神经耳鸣按摩能缓解吗
神经性的耳鸣通过按摩可以得到一定的缓解,也可以通过穴位针灸的方法进行调理,需要根据患者具体的程度进行对症的治疗方案,可以通过药物手术或者中医按摩针灸等方法,建议听取医生的治疗指导。
第1个穴位,按揉听宫穴,听宫穴位于耳屏的前方,此处呈凹陷的状态,按揉此穴位,有助于治疗各种耳病,可以有效的缓解耳鸣。
第2个穴位,按揉听会穴,听会穴位于耳屏的斜下方凹陷处,该穴位是治疗耳鸣的主要穴位。
第3个穴位,按揉风池穴,风池穴位于枕后部,枕骨下两侧,轻按有助于耳内血液供应,有效缓解耳鸣,是治疗神经性耳鸣最理想的方法。
第4个穴位,按揉翳风穴,位于耳垂后凸起于下颌角连线的中间,此穴位疏通脉络,增加血液循环,缓解耳鸣。
第5个穴位,按摩合谷穴,位于手背上,距虎口半个大拇指处,此穴位通筋活络活血,按摩可以有效缓解耳鸣。
第6个穴位,按摩百会穴,百会穴位于头部正中,轻按会稍有疼痛感,百穴之首,按摩此穴位可以有效的缓解耳鸣。
缓解耳鸣的按摩手法可以有以下几个方法:1、鼓膜按摩。可以将两只手掌同时压在左、右耳廓上,挤压之后再迅速的离开,多做几次进行鼓膜的按摩,可以促进耳部的血液循环,对缓解耳鸣及缓解脑部疲劳有好。2、按摩。在洗脸的时候轻轻揉搓耳朵及耳垂或将双手掌按住耳廓,拇指置于脑后,再用剩下的四只手指不停地敲打后脑勺,促进神经末梢恢复血液循环,缓解耳鸣。3、张口打哈欠。每次都是将嘴张到最大,想做打哈欠的动作一样,张张合合,连续多次,可以促进咽鼓管的功能恢复,使中耳内的气压和外界大气压相平衡。4、屏气法。闭上嘴,捏住鼻子鼓气,就好像吹喇叭或吹气球的动作一样,可以迫使鼓膜张开,咽鼓管开放,增加中耳的压力。
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