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肾阴虚能吃益康宁吗

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肾阴虚能吃益康宁吗


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食养人

食养人

2025-03-14 09:11:55

是一些患者可以服用,一看见主要是具有益气补肾,用于治疗肾阴虚会有患者,可以口服六味地黄丸,左归丸,知柏地黄丸来进行治疗,在治疗期间多休息,避免过度劳累,禁食辛辣刺激的食物,肾康宁片主要功效是益气补肾,对于肾阴虚的治疗有一定的作用

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  • 匿名用户
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    2023-10-11 11:11:02

    我们生活中有很多不同种类的食物,每一种食物尤其各自的影响价值,有的食物吃了能预防疾病,有的食物吃了能治疗疾病,还有些食物吃了能补充人体所需的营养物质。那你们知道治疗肾阴虚的食谱有哪些吗?下面,给大家具体介绍一下。
    1、治疗肾阴虚的食疗方
    1、黑芝麻枣粥
    做法:粳米500克;黑芝麻适量,红枣若干,糖适量。黑芝麻炒香,碾成粉,锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可。
    功效:芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。此药膳芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。
    2、乌龟黑豆汤
    做法:乌龟1只(约250克重),黑豆30克。将乌龟去甲及内脏,洗净切成块,先用清水煮一阵,然后放入黑豆,用文火熬至龟肉熟透,添入冰糖,吃肉及黑豆,喝汤,一天食完,每周服2次。
    功效:龟肉味甘、酸,性平,入肝肾肺三经,善长滋补肝肾之阴,并有退热作用。黑豆是滋补肾阴之佳品。两味合用,可治疗肾阴亏损引起的头晕、耳鸣、腰痛、虚热、遗精等症。
    3、五味子膏
    做法:五味子100g,蜂蜜1000g。将五味子水浸后去核再用水洗,尽量洗去其味,过滤,加入蜂蜜,在火上慢熬成膏,收存瓶中。每次食用1~2小勺。
    功效:具有滋阴涩精之功。用于肾阴不足型早泄。
    4、炖雪梨川贝
    做法:雪梨1个,川贝母6克。将雪梨挖去核,川贝纳入梨中,盖好孔,用白线扎好,放锅内水炖,约1小时左右,梨熟烂,饮汤食用,每日1次,连服3~5天。
    功效:本方用于肺肾阴虚感冒之发热、咳嗽等。有滋阴润肺,清热化痰的功效。
    5、花生大枣烧猪蹄
    做法:猪蹄1000克,花生米(带皮)100克,大枣40枚,料酒25克,酱油60克,白糖30克,葱段20克,生姜10克,味精、花椒、八角、小茴香各少许,盐适量。花生米、大枣置碗内用清水洗净、浸润;。将猪蹄出毛洗净,煮四成熟捞出,用酱油拌匀;。锅内放油,上火烧七成热,将猪蹄炸至金黄色捞出,放在炒锅内,注入清水,同时放入备好的花生米、大枣及调料,烧开后用小火炖烂即可。
    功效:滋补肾阴、补血益气。
    6、双耳汤
    做法:白木耳10克,黑木耳10克,冰糖30克。将白木耳、黑木耳用温水发泡,除去杂质,洗净,放入碗内,加冰糖、水适量,置蒸笼中,蒸一小时,待木耳熟透时即成。
    功效:滋阴润肺、补肾健脑的功效。
    7、冬虫夏草淮山鸭汤
    做法:虫草15克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。
    功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
    8、海参炖瘦猪肉
