针灸可以治疗鱼尾纹吗

针灸美白
1、针灸美白是根据针灸面部经络穴位，调节面部肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，增加面部皮肤的营养，促进面部色斑的吸收，及痤疮创面的愈合和痘印的消退，达到美白悦色，驻颜减皱的效果。
2、针灸美白的针刺有双向调节作用，既能抑制皮脂腺分泌，减少皮肤油腻，又能促进皮脂分泌，防止皮肤干燥。针刺还能增强面部肌肉弹性，消除眼角的鱼尾纹和额头的皱纹，又可消除色素斑和粉刺。
3、针灸美白能通过针灸补益脏腑气血，调阴阳、通经活络等中医美容手段达到滋养肌肤、增白悦颜和抗老减皱的目的，针灸美白能使皮肤白皙光润悦泽，莹洁红润，富有弹性。
食疗美白
1、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次。
2、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
3、醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
外用美白　
1、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2、白芷美白
材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法：
(1)、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
(2)、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
(3)、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
(4)、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
3、珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
4、鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

针灸是中医中传统的治疗疾病的方法，针灸对很多疾病有治疗的效果，而且对于美容方面也有一定的作用，有些人可能听说过，用针灸能够除皱，皱纹是困扰许多女性的问题，那么针灸除皱有什么好处呢？针灸除皱的原理是什么？下面为大家介绍。
1、皱纹形成原理
皮肤主要是由表皮、真皮、皮下组织三部分组成，真皮层中含有大量胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸，它们构成了皮肤的支架。随着年龄增长，成纤维前体细胞以每年1%—2%的速度减少，导致胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸也随之减少，胶原蛋白等的减少导致表皮层不均一的塌陷，从而形成皱纹。
2、针灸除皱机理
针灸祛皱运用了现代医学针刺后局部组织充血水肿的原理，利用超细磁针无痛无痕的优势，可多次刺激皮下组织，改善和促进的局部血液循环，增强肌肉弹力，激活增生肉芽，使断裂的组织生长连接，消除皱纹，刺激皮下胶原蛋白生成。再以针代刀分离表皮与表情肌，使因肌肉收紧而凹陷的皱纹松解平伏，一般来讲，细小的皱纹3~7次治疗即平，很深的皱纹如川字纹则需多次。
3、针灸除皱优势
针灸去除皱纹，讲究全身调理，协调各脏腑的生理功能，加快身体的代谢，不但可以去除皱纹，还可以增强体质，提高免疫力，可谓一举两得，再者，针灸除皱无痛无创口，安全没有后遗症，不失为除皱的一个好选择。
4、针灸除皱注意
针灸治疗皱纹效果虽然很明显，但是消除皱纹的要点首先在于预防：注意防晒，紫外线能破坏真皮的弹力纤维;要经常运动，运动可加快血液循环，使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物;注意饮食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮肤水分，则不易起皱;生活要有规律，睡眠充足睡觉采用仰卧法，最好用低枕头，使面部肌肤放松。针灸消除面部皱纹具有标本兼治的作用，故能收到良好的治疗效果。
5、影响皱纹生成的原因
衰老：这是皱纹产生最主要的原因。润泽、光滑、富有弹性的年轻肌肤，25岁后就会逐渐衰老。随着年龄的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮肤失去光泽，变得干燥，皮下脂肪也减少，皮肤开始松驰没有弹性，这就是所谓的“老化”。30岁左右，眼尾开始出现鱼尾纹，40岁的皱纹爬上额头，等到50岁后，整个面部就会出现“人生的年轮”了。
紫外线：阳光是皮肤的大敌，甚至在冬天过分晒到阳光，紫外线也会伤到真皮层，令之干燥形成小断裂，表现在外部则是细小的皱纹。
动作：习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多;感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现，等等。
体重波动：因为节食或不注意控制饮食而造成体重的大起大落，会导致皮下脂肪忽然减少或突然增多，当皮肤“吃”胖后，若短时间内又忽然减瘦，皮肤就会明显松驰，产生皱纹。
缺损：牙齿的缺损造成口周皮肤松弛。皱纹便是突出例子。
保养不当：过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。
休息不够：失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在脸上，长期下来，衰老的痕迹便愈加强烈。
吸烟：吸烟四使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。
饮酒：过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。
偏食：现代科技发现，食物进入机体会产生酸性和碱性两种不同反应。日常生活中生物酸性食品有肉、禽、鱼、蛋、粮谷等;生物碱性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中应注意两者搭配食用，否则，过食生物酸性食易会使体内乳酸、磷酸积存，由于皮肤受酸的侵蚀，从而促进了皱纹的出现。过食生物碱性食品，易使皮肤酸性降低，从而使细菌有机可乘，造成皮肤容易感染。
6、针灸减肥注意事项
1、不是“饿瘦”的
针灸减肥是一个循序渐进的过程，不主张各位为了达到迅速减肥的目的，而过度节食。因为针灸施针本身就有抑制食欲的效果，如果减肥者再过度节食的话，摄入的能量不足以支持人体的基础代谢，基础代谢太弱会引发一系列器官功能障碍。况且，如果一旦停针，减肥者恢复食欲后，会迅速反弹。所以在针灸减肥过程中建议各位适当控制食欲即可。
2、针灸减肥应均衡饮食
减肥期间的营养搭配是很重要的，一方面要控制食物热量摄入，另外一方面要保证身体得到足够丰富的营养。尽量多摄入蛋白质丰富的但热量较低的蛋类、鸡肉、鱼肉和维生素丰富的水果蔬菜，不吃肥肉、甜食。
3、并非“一针见效”
正如前面提到的，针灸减肥是一个循序渐进的过程，所以并非每次扎几针，就能马上看到身体减重1斤或几斤，即便有的肥胖过度的人接受针灸减肥的初期会看到明显的减重，但是因为针灸主要的通过调节新陈代谢帮减肥者建立一个新的平衡，只有新的平衡建立以后，这些减重才是有意义的，才不会反弹。
4、针灸减肥适宜人群
针灸减肥只适用于身体各方面都已经发育成熟的成年肥胖症患者，因为成年人的内分泌、脂质代谢已经比较成熟了，针灸可以进行调理。如果是处于生长发育期的未成年人进行针灸减肥，容易造成内分泌紊乱。

