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中医穴位按摩能治耳鸣吗

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中医穴位按摩能治耳鸣吗


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推拿按摩助人为乐

推拿按摩助人为乐

2024-12-22 09:07:14

中医穴位按摩的话,确实能够针对耳鸣有一个良好的效果,尤其是出现这种疾病造成的耳鸣,或者是出现这种头痛的情况,比如说可以在天池去,听宫穴太阳穴大椎穴以及手三里穴。每天按摩10~15次左右,每次持续5分钟。

最新回答共有5条回答

  • 云胡不喜
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    2023-10-11 09:09:22

    穴位是中医中提到的,穴位按摩是现在治病和养生的常见方法,其实现在很多人没事的时候都会去按摩,但是一般的人都不知道这么按摩最好,下面我们会为大家介绍一些穴位按摩的方法,能治疗一些常见的疾病,那按摩穴位功效有哪些?按摩穴位的手法?
    1、穴位功效
    1对击十宣穴
    【取穴方法】仰掌,十指微屈微,十宣穴在手十指尖端,左右共10个穴位
    【功效】清热开窍。辅助治疗:急救:昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。可缓解各种热证:急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
    2对击八邪穴
    【取穴方法】八邪穴的准确位置位于手指背面,微握拳,第1~5指间,各个手指的分叉处,共有8个穴位。
    【功效】可缓解各种烦热,目痛,头痛,项强,咽痛,牙痛,手指麻木,毒蛇咬伤,手臂红肿等。
    3撞击虎口穴(合谷)
    【取穴方法】原穴。在手背,第1、2掌骨间。
    【功效】辅助治疗发热,头痛,目赤肿痛,鼻衄(nǜ),血渊,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,面肿,口眼斜,中风口噤,热病无汗,多汗,消渴,黄疸,痛经,经闭,滞产等。
    合谷为全身反应的最大刺激点,可以降低血压、镇静神经,常用拇指指腹垂直按压此穴,每次1~3分钟,还有健脾胃的作用,对头痛、耳聋、视力模糊、失眠、神经衰弱等症都有很好的调理保健功能。
    4撞击大鱼际、小鱼际
    对击大鱼际、对击小鱼际
    【取穴方法】手掌内、外侧缘由一组肌群构成稍隆起的部位,大拇指一侧称「大鱼际」,另一侧称「小鱼际」。
    【功效】大鱼际与呼吸器官关系密切,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、
    打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。有「保命穴」
    之称。
    小鱼际可辅助治疗咳嗽,咯血,咽喉肿痛,发热,及扁桃体炎,小儿营养不良等。
    5敲打后溪穴(换手)
    【取穴方法】把手握成拳,在第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是(即把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴)
    【功效】辅助治疗头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
    针灸是比较专业的治病手段,如果大家只作养生保健时,则只需用按揉后溪穴的方法就可以,一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气,身体就会像熊熊燃烧的火炉一样,暖彻心扉。
    点揉此穴,对小肠经有热、腿疼有很好的缓解症状功效。
    6手背对拍中诸穴(换手)
    【取穴方法】缓解头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等症状。
    【功效】缓解治疗头痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、手臂红肿疼痛等。
    7拍击尺泽穴(换臂)
    【取穴方法】尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。
    【功效】清宣肺气,泻火降逆。对感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患起到辅助治疗作用。
    8内劳拍少海
    【取穴方法】
    少海穴:在肘前区,横平肘横纹,肱骨内上髁前缘。
    劳宫穴:在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时无名指尖处。
    【功效】