    做法:猪瘦肉250克,水发海参250克,大枣5枚,调料适量。可先将海参洗净,切丝。猪瘦肉洗净,切丝。大枣去核,洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量盖好,小火隔开水炖2~3小时,调味后即可。
    功效:阴血不足,吃猪肉可滋阴补肾。海参炖瘦猪肉补肾益精,滋润肠燥。是精血亏损、虚赢瘦弱、津枯便秘,以及为高血压、动脉粥样硬化、冠心病患者的保健良品。
    9、天门冬粥
    做法:天门冬15~20克,粳米100克,冰糖少许。先煎天门冬,去渣取汁,然后倒入粳米煮粥,侯熟,入冰糖少许,稍煮即可。空腹食用。
    功效:滋阴降火,润肺滋肾。适用于阴虚火旺,伴有虚烦口渴多饮,舌红少苔,尿少等。
    肾阴虚是肾虚中的一种,肾阴虚者为肾脏阴液不足,会经常失眠多梦、耳鸣头晕,男性肾阴虚表现为遗精、早泄,而老人肾阴虚就容易耳背、眼花、头发白的早
    以上就是中医调理肾阴虚症状的药膳方,肾阴虚患者除了日常要注意饮食保健之外,还要要注意锻炼,增强身体抵抗力,此外,还要注意休息,切记不要过度劳累。
    通过本篇文章的学习,我们学习到了肾阴虚的症状和治疗的食疗方,可以根据自己的身体状态检查一下自身的健康状况。
    2、男人补肾吃的食物
    补肾食物一、羊肉
    羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类,特别是在寒冷的冬季,更是成为了大家最喜爱的食物,像羊肉汤、涮羊肉锅,浓浓郁郁的香味真是让人胃口大增。
    羊肉本身属温热食物,入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。也就是说羊肉是一具有温补强身、补肾壮阳功效的肉类。
    羊肉虽好,也能补肾壮阳,但是在食用的时候也是需要讲究一些禁忌的。像羊肉不能与醋、茶叶一起食用,会引发便秘,而且还会降低壮阳补肾的效果。另外,如果没有高血压、爱熬夜、发烧感染、体质偏热等问题,就可以享受羊肉。在此推荐一款很不错的羊肉食疗药膳--胡萝卜炖羊肉。
    补肾食物二、泥鳅
    经常吃泥鳅真的可以达到补肾的目地吗?经常食用泥鳅确实可以滋补强身,而且泥鳅相比之下脂肪含量较少,对于具有高血糖、高血压、高血指的人来说,泥鳅无非是最健康的选择。
    泥鳅味甘,性平;有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效;入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌,泥鳅不能与狗肉同食,阴虚火盛者忌食。此外,如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。
    补肾食物三、狗肉
    提起吃狗肉,很多人认为这是很残忍的一件事情,而且现在全社会都在呼吁不要猎杀狗,但是有一些人为了尝尝鲜,也看个新鲜,于就是就有了那狗屠宰场上一幕幕血腥残忍不堪入目的画面,在此凤凰中医提醒大家,拒绝狗肉,从我做起!
    在中医上讲,狗肉有温补肾阳的作用,对于肾阳虚,患阳萎和早泄的病人有疗效。狗肉虽好,但是作为人类,但凡有些道德和怜悯之心,都皆应该拒绝狗肉,绝不食用。
    补肾食物四、鸽肉
    民间素有“三鸡不如一鸽”之说,由此呆见鸽肉不仅营养价值比鸡、鸭、鹅更高,而且具有独特的滋补功效。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
    鸽肉性味咸、平,具有滋肾益气、祛风解毒的功效,常用于老年体虚、消渴、气短乏力、气血虚弱等证。《随息居饮食谱》认为,鸽具有“清热,解毒,愈疮止渴,熄风”等功效;《本经逢原》认为,“久患虚羸者,食之有益”;《本草再新》载:鸽可用于“治肝风肝火,滋肾益阴”。

  • 匿名用户
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    2023-10-11 11:11:02