导读：现代人们要求之美，决不单是涂脂抹粉，浓妆艳抹，而是要求有健康、红润、平滑的皮肤，满头秀发及健康的身体，也就是说要有健康自然美。而通过中医的精神修养、，再通过穴道的针刺法、中药灸法、穴位电疗、指压及等，就能达到、平衡阴阳、行气活血消等疗效，从而达到柔润肌肤，，青春常驻的效果，正好与现代人对美的要求相吻合。在中医中，占一重要位置，有其独特的美容价值。

美容是祖国传统医药学中的一颗明珠。运用美容进行美容驻颜，健身益寿，在中国已历史悠久，源远流长。历代文献有关美容的论述亦很多。

美容的理论：

推拿美容是在中医基础理论的指导下，以调整脏腑经络的生理功能和改善理变化，达到强身健体、美化容貌形体之目的，集美容和健康于一体，令两者相辅相成。针灸推拿能气血、调节脏腑阴阳、促进新陈代谢，从根本上去除损美性或缺陷，以强身健体、美化容颜形体、延衰驻颜及防皱。针灸推拿外可美化容颜形体，内可调节脏腑功能，达到治标治本的目的。

针灸推拿

针灸推拿美容的发展﹕

近二十年来，随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，对美的追求已从本能逐渐上升为社会礼仪上的需求，美容美形的手段也随之日趋丰富而发展。针灸推拿美容正与人们追求自然健康美的取向不谋而合，因而备受青睐，日益受到国内外医学美容界的重视，已成为安全有效的重要美容方法之一。

针灸推拿美容常用腧穴﹕

腧穴是针灸推拿美容的重要组成部分，包括经穴、经外穴、阿是穴三类。凡属于、任脉和督脉的腧穴，称为「十四经穴」，简称「经穴」。凡经穴以外，具有固定名称、位置和主治等内容的腧穴称为经外穴，因有些穴对某些有奇效，故又称为「奇穴」。例如太阳穴主治头痛、目疾及除鱼尾纹；鱼腰治上睑下垂。凡与疾有关的，称为「阿是穴」。在针灸推拿美容中，或皮损局部也称「阿是穴」。

针刺推拿某些腧穴，对机体的不同状态可以起双向良性调整作用。如针刺天枢穴，泄泻时可以止泻，便秘时可以通便；穴既可减肥治疗，也能健体增重治疗消瘦。另外，某些症具有特殊的治疗作用，称为腧穴的相对特导性。如大椎穴清热治疗痤疮；带脉、天枢穴治疗；印堂穴治前头痛等。

