针灸按摩可以缓解鼻炎吗

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用右手中指指腹按于印堂穴上，体捏局部皮肤进行按压。印堂有醒脑提神镇惊，活络通窍的作用。

用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴。迎香穴可以通利鼻窍，散风通络。

用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)。劳宫穴可以醒神开窍，宽胸理气。

用双手指腹(注意剪指甲)放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓，不要长时间推搓。

按压承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸)，注意掌握力道。

按压面部：让双手互搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部肌肉，包括鼻、额、颊。手心一定要发热不然没有效果。来回按压。

可以按摩眼睛下方的四白穴，还有承泣穴，这些穴位可以缓解鼻炎。按摩鼻炎的时候也需要注意力度不要过重，否则也会造成额外的损害。

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按摩哪些穴位可以缓解鼻炎？你知道答案吗？

当鼻炎发作的时候，其实我们可以采取按摩穴位的方法缓解鼻炎或者是鼻痒等症状。我们可以用两个手指头按摩鼻翼的两侧，这个地方有一个穴位叫做迎香穴，如果大家不知道具体的位置，可以到网上查询一下。还有位于鼻翼两侧的鼻唇沟内，上下揉动大约200下的时候皮肤就会微微发热，也有助于缓解鼻塞的现象。

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想要缓解鼻炎，需要注意什么？

在按摩鼻子周围穴位的时候，也需要注意一个问题，那便是需要明确鼻炎的类型，千万不要擅自做主去按摩。根据检查的结果，针对于病因的使用药物才是最主要的方法，我们平时可以辅助一些生理盐水冲洗鼻腔，这样有助于分泌物的流出，也可以使我们的鼻子不会感觉这么瘙痒，有助于促进粘膜功能的恢复。

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如果你也有鼻炎，日常生活中需要注意什么？

戴口罩的时候应该尽量避免过敏原，对于花粉或者是灰尘过敏的人出门最好戴好口罩。在家里面做家务的时候，比如说扫地换床单或者是晒被子的时候，也要记得遮挡口鼻，这样防止过敏原进入到鼻子内部引起鼻炎。

外出回到家之后，也可以用淡盐水冲洗一下鼻腔，淡盐水冲洗鼻腔是一种非常安全也非常方便廉价的缓解方法。既可以起到杀菌消炎的作用，也可以通过消除鼻腔内部的细菌，还鼻腔一个干净清爽的环境。再搭配按摩眼睛下方的四白穴都是可以有效缓解鼻炎的做法。

鼻炎怎么治?鼻炎是常见的疾病，尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期，给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗，那么鼻炎怎么治呢?下面就为大家介绍缓解鼻炎的按摩疗法。
1、上迎香(鼻通)
上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。

近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。

主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。

2、印堂穴
两眉头连线的中点处。

主治健脑醒神，安神定志，明目开窍。

适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。按压有酸胀感。

3、百会穴
头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

4、迎香穴
在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。

主治清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。

5、合谷穴
合谷穴位置可以一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除。

由于大肠经从手走头，凡是颜面上的病，项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。

但要注意的是体质较差的病人，不宜给予较强的刺激，孕妇一般都不要按摩合谷穴。

6、风池穴
定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。

风池穴位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。(或当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。)

主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴为人体足少阳胆经上的重要俞穴之一。

鼻炎患者会出现鼻塞、流涕、嗅觉下降等情况，给生活、给健康带来了极大的烦恼，以上为大家介绍了缓解鼻炎的按摩疗法，希望给大家带来帮助。