韧带撞伤该怎么办

我的脚在去年12月23号给汽车撞去，韧带撞伤，后来吃了一些药好了一些，可我的胃不是很好所以后来就没吃了，最近几天好象是越来越厉害了，走一下就感觉酸，感觉酸到脚趾了，走楼梯时膝盖处不好弯有点痛，到医院去医生说要多休息另外就配一些活血之类的药，我真担心会留下后遗症但也不知怎么办去看中医会有用吗，平时要注意什么，请各位医生帮帮忙谢谢


第一次问题补充:韧带没有断裂,刚撞去时是右脚特别痛,左脚还行,好象没有多少受伤,而且还可以自由活动,医生也说没有断,可现在是右脚没有多少感觉,左脚很难受,有点酸,有点麻,会不会是刚撞去时因右脚受伤严重而用力在左脚引起的,现在我真的好担心,左脚的脚趾都有点酸麻了,我该怎么办,帮帮我,谢谢
第二次问题补充:请问我具体用什么药好呢,还有平时应怎么样保养,应注意那一些饮食与运动,一般多久会好,谢谢
第三次问题补充:请问"秋叶冬雨"医生,你所说的这种方法到那里有得看,我去了好几家医院,他们给我的都是西药,或者是煎服的中药,谢谢&l