针灸推拿美容在于全身调整，因此，临床上利用腧穴的主治规律，将局部与全身取穴结合起来才能取得较好的疗效。局部取穴可以疏经通络、改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以美化皮肤毛发，并能增加肌肉弹性；而全身取穴则重在平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。

常用方法﹕

毫针是古代九针之一，适用于全身任何腧穴，是应用最为广泛的一种针具。毫针刺法泛指持针法、进针法、行针法、补针法、留针法、出针法等完整的针刺方法，每一种刺法都有严格的和目的要求。

其他针法还有、三棱针疗法、皮内针疗法、埋线疗法、火针疗法及穴位疗法。

耳穴疗法是用毫针或其他方法 *** 耳廓上的穴位，以达到美容、的目的。耳穴疗法操作方便，安全可靠，能够美化容颜、消除肥胖，防治面部、痤疮扁平疣、黄褐斑等各种损美性疾病，还可通过治疗便秘、失眠、等病症，间接地达到美容的目的。

皮肤针是用数枚不锈钢针集成一束，或如莲蓬固定在针柄的一端而成。皮肤针疗法是以多针浅刺一定部位以治疗损美性疾病的一种方法。因浅刺皮肤，不深及肌肉，所以疼痛较轻，较适用于损美性的防治。

三棱针疗法是利用三棱针刺破患者身体上的一定穴位或浅表血络，于出少量血液，以达致美容疗效。亦称为刺血疗法或刺络疗法。

皮内针疗法是以特制的小型针具固定于腧穴部的皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种针刺美容方法。

穴位埋线法是以线代针，利用特殊的针具将羊肠线埋入穴位，线体会在人体内软化、分解、液化和吸收，利用羊肠线对穴位产生的生理、物理及生化的持续， *** 作用，调整体内的神经内分泌系统及新陈代谢，从而达到健身美容、减肥塑身和的目的。穴位埋线法效果迅速及持久，适宜于肥胖、痤疮等损美性疾病的防治。 火针疗法是将用火烧红的针身迅速刺入腧穴内或特定部位，以治疗疾病的一种方法，可用于治疗痤疮、疣等损美性及痛症。

穴位疗法包括穴位、穴位磁疗法、穴位激光照射疗法、微波针灸法、穴位红外线照射疗法及穴位药物注射疗法，用于治疗肥胖、过敏性皮肤病、体弱面黄、消瘦等损美性疾患。

灸法是用艾绒或其他药物放置在体表的穴位或患病部位，直接地烧灼或间接地温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以温通经脉，达到美容、强身治病目的。由于灸法无损伤、操作简便、疗效显著，所以常与毫针刺法合并运用，或单独用于一些针刺效果不明显的病症，并适用于某些对针刺感到恐惧的患者，因此不失为一种安全有效的美容方法。

拔罐法是以罐子为工具，利用燃烧、抽气等方法排出罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔体表部位的一种保健美容和治疗损美性疾病的方法。 是运用各种刮痧工具，蘸上润滑剂，刮摩人体皮肤，使皮肤发红充血，出现片状青紫瘀斑点，而达到保健美容的目的。

推拿美容常用手法﹕

美容是根据不同的施术部位和要达到的美容效果，选用不同的推拿，具有平衡阴阳、疏经通络、活血化瘀、的作用，可以、营养肌肤、延缓皮肤衰老、美化容颜和健美形体。

推法是用指、掌、肘等，着力于受术部位或按肌肉走向做单方向的直线或弧线推移的方法。拿法是以拇指与其余四指相对，握住受术部位，相对用力，并做持续、有节律的提捏方法。按法是术者以掌、指、肘等部位于受术部位上，逐渐用力下压的方法。揉法是以掌、指腹等紧贴受术部位皮肤，带动皮下组织进行环形移动的方法。点法是用指端固定于受术部位或穴位上进行点压的方法。摩法是以食指、中指及无名指指腹或手掌附于受术部位体表，做环形而有节奏抚摩的方法。抹法是用拇指或多指指腹紧贴皮肤，做直线或弧线的推动方法。颤法是用手掌、拇指或多指按于受术部位或穴位，进行高频率的左右颤抖的方法。拍打法是用手指端或指背部，有顺序、弹性、节律地轻轻拍打面部皮肤的方法。叩法是以术者指端、大鱼际、小鱼际及掌根，有节律地叩打施术部位的方法。此外还有捏法、掐法、擦法、扫散法、提法、拨法、抖法、弹法、啄法、压法、振法、运法、拔法、搓法、击法、抚法、合法、梳法、摇法及捋法。

