一个锻炼适应的过程，但是也有少部分人由于人体平衡系统先天性缺陷，所以很难克服。问：告诉我一个治疗晕车的处方。答：最简单的办法是在乘车之前半小时，服用乘晕宁之类的药物，或者用伤湿止痛膏帖在肚脐上效果是非常好的。问：我从小一直就晕车，有人说多坐车就会好一点，是这样吗？那大概要坐多少次才可以适应呢？答：多坐好一些这是肯定的，但至于坐多少次就可以改善这种症状，这只能因人而宜，没有一个确定的数字。2、问：我发现在同一辆上为什么有的人会出现晕车现象呢？有的人没有呢？答：晕车症状的出现与车况有相关的联系，但更重要的在于个人。3、问：晕车药是不是处方药？在平时不坐车的时候我们有没有什么办法治疗一下呢？答：有些是处方药，有些不是处方药，平时不坐车的时候可以多进行一些体育锻炼，特别是与旋转翻跟头有关系的项目。4、问：我最怕堵车的时候，一停一开，那样马上晕倒。这是为什么？答：当人的体位突然变化的时候，我们的平衡系统有一个适应的过程，在稍微调节完毕之前，肯定有一个不舒服的过程，但是，当车开动一段时间后，我相信你就会好的。这也就说明你的平衡系统已经适应了你当时的运动状态。5、问：有人说，晕车的人开车就不晕了，真的是这样么？为什么会这样？答：有这种现象产生，但是也不见得，但是，比晕车的人来说，开车的时候肯定症状要轻一些。因为开车的时候他的眼睛要看着车位许许多多的参照物，并且时刻操纵着车子的运行状态，这样有利于他平衡系统的调整，所以反应要好一些。6、问：为什么我坐越破的车越不晕，越好的车越晕？比如，我很怀念“小黄虫”，富康是老晕的！为什么？答：好的车子封闭性好，使人能感受到真实的车速与外面的环境，处于一个相对封闭的状态，不利于人的平衡系统的调节，所以更容易晕车。7、问：为什么座在附驾驶座不容易晕，坐在后排座就容易晕呢？答：像司机一样，坐在前排能够在第一时间内看到车外的参照物，第一时间感受车的运行状态，能够迅速调节，有时候是提前调节自己的平衡状态和对外界事物的感受，就不容易晕车。8、问：晕车的机理是什么呀？答：总体的机理是人的前庭平衡系统对运动状态变化的一种不适应，这样与人的平衡系统的发育完善程度有关系，当然，相关的疾病也能引起或加重晕车的症状。9、问：专家，哪有什么方法可以避免？我不想吃药！！有其他方法么？老爸让我拼命晕上几次，吐个死去活来就“脱敏”了，可以么？好可怕~~~答：乘车的时候，尽量使自己的心情保持平静，适当地开一开车窗，多看一些车外的风景，多想一些愉快的事情，转移一下注意力，会受到美好的效果。你老爸告诉你的办法也不一定管用，但是，乘车次数多了，肯定会慢慢的适应的，没有什么可怕的，越是可怕，症状就越重，保持一个轻松的心情，相信你会克服晕车的毛病的。10、问：为什么我半夜翻身会突然头晕站不住，还会耳鸣？？答：这是一种疾病的症状，但是这种症状的原因很多，希望您到专科医院进行全面检查，鉴于不了解你的具体情况，无法进行更多的回答。11、问：我晕车吃药也不行，为什么？答：一是你属于比较重的晕车的类型，再有就是你服用的药物种类、服用药物的时间有关系，另外，你应该到医院进行一些相关的检测，找到你晕车的原因，然后对症治疗，这样才能取得很好的效果。12、问：晕机的原理跟晕车是一样的吗？答：基本原理是一样的，都是人体平衡系统对突然改变的人的运动状态和体位的一种反应。13、问：晕车手术可以治好么？答：尚未听说过用手术方法进行晕车治疗的情况，当然，如果您的晕车是由于先天系统的肿瘤或者是其他手术可以清除的病变造成的，可以考虑手术。14、问：去医院检测晕车都包含哪些方面？答：是否有前庭平衡系统的先天性缺陷，或与这些系统有关的疾病，至于做哪些具体的检查，到了医院医生会告诉你的，北京同仁医院就有相关的检查项目，欢迎前来就诊！15、问：我不太明白：为什么有时候晕车是头痛，有时是反胃。答：头痛头晕反胃都晕车的症状，至于哪一个症状更重一些，与您的身体状况有关系，也与您是否休息充分，晕车时是否进食有关系。所以，这种现象不足为怪。16、问：还有对于乘车时的进食方面有什么好的建议吗？答：乘车前不要吃得过饱，少吃油腻多吃一些清淡的事物。旅游中如何防治晕车？l胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10 ~ 15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15 ~ 20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。2鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。3桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车签字中也照此法随时吸闻。4风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。5食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。6伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。7指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。 参考资料：中央电视台健康之路