    少海:辅助治疗心痛、癔病等心与神志病;肘臂挛痛,臂麻手颤;头项痛,腋肋痛;瘰疬
    劳宫穴:劳宫穴可清心热,泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风,或心神志病症均可起辅助治疗。劳宫穴对风火牙痛疗效甚捷。劳宫穴有凋血润燥,安神和胃,通经祛湿,熄风凉血之功效。
    劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用,辅助治疗治疗失眠、神经衰弱等症。劳宫还对手掌多汗症有缓解作用。
    9揉按,轻敲中府穴
    云门穴(换肩)
    【取穴方法】位于胸部,锁骨下窝凹陷中,肩胛骨喙突内缘,前正中线旁开6寸,有胸大肌。
    【功效】咳嗽、气短、喘不得息、胸满、胸中烦热、胸痛、引缺盆痛、伤寒四肢热不已、瘿气、疝气上冲心、暴心腹痛、胁痛引背、肩痛不举、四肢逆冷、脉代不至。
    10拍打肩井穴(换肩)
    【取穴方法】位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。
    【功效】对肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证起到很好的缓解症状的作用。
    11叩击风池穴、百会穴
    风池穴:足少阳胆经刺激的是风池穴,属足少阳胆经,循胆经输向头之各部及外走阳维脉。胆经气血在此吸热后化为阳热风气。
    【取穴方法】颈部,当枕骨之下,头额后面大筋的两旁与耳垂平行处,与风府穴相平。
    【功效】壮阳益气。辅助治疗头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。
    叩击百会穴:这个动作刺激的是我们头顶的百会穴,属督脉,有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。
    【取穴方法】后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中
    【功效】开窍醒脑、回阳固脱。辅助治疗头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢。
    12揉拍打腹部
    【取穴及功效】神阙,人体穴位名,位于脐正中,属于任脉的穴位。有治腹痛、久泄、脱肛、痢疾、水肿、
    虚脱。禁刺,宜灸。
    气海在下腹部。当脐中下1.5寸。辅助治疗虚脱,厥逆,腹痛,泄泻,月经不调,痛经,崩漏,带下,遗精,阳痿,遗尿,疝气及尿潴留,尿路感染,肠梗阻等,具有强壮作用。
    关元穴位于脐下三寸处,主要是通过调节内分泌,从而达到辅助治疗生殖系统疾病的目的。
    13擦胆经
    这个动作是刺激头部胆经,包括头维、颔厌、率谷、悬颅、天冲、目窗、正营、承灵、浮白、角孙等穴,能够起到降压、预防偏头疼的效果。
    【取穴方法】循行部位起于目外眦(瞳子_穴),上至头角(颌厌穴),下行到耳后(完骨穴),再折回上行,经额部至眉上(阳白穴),又向后折至风池穴。
    【功效】缓解治疗侧头、眼、耳、鼻、喉、胸胁等部位病症,肝胆、神经系统疾病,发热病,以及本经所过部位的病证。
    14拍击肾俞穴
    肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位,这些穴位适合泌尿系疾病的预防和缓解治疗,能强肾固本。
    【取穴方法】肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处
    【功效】缓解治疗疾病为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。
    15脚跟踢然谷
    【取穴方法】位于在内踝前下方,足舟骨粗隆下方凹陷中
    【功效】辅助治疗:1月经不调,带下,阴挺;2遗精,阳痿,小便不利;3咯血,咽喉肿痛;4消渴;5小儿脐风,口噤不开;6下肢痿痹,足足跗痛。
    2、中医按摩养秀发
    1、十指合拢,指尖先轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;以逆时针方向打圈10次。
    2、将双手并放在额头上,以指腹从眉心中线开始按压。从额头中线开始,至头顶中线。
    3、护发按摩手法是什么呢?双手指腹,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复10次。
    4、双手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指轻轻弹打后脑勺,心里默数49下。
    5、手指插入头发,用力将手掌紧闭握拳,轻拉头发。持续动作至整个头皮都拉撑过为止。
    6、十指微屈做徒手梳头的动作。双手由前额发际将头发梳往脑后,这个动作至少做20次。
    提醒大家,外出前抹上抗紫外线的发乳或护发素,并以指腹轻轻揉2分钟,再在发端涂一些修护液。这样可以滋养头发,减轻外界环境对头发的伤害,还能让秀发看上去更亮泽。