    肾虚是会让人的身体变得不好,肾阴虚会有腰酸背疼,头晕目眩耳鸣的症状,失眠多梦。所以药食有这些症状就表明肾功能应该是有问题的。要及时的去治疗想办法缓解情况。那么肾阴虚吃什么药治疗?肾阴虚可以吃什么食物?我们来看一看。
    1、肾阴虚吃什么药
    中医在健康方面分为实与虚两个概念,肾功能如果虚了,就是一种不平衡的症状,肾虚又被划分为阴虚跟阳虚两种。肾阴虚的发生是不分性别的,男女都可能会出现。
    肾阴虚的临床表现有腰膝酸软酸疼,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,男子遗精早泄梦遗,阳强易举,女子梦交,经量减少甚则闭经或崩漏,形体消瘦,内热(潮热)盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿黄便干、不育不孕,舌红少津无苔,脉细数等症状。
    肾阴虚的朋友可以试试以下中成药:
    1、六味地黄丸
    成分:泽泻、熟地黄、牡丹皮、山药、山茱萸(制)、茯苓。辅料:黄酒。
    功能:滋阴补肾。用于头晕耳鸣,腰膝酸软,遗精盗汗。用于各种肾阴虚的疾病。
    禁忌:畏寒怕冷、痰多湿重之人不宜服用。
    2、杞菊地黄丸
    成分:熟地黄、枸杞子、菊花、山茱萸(制)、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻。
    功能:滋肾养肝。用于肝肾阴亏的眩晕、耳鸣、目涩畏光、视物昏花。
    禁忌:脾胃虚寒,大便稀溏者慎用。
    3、五子衍宗丸
    成份:枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、车前子(盐炒)。辅料为赋形剂蜂蜜。
    功能:补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
    禁忌:感冒发热病人不宜服用。
    4、金匮肾气丸
    主要成分:熟地黄、白茯苓、山茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、车前子、川牛膝、肉桂、附子。
    主要功能:温补肾阳,行气化水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
    禁忌:忌与萝卜同服。
    5、龟鹿二仙胶
    主要成分:鹿角、龟版、人参、枸杞子
    主要功能:填补精血,益气壮阳。主治男、妇真元虚损,久不孕育;精极,梦泄,遗精,瘦削少气,目视不明。
    禁忌:脾胃虚弱者忌用。
    在治疗肾阴虚的时候,除了以上药物外,平时还可以多吃黑芝麻、羊肉、栗子等属“温”食物进行调理。肾阴虚吃什么好,一起来看看。
    2、肾阴虚吃什么好
    1、黑芝麻
    黑芝麻含有丰富的维生素和大量的氨基酸,令人体代谢更快速,黑芝麻可以活化脑细胞,增强记忆,女性多吃黑芝麻能有效补血养血,可预防贫血,冬季用黑芝麻煲汤,女性还可以滋阴补肾,有效治疗肾虚所引起的头晕和四肢无力。
    2、羊肉
    羊肉是一般性温热,冬季吃羊肉可以抵御寒冷,滋补气血,增加消化酶,保护胃肠壁,帮助消化以及壮阳等功效。由感冒引起嗓子疼痛的患者常伴有高热,是不能吃羊肉的,这样不仅没有起到补身体的作用,而且还加重了体内热度,使得嗓子疼痛感加重。
    3、山药
    性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
    4、栗子
    性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
    5、枸杞子
    性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。食之最宜。
    6、何首乌
    有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
    肾是“生命之元”,“先天之本”,出现问题更需要耐心调理,坚持滋补哦。
    3、肾阴虚的原因
    1、久病伤肾,肾脏阴液耗损;
    2、先天禀赋不足,肾脏阴液不足;
    3、房事过度,耗精伤阴;
    4、过服温燥劫阴之品,耗伤阴液。

  • 匿名用户
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    2023-10-11 11:11:02

