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我已经腰疼很久了，但以前不是很疼，而且也有时不疼。可最近特别的疼了。不过那疼的部位是在整个脊椎的两边约十厘米宽左右的肌肉。特别是睡觉躺下时，和起床时是最疼的时候。还有做完激烈运动后也会很疼。请问我这是什么病呢？该吃什么药？怎么保养呢？？
健康管理师
2024-12-22 09:03:12
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