  • 蓦山溪
    回复
    2023-10-11 09:09:22

    有些人年纪大了,不时出现一些毛病,耳鸣就是其一,那么耳鸣的话应该按摩哪个部位比较好呢?下面我们来介绍下耳鸣的按摩方法!

    耳鸣按摩哪个部位图点揉翳风穴

    翳风穴:位于耳垂后方的凹陷处.

    方法:将双手置于头部,拇指指尖按在翳风穴,其它四指分别分散在耳朵上方,起稳定作用,然后拇指用力对凹陷进行点按,直到感觉到酸胀感.每天点按数次,也可点揉3分钟.

    功效:提神开窍、明目、防治头晕头疼.对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效.

    鸣天鼓

    鸣天鼓是一种自我按摩方法.

    方法:先按摩两侧耳郭,待有热感产生后,再用两手食指、中指、无名指、小指,对称性横按在两侧枕部,两中指接触相连,再将两食指翘起叠在中指上面,然后把两食指从中指上用力滑下,重重叩击枕骨,如同击鼓.先左手24次,再右手24次,最后左右同时动作24次.

    功效:镇静安神、缓解耳鸣的症状.

    点揉风池穴

    风池穴:位于后颈部,后头骨下的凹陷中,与耳垂齐平.

    方法:将两手掌用力相搓,使掌心产生一定的热量,然后用两手掌分别按于两耳,掌心对准耳道,手指贴于后枕部.两掌轻轻用力,对两耳作缓慢的重按,再缓缓地放开.这样可以反复操作数次,中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次.

    功效:开窍聪耳、通络活血,对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效.

    按揉听会穴

    听会穴:耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处.

    方法:用食指或者大拇指轻柔按揉听会穴,5分钟左右即可.

    功效:治耳鸣、耳聋等耳疾.

    按摩合谷穴

    合谷穴:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处.

    方法:一手的拇指点按另一手的合谷穴,按压或摩擦大概80次即可.

    功效:缓解耳聋、耳鸣症状.

    揉耳根部位

    方法:可分别用食指和拇指捏住耳根,轻揉约3分钟,以耳根透热了即可.

    功效:缓解内耳缺血引起的耳鸣.

    怎么预防耳鸣 耳鸣的病因

    耳源性疾病即与耳部疾病相关.往往伴有听力下降,如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起.

    非耳源性疾病,这类病人除了有耳鸣外,常伴有相应疾病的其他症状,如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等.

    远离噪音伤害

    长时间接触较大的声音会造成听力受损,同时产生耳鸣,此时听到耳鸣声往往与受损的听力频率相同.所以要远离发声源,避免噪音伤害耳朵.

    耳鸣预防从脚开始

    每晚泡脚可预防耳鸣泡脚对预防耳鸣有很大帮助,是一种简便易行的方法,每晚用热水泡热双脚,然后点按脚心"涌泉"穴这个部位一般都有酸胀麻痛,用柔力点按穴位.再用力拍打大腿外侧的胆经打大腿外侧就可以了,拍打至肤色微红为止.

    耳聋饮食疗法

    (1)枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食.

    (2)猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量.猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食.

    (3)狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克.共煲极烂,调味分服.

    (4)猪肾煲黑豆:猪肾2枚,黑豆60克.共煲烂熟,调味佐膳服食.

    (5)羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片.共煮粥,盐调味服食.

    (6)羊肾杜仲汤:羊肾1枚,杜仲12克,补骨脂12克.羊肾洗净切块,杜仲、补骨脂用纱布包好,加水共煮熟,食肉饮汤.

    (7)猪肉山萸补骨汤:瘦猪肉100克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,龟板20克.将药物先煎去渣,加猪肉煮熟,吃肉饮汤.

    (8)黄酒炖乌鸡:雄乌鸡1只,黄酒1公斤.将鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤.

    (9)刀豆煮猪肾:刀豆100粒,猪肾1枚,将猪肾半剖开剔除白网膜,把刀豆放于猪肾内,用细线捆紧,以文火煮熟,用盐调味,吃肉饮汤.

    (10)羊肉苁蓉粥:精羊肉100克,肉苁蓉20克,大米60克.将肉苁蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加调料服食.

    (11)黑豆煨塘虱:黑豆60~90克,塘虱鱼2~4条,去肠脏.共放入瓦锅加适量水,文火煨熟,盐调味服食.

  • 南絮
    回复
    2023-10-11 09:09:22

    1、揉耳周穴位
    可用双手拇指轻揉耳周两侧的翳风穴、听宫穴约1分钟,力度以感觉到酸胀即可。长期坚持下去就会有开窍聪耳和通络活血的功效,这对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效。
    2、揉耳根部位
    可分别用食指和拇指捏住耳根,轻揉约3分钟,以耳根透热了即可。这种耳鸣按摩康复法能有效缓解内耳缺血引起的耳鸣。
    3、捻耳轮部位
    用食指和拇指由上到下同时捻揉耳垂和耳轮约3分钟,直到两耳发热为止,此法可以良性刺激耳垂和耳轮上的神经反射点,从而帮助患者改善耳内环境,消除炎症。

  • 冉冉云
    回复
    2023-10-11 08:08:12

    可以缓解耳鸣症状的穴位——
    1、肾俞穴
    肾俞穴具有益肾助阳,强腰利水的功效。
    位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘,旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。
    2、太溪穴
    太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
    位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
    3、足三里
    足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。
    位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。
    4、翳风穴
    翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。
    位于耳垂后方乳突(是头部两侧的颞骨上的锥形突起)下端前方凹陷处。
    5、听宫穴
    听宫穴主要治疗耳鸣、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。
    位于面部耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷处,取穴时微张口耳屏与下颌关节凹陷处即是。
    以上各穴位采用温灸法,每天1-2次,每次20分钟左右即可。

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