针灸推拿

以上介绍了三十种推拿美容手法，在实践中，必须以中医基础理论及解剖学知识为指导，加强手法的练习，不断提高手法的连贯性、准确性、灵活性、技巧性及舒适性，力求做到稳准灵活及刚柔协调的动作。在美容临床中还应辨症施治，因人而异地施行不同手法。如皮肤薄嫩、瘦弱、阳气虚及初做者手法力度宜轻；长期做 *** ，皮肤厚实、肥胖、体质强壮、耐受性大者手法宜稍重；面部皮肤宜轻弹轻按，以防止面部，减少及延缓皱纹。施术过程中还应随时询问受术者感觉，调节手法的轻重，以获取满意的美容效果。

针灸推拿美容的特点﹕

针灸推拿美容有的作用，可针对每个求美者寒热虚实的体质情况，从整体观念出发，以针灸推拿的方法，，调节脏腑气血以补虚泻实。如「针灸行间、太冲肝经气血以除黑斑之美法」3，充分体现了传统针灸推拿美容的整体思想。正由于针灸推拿美容强调健美并重，既注重局部容貌形体的美化，更注重整体健康与美容的协调统一，而从根本上了内部脏腑经络气血，达到强身健体美容的目的，保证了针灸推拿美容效果的持久性。

针灸推拿美容所需设施及用具不多，使用的工具简单，成本低廉，操作方便，只需不同的针具、火罐和艾条等，经严格消毒后，既可在医院美容诊室又可在专业正规美容院随时进行操作，甚至可在家中自我应用。针灸推拿美容对的调整既有序又有度，能根据人体的机能状况向良性方面调整，不会破坏人体功能。

随着时代的发展，美容的范围和对像不断增多，人们对美容的要求也越来越高。人们需要的是既能美容、美形、美体，又安全有效且能强身健体的综合美容方法，而针灸推拿美容正具备了这个特点。

针灸推拿美容技术，在数千年的悠久历史中，为人们保健作出了重要的贡献。时至今天，针灸推拿美容更越来越被受重视。对于爱美的现代人，推拿美容绝对是一项值得长年享用的乐事。因其在中国及国际上地位都被受肯定，相信其价值高而可靠，令人们可以继续放心地享用。

【针灸】

1、米饭团去皱：把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少鱼尾纹。
2、鸡骨去皱：鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除鱼尾纹，使肌肤细腻。

3..水果、蔬菜去皱：丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，鱼尾纹舒展。

4.茶叶去皱：增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部鱼尾纹的出现及减少鱼尾纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

5.橘子皮蜂蜜面膜：每次用之前首先洁面，然后把面膜涂抹在脸上，等待15分钟之后清洗干净。

季节的变化对眼部周围皮肤会有较大的影响，风大干燥的春季，会导致美眉们眼部皮肤血液循环不畅、眼部皮肤滋润度不够，导致鱼尾纹出现;这时就需要更深度的水分补充，使用眼膜集中保湿，让眼部皮肤恢复水润和弹性。美眉们在敷眼膜之后，不要着急将其洗掉，可以先搓热手指，用指腹对眼部周围干燥、细纹明显的部分再集中按摩一下，这样可以更加促进血液循环，使得眼部吸收营养液更透彻。

利用温水熏蒸眼部肌肤，可以赶走鱼尾纹、有效修复眼部受损皮肤。省时省力效果好，将化妆棉用温水浸湿后敷在眼睛上，再用保鲜膜覆上两三分钟，因为蒸汽的作用，可以让眼部得到充分补水，恢复肌肤的弹力。不过最好在早上进行这项护理，随后再涂抹上眼霜，修复和去除鱼尾纹，效果是极好的。

很多美眉在涂抹眼霜的时候，都经常忘记按摩，这样眼部肌肤很少会吸收营养。所以，在涂抹眼霜的时候，别忘记搭配按摩，用中指和无名指沾取一点眼霜，以眼角为起点，从中间开始向外侧画圈圈，注意一定要轻轻地往一个方向按摩，这样才会有去除鱼尾纹、紧致肌肤的效果。