安神片的用法用量

随着现代快节奏的生活和工作，大家睡眠也会出现快节奏的现象，睡得晚不说，而且还醒得早，这样就很容易产生失眠的症状，因此我们在晚上睡眠你的时候要采取一些措施，保证自己的睡眠质量，那么经常失眠有哪些治疗方法？失眠有什么食疗方法？
1、失眠治疗方法
1、蝉蜕治疗失眠
处方：组成蝉蜕3克
用法：用量加水250克。武火煮沸，改用文火缓煎5分钟，取汁饮服。
功能：主治散热定痉，抗惊镇静。主要治疗失眠等症。依法巩固治疗半个月，旧症可消失。
2、半夏橘皮治疗失眠
处方：组成半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随征加减。
用法：用量每日一剂，水煎服，15日为一个疗程，疗程间隔3天。
功能：主治主要治疗失眠等症。
3、绿茶酸枣仁治疗失眠
处方：组成绿茶15克，酸枣仁粉10克。
用法：用量每日清晨8时前，将绿茶15克用开水冲泡两次饮用。8时后忌饮茶水。晚上就寝前冲服酸枣仁粉10克。
功能：主治主要治疗失眠症。
4、生地麦冬治疗失眠
处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克
用法：用量每日一剂，水煎，早晚分服。
功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。
5、黄芪白术治疗失眠
处方：组成黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。
用法：用量每日一剂，水煎，分2次服用。
功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。
6、生地夜交藤治疗失眠
处方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。
用法：用量将上药水煎，分两次温