晕车不是病，相反是听力好的表现，不需要治疗。因为晕车是汽车发动机产生的一种特殊的噪声引起的，听力好的人容易晕车，只有听不到声音的聋哑人才完全不会晕车。
你只要乘坐听不到这种噪声的火车、地铁、卡车、摩托车、拖拉机、自行车，就不会晕车了，你想完全不会晕车，那就真的变成耳朵听不到声音的病人了。

晕车只能防治，一般都不能根治

晕车其实是晕动病，根据运输工具不同，分别有晕车病、晕船病、晕机病（航空晕动病）以及宇宙晕动病。

晕车一般是因为前庭功能发育不全导致，对前庭神经的刺激，每个的耐受性差别很大。乘车时的胃部舒适度、精神状态是放松还是“揣着事儿”、车厢里有没有刺激的气味等，都容易让体质不好、耐受性小的人眩晕恶心，面色苍白。

遗憾的是，找过很多治疗、缓解晕车的方法，但都需要提前准备，而且晕车药吃多了副作用很大。现今，并不存在真正意义上的根治措施。

但是，小编从中医大夫那里找到了不吃药，自己按穴位的办法——方便好找，没有药物副作用，有效缓解晕车！

按压三处穴位，缓解晕车，好找又便捷

内关穴、合谷穴和足三里穴这三个位置分别在手和小腿上。不管老人小孩，上车前和当有晕车感的时候，果断按起来。

●内关穴，在手腕横纹往上约2寸的地方（如下图），有人把它称为心脏的“保护神”，有调节中枢神经的功能，按压（或者掐按）内关穴是治晕车最常用的方法。

●合谷穴，位于手背，也就是老百姓常说的“虎口”，按压这个穴位可直接作用胃肠，有非常好的缓解头晕、恶心呕吐的作用。

●足三里穴，位于膝盖外部，膝盖凹陷处（即膝眼）下边3寸的地方。按压时根据个人的耐受程度，按1~5分钟，当感觉到有酸胀感时就可停止了。

除此之外，用针灸的办法在小腿侧面的悬钟穴进行针刺，也能治疗晕动病，减少“复发”次数。但是普通人我们不会针灸，所以此法需要求救中医大夫。

暑假来云南旅行的存下吧!

