副鼻窦炎推拿有用吗
对于出现的鼻窦炎,可以通过一些理疗的推拿方式来缓解,可以推拿风池穴,百会穴曲池穴等一些相关对账的穴位,对于鼻窦炎可以起到很好的改善作用。在治疗期间一定要谨记辛辣刺激性食物,忌烟,忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食一定要清淡,适当锻炼身体,提高身体免疫力。
中医按摩
开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;
揉鼻梁——每次5~10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;
揉鼻旁沟——每次5~10次,点按迎香穴5次;
按囟门——最后按摩囟门3分钟。
宝宝皮肤娇嫩,家长的动作一定要轻柔,以推拿局部皮肤微微发红即可,不要用力过度,以免损伤皮肤。
2.药膳治疗
①葛根芫荽粥
原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。
制作:葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽调匀食用。
此粥清热解肌、通鼻窍,适用于1岁以上宝宝。
②薄荷苏叶饮
原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖。
制作:将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升,煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃;再根据平时的习惯放入冰糖适量,随时服用。
适用于6个月以后的宝宝服用。
1 小儿鼻窦炎推拿的好处
推拿疗法治疗小儿鼻窦炎是通过改善病变部位的微循环状态,提高身体免疫力,使病变部位的生理功能恢复正常。
2 揉小天心穴5分钟定位:手掌大,小鱼际交接处凹陷中。
推拿手法:家长用拇指或中指指腹置于孩子的小天心做环状旋转揉动。
3 清肺经10分钟定位:无名指末节螺纹面。
推拿手法:推拿者用左手握住孩子的右手,用右手拇指自孩子无名指指尖向指根直推。
4 掐二马3分钟定位:手背小指,无名指两掌骨中间的凹陷中。
推拿手法:推拿者用右手拇指和中指对捏穴位,轻轻掐按。
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