请问气血不足会不会引起气短
气血不足的话,会引起气短的症状,当出现这些症状的时候,要根据目前的实际情况来进行缓解的同时的话,也可以服用药物来进行改善,使身体得到有效的帮助,如果得不到帮助的话,对身体来说也会受到影响和损伤的,建议根据当前的症状来进行缓解,使身体我的
会的。气血不足的症状:
1. 一般表现:面色苍白、疲倦无力、头晕耳鸣、昏厥、皮肤干燥、毛发脱落、指甲易裂。
2.呼吸系统:呼吸急促。
3. 循环系统:心动过速。
4. 消化系统:食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻、舌淡、口角皲裂。
5. 内分泌系统:月经过多或过少甚至闭经。
气血不足适合喝阿胶地黄口服液。
症状
典型症状
气血不足,体质虚弱,气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月经量少、延期或闭经,舌淡脉弱。
诊断依据
1.眼睛:观察色泽和清澈度,眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,表明气血不足。 2.皮肤:白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑,表明身体状况不佳、气血不足。 3.头发:生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、头发干枯掉发,头发发黄、发白、开叉,表明气血不足,肝血肾气衰落。 4.牙龈:与胃肠相关,牙龈萎缩代表气血不足。 5.指甲:手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,指甲上出现纵纹,说明体内寒气重、气血两亏,出现透支,是肌体衰老的象征。 6.睡眠:入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼噜,表明气血亏虚。
女人气血两虚的症状有哪些
导读: 由于气候变化与生理特征,部分人会食欲不佳,偏重于某些合自己胃口的菜肴,时间长了会因动物性食物摄入过少而致缺铁。另外,过冷或过热也会影响人的消化液分泌,导致人体对食物中铁的吸收减少而引发贫血。女人气血两虚的症状 慢性失血。主要是因为月经过多导致缺铁,有时也会因身体某部位出现问题,如消化道出血、痔疮等。这些因素同样可以导致血液中铁的不断丧失引发贫血。、 1、看眼睛:看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。 2、看皮肤:皮肤白里透著粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。 3、看头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。 4、看耳朵:现在,人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看,现在人的耳朵小,看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见,这说明以前人的身体素质明显强于现代人。 小孩子看耳朵看形态,大人除了形态就主要看后天的情况了,主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多,它代表了人的肾脏功能开始衰竭,你要注意了。 5、摸手的温度:如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。 6、看手指的指腹:无论孩子还是成人,如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。女人气血两虚的症状 7、看青筋:如果在成人的食指上看到青筋,说明小时候消化功能不好,而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱,气血两亏。如果在小指上看到青筋,说明肾气不足。 如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深,就代表小时候营养差,体质弱,气血不足。成年后,这类女性易患妇科疾病,男性则易患前列腺肥大、痛风等症。 8、看指甲上的半月形:正常情况下,半月形应该是除了小指都有。大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4~1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。 如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。 9、看手指甲上的纵纹:只在成人手上出现,小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时,一定要提高警惕,这说明身体气血两亏、出现了透支,是肌体衰老的象征。 10、看牙龈:小孩子不明显,主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足,只要发现牙齿的缝隙变大了,食物越来越容易塞在牙缝里,就要注意了,身体已在走下坡路,衰老正在加快。 11、看睡眠:成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血很足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
女性气血不足有哪些症状!
女人气血不足容易过早衰老,干枯脱发,失眠多梦,手脚冰凉, *** 干涩,更年期提前,提前衰老等情况的发生。所以要尽早的的关注调理。我也是气血不足,现在除了熬一些红枣银耳粥之类的,就是在吃阿胶糕。不过阿胶糕质量参差不齐,还是要慎重选择的。叶小惠养生坊您可以看看!
另外,也可以根据以下症状,判断自己是否气血不足。
一看眼睛:眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。
二看头发:如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。
三看手指:如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,则都是气血不足。同时如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。
四听声音:一般细声细语,说话声音不够有力度的人多事气血不足。
五看睡眠:入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。
气血不足应该及时调理。否则也会导致很多疾病。
希望回档能够帮助您,如有帮助,请采纳!
长期气血不足会引起什么症状?
四肢无力,面色苍白,男人气血不足尤其表现在肾气不足。会出现阳痿早泄等症状,还有睡眠不好,小便清长等。
平常可以多吃红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾唬、枸杞,等食物。
另外经常饮用9味雪盈嗏,能将补血与补气结合在一起,气血双补。
气血虚的症状有哪些
阿胶黄精丸可以的
气血不足的表现形式是哪些的?会出现哪些气血不足的征兆?