想去云南的存下吧

1、玉龙雪山

门票：150元(内含蓝月谷门票)交通：101路大巴

开放时间：8：00-17：00

预约方式：vx搜索“丽江玉龙雪山”进行购票，可以提前一周预约。

注意：

①在雪山不要激动的跑跳，很容易高反。

②最好带一副墨镜。

③不要相信带你走小道的人，上山只有索道。

2、泸沽湖

门票：70元

交通：乘坐大巴开放时间：全天

预约方式：vx搜索“泸沽湖景区”点击预约购票即可。

注意：

①最好晴天的时候去泸沽湖，这样才能拍出惊艳的照片。

②不要往湖里扔东西，这是当地人生存的水源

3、石林景区

门票：130元

交通：乘坐2、71路大巴今开放时间：8：00-18：00

预约方式：gz h搜索“石林风景名胜区”点击预约购票即可。

注意：

①拍照时要注意安全，不要乱攀爬到石头上冒险做高危动作拍照。

②不要穿高跟鞋去石林，脚根本吃不消。

4、洱海

门票：免费

交通：乘坐11路公交

开放时间：全天

预约方式：无需预约，无需门票，直接去就可以。

注意：

①租车自驾环海，不要直接签字取车，要先检查车况拍照存档再签字

②不要太靠近水边拍照，水边的石头挺滑。

5、普达措国家公园

门票：100元

交通：班车

今开放时间：

预约方式：gz h搜索“普达措国家公园”点预约购票即可。

注意：

①建议步行，这样比较能感受普达措的美。

②不要刚到就马上去普达措，这样容易高反。

③景区较冷要注意保暖

6、苍山

门票：40元

交通：乘坐景区直通车

开放时间：09：00-16：00

预约方式：可在各平台上提前预约购买好门票，多对比一下价格。

注意：

①苍山有三条索道，最好乘坐索道。

②记得准备好充电宝，山上没有充电宝租借。

③山上温差大，记得做好保暖。

7、中科院植物园门票：80元

交通：乘坐大巴

今开放时间：8：00-18：00

预约方式：gz h搜索“版纳好行”点击预约购票即可。

注意：

①里面蚊虫挺多的，建议携带一瓶花露水。

②景区很大可以租辆电瓶车，建议先游玩西区再去看东区。

8、曼听公园

门票：40元

交通：乘坐4、17路公交

开放时间：8：00-17：00

预约方式：zh搜索“曼听公园”点击预约购票即可。

注意：

①记得保管好曼听公园的门票，从小门进入总佛寺的时候还需要再次检票的。

9、原始森林公园门票：65元

交通：乘坐大巴

开放时间：8：00-17：00

预约方式：gz h搜索“版纳好行”点击预约购票即可。

注意：

①注意提前看好天气哦，不要下雨天去。

②这里蚊虫比较多，去之前记得准备好驱蚊用品，尽量穿长裤和防晒外套。

【出行准备】

证件：身份证、学生证、驾照、机票、车票

防晒：防晒衫、遮阳伞、墨镜、帽子、防晒霜

护肤品：洗面奶、口红、润唇膏、卸妆水，各种化妆品

电器：充电器、充电宝、自拍杆、相机、三脚架、耳机

穿搭建议：根据天气穿衣，出门前要查一下实时天气哦

药品：驱蚊液、创口贴、肠胃药、特殊人群必备药

其它：口罩、水杯、现金、背包等

出门前注意事项：订好车票住宿、计划旅游路线、检查必备物品、倒垃圾、关门窗、关电源

【穿搭建议】

1、小清新：穿浅色、白色、淡蓝、浅色条纹或格子小碎花

2、文艺：纯色棉麻，白的、蓝色、黄色等衣服

3、性感凸显主体：穿红色、黄色的吊带裙

4、大理洱海穿搭建议：洱海主色调是蓝绿色调，可以是休闲风日系风或者比较浪漫的风格，浅色系更上镜!

5、泸沽湖穿搭建议：白色，黄色，淡粉色，同色系不同深浅的蓝都能搭配出不错效果。

6、拍照穿搭：短裙+长裙+当地传统服饰或民族风服饰，能拍出各种大片的感觉。

【交通方式】

1、飞机：昆明长水国际机场、丽江三义国际机场、大理机场、香格里拉迪庆机场、西双版纳嘎酒国际机场昆明长水国际机场→市区：

①乘坐机场大巴

②乘坐地铁6号线，不过要换乘才能到市中心

2、火车站：

3、地铁：只有昆明有地铁， vx或z fb申请刷码乘车

4、汽车：云南汽车站很多，根据实际情况选择即可，

昆明站、昆明南站、大理站、丽江站、版纳站

记得备好晕车药。

Tips：到达机场、车站以后均有公交和大巴直达市区。第一站建议选择昆明，昆明是云南的交通枢纽。

【各地交通情况】

①昆明→大理：动车大概2小时，票价145元

②昆明→丽江：动车大概3个半小时，票价220元

③大理→丽江：动车大概2小时，票价80元

④昆明→西双版纳：动车大概4小时，票价200左右

⑤丽江→香格里拉：汽车大概3.5小时，票价80元前往景点：市区内的景点还是很方便去的，不过云南很多的景点不在市区，建议包车或者乘坐旅游大巴

住宿建议

1、大理：喜欢热闹住大理古城，喜欢安静住洱海

2、昆明：建议住官渡附近，去逛街吃东西方便

3、丽江：建议住在丽江古城

4、泸沾湖：热闹住大落水，喜欢安静住里格半岛

5、香格里拉：建议住在独克宗古城附近，性价比高些

6、西双版纳：住告庄西双景区附近，逛街小吃方便

特色美食

1、大理：饵丝、三道茶、凉鸡米线、乳扇、大理砂锅鱼...

2、昆明：汽锅鸡、过桥米线、宜良烤鸭、小锅米线...

3、丽江：腊排骨、鲜花饼、野生菌、鸡豆凉粉...

4、香格里拉：酥油茶、青棵酒、青棵饼、牦牛肉火锅、锅奔火锅、耗牛酸奶、卤肝辣子、尼西土锅鸡...

5、泸沽湖：猪瞟肉、咣当酒、烤鱼干、苦荞粑粑...

6、西双版纳：竹筒饭、柠檬鸡脚、菠萝饭、手抓饭...

7、云南伴手礼：鲜花饼、宣威火腿、普洱茶、云南小粒咖啡、野生菌干货、药材、当地民族服饰、云南乳饼...

昆明、大理、丽江6日游经典路线

Day 1：出发云南→昆明→昆明老街， 住昆明昆明老街是昆明城中最后遗留的历史街区。

Day 2：昆明→石林景区， 住楚雄石林景区有喀斯特地貌奇观，十分壮观。

Day 3：洱海→花海→大理古城， 住大理洱海的蓝天、清水、阳光构成绝美画面，超治愈。大理古城体验文艺慢生活，安静又浪漫。

Day 4：玉龙雪山→蓝月谷→丽水金沙→丽江古城玉龙雪山拥有绝美的雪山，大自然的奇迹。蓝月谷有“小九寨沟”的称号，水是绿色的。

Day 5：束河古镇→茶马古道→返回昆明， 住昆明束河古镇是安静悠闲的古镇，适合散心。

Day 6：昆明→返程回家

游玩建议

如果是玩六天左右甚至更多的话，可以跟个当地团游玩哦，因为云南的景点之间离得远，来回的交通不是很方便，跟个靠谱的当地团更加省事省心，而且比自由行更省钱!简直不要太划算!