    问题一:阴虚体质的人应该怎么调理身体阴虚体质应该如何调养
    阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长,面色潮红,有烘热感,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,目干涩,视物昏花,易口燥咽干,鼻微干,唇红微干,口渴喜冷饮,眩晕耳鸣,睡眠差,大便干燥,舌红少津少苔。小便短涩,脉象细弦或数。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪,易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。
    阴虚可诱发很多疾病,高血压、冠心病、糖尿病、性功能障碍等。尤其是阴虚型冠心病患者,如果不及时进行治疗,很容易发展成气阴两虚型冠心病,加重病情,及早调理是关键。阴虚体质应该如何调养?调养就是要注意顺势而为,不要让它再发展,不要让它再内热,不要让它再消耗阴液了,不要让它再虚上加虚。主要从饮食方面,起居方面,药物等养生方面下手。阴虚体质的调养方法,如下:
    1、起居调养
    阴虚者,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,尤其要注意“秋冬养阴”的调养原则。居住环境宜安静,选择坐南朝北的房子。避免剧烈运动和在高温酷暑下工作。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。不适合洗桑拿。
    中医认为,静能安神,静能生阴。睡眠对于阴虚体质养生非常重要。对于阴虚体质的人来说,保证睡眠质量,少熬夜,按时作息,是基本的养生原则。中午应保持一定的午休时间。宜节制房事,因为过度伤精耗液,对男女都一样有伤害。晚上睡前多用热水泡脚,经常做足部 *** ,有助于促进睡眠。
    2、药物调养
    可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一贯煎。
    3、精神调养
    阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣
    4、饮食调养
    阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
    5、运动调养
    只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
    阴虚体质多见于老年人,更年期男女;精神压力过重、睡眠不足、精力消耗过多的中年人,以上这些人群一定要多加注意了。

    问题二:肾阴虚不吃药该怎么调理指导意见:
    你好:肾阴虚引起,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。祝你健康。

    问题三:肾阴虚爱上火,平时应该怎么调理肾阴虚不仅爱上火,还有几个表现症状:1.打哈欠:哈欠连连,经久不止。2.嘴里发咸:无缘无故地感觉口咸。3.善恐:无缘无故地出现恐惧的感觉。4.畏寒:怕冷。5.打喷嚏:喷嚏频频,经久不止。如果,一味的盲目补肾补阳,会使阴虚更重。所以该滋阴调理。而在《本草纲目》中记载铁皮石斛有:除痹下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴益精。久服,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定智除惊,轻身延年。由此可以看出铁皮石斛能够强阴,滋阴。滋补五脏。只有调理好身体的阴阳,才能真正把肾阴虚养好。

    问题四:女性阴虚要怎么调理啊女性有此种症状.属神经衰弱症.为阴血不足,应该中医药调理,较为理想.平时宜清淡饮食,多饮水,调理好情志,好好休息,少食辛辣温燥食品.积极治疗表现:五心烦热、口干 咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期;一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些,水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过。

    问题五:阴虚怎么调理?请问确定是肾阴虚吗?如果确定的话,可以试试六味地黄丸?同仁堂的大蜜丸,一天2粒。如果是肾阳虚的话则用桂附地黄丸调理。平时注意养阴,早睡早起,千万不要熬夜?

  • 祝由师
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    2023-10-11 10:10:52

    1.六味地黄丸
      滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。是治疗肾阴虚的经典名方,临床尚有六味地黄软胶囊。
      2.麦味地黄丸
      滋肾养肺。用于肺肾阴亏,潮热盗汗,咽干咳血,眩晕耳鸣,腰膝酸软,消渴。用于肾阴虚兼肺阴虚者,兼有潮热盗汗、咽干咳血症状。
      3.河车大造丸
      滋阴清热,补肾益肺。用于肺肾两亏,虚劳咳嗽,骨蒸潮热,盗汗遗精,腰膝酸软。用于肾阴虚兼肺阴虚者,但补力较麦味地黄丸强。
      4.知柏地黄丸
      滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。
      5.左归丸
      滋阴补肾,填精益髓。用于真阴不足,头晕目眩,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干。是治疗肾阴虚的常用方,因是纯补之剂,久服常用易滞脾碍胃,影响食欲。
      6.杞菊地黄丸
      滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。?用于肾阴虚兼肝阴虚者。高血压有阴虚阳亢时较常用。相同功效的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。

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