气血不足的表现是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因,身体容易出现气血不足的表现。
所谓“气”,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,推动五脏六腑的运行,使体表保持正常,防御各种病毒入侵。
中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气推动血的运行,血濡养气的充盛。
气血不足的表现
女人主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透著粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
男人气血不足的表现主要是肾气不足,身体病变情况较多。
范外,面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。
牙齿与肾的关系最为密切,如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上扬所致,也可能与胃炎有关。牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。
气血不足应该及时调理。如果没有典型病理症状,可以首先选择喝鸡汤补气;或者用党参或黄芪15克,煎水补气。当归则有补血的功效,适用于血虚的人群。除饮食外,还要减缓生活压力。当出现以上典型症状时,应该及时去看医生或者是服用一些滋补气血的营养品,如专家推荐的 *** onie补丶血丸, *** onie补丶血丸的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取,它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料, *** onie补丶血丸,从女性补血养气着手,调节女性身体内部机能。它能解决女性由于贫血导致的疲乏、心慌气短、头痛头晕、耳鸣目眩、皮肤干燥黯淡、毛发枯少无光泽、月经不调、痛经等多种气血不足的问题,做一个气血双赢的女人。
气血不足的饮食原则:
营养原则:气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。 气血双补的食物既可补气,又能补血。
1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。
2.宜多食性平、味甘的温热食物。
3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。
4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
5.蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。
气血不足的症状有哪些啊?
脉沉弱,口唇白,双目无神,面无血色,气喘心慌等的等。其实很多症状可以算是气血两虚,具体的还是去问医生吧
气血不足症状有哪些呢?气血不足怎么食补好呀 5分
1、富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2、富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
3、富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见。
4、富含铜的食物 铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。
另外配合饮用9味雪盈茶,
能起到气血同补,健脾助消化,补不受滞的作用,并达到全面调理气血不足的目的。
气血不足会有哪些表现? 10分
你好,气血不足有气虚证表现和血虚证表现同时存在。主要症状表现有:神疲乏力,少气懒言,面色萎黄或苍白,肢体肌肤爪甲干燥血色淡或无血色,头晕眼花,心悸失眠,毛发枯黄等;妇女还可见月经不调,经色暗淡,有血块,行经腹痛等。
治疗气血不足以调理肝 脾 心为主,根据需要辅以补肾,使气血生化源源不绝,供给全身,则可收良好效果。
祝您生活愉快~!
气血不足是气虚与血虚并存的病证问题,胸闷气短是气虚引起的临床症状,常言说“人活一口气”,气是人体生命活动的外在表现,心肝脾肺肾的生理功能可用“气”来概括,例如肺气调节呼吸,心气控制精神状态,肝肾之气主司肢体灵活程度。呼吸之气的平稳是肺气充足的体现,反之,肺气虚弱就会出现胸闷气短,乏力等。心与肺在人体脏腑的地位至关重要,是调节人体气血运行的主要脏腑,中医认为胸中有调节心肺气血运行强弱的气,名曰“宗气”,宗气不足是引起胸闷气短心悸的主要病因。导致宗气不足的原因是脾气虚与肺气虚的同时存在。
★气血不足的由来和症状特点
胸闷气短是气虚的典型症状,临床上,最常见的是由植物神经紊乱,体质虚弱等功能性疾病所引发。虽然心肺疾病可出现胸闷气短气虚症状,但严重的器质性心肺病变,其机理相对复杂,可能以多个脏腑失调继发出的气虚表现为主,所以,遇到胸闷气短时首先应当排除慢性呼吸系统疾病,如支气管哮喘,慢性支气管炎,以及心脏疾病,如冠心病,心肌病,严重贫血等。
前段时间,我接诊了一位女性患者,25岁,小时候身体就比较弱,面色晃白,经常乏力,工作后,由于压力较大,饮食不规律,出现了胸闷气短,特点是活动或劳累后加重,因为《内经》曾说过“劳则气耗”,活动本身就是消耗气的,气虚再经过消耗就会加重症状,除此之外,她还有心悸头晕,精神不振,怕风自汗的表现。经过现代医学的检查排除了心肺疾病,血液疾病,这种胸闷气短就可按照气虚给予诊断。
气血互根互用,脾胃的气可以运化饮食,吸收营养后再变化为气血,供应心肺的气血运行。所以,气血不足常伴有脾胃症状,如食少腹胀,便溏。
从病因来看,气血不足多因先天体质羸弱,后天饮食,情绪,劳累过度等影响下,以脾胃失调,心肺气虚为主要病理矛盾的一类病证。
脾胃的功能认为是脾胃之气,脾胃的气与肺气相互胶着,结于胸中,称之为“宗气”,《内经》说“宗气者,积于胸中,出于喉咙,上走息道而行呼吸”,宗气的作用是维持呼吸平稳和帮助心气推动血脉的运行。
宗气虚多因脾气虚,肺气虚所引发,临床上,很多胸闷气短的病人,伴有心悸,食少腹胀,便溏腹泻,舌淡脉弱,均是宗气不足,肺脾气虚导致的。
★总结
当出现胸闷气短时,首先要做诊断,经过专业医生检查给予排除心肺实质性病变,心肺疾病可出现气虚表现,但不可按照气血不足的症状对号入座,中医注重整体辨证,实质性病变的证候比较复杂,可能存在其他混合证型。脾肺气虚可引起宗气不足,宗气不足则会发生气短胸闷,补益脾肺是解决气虚的主要方法,建议请中医师给予辨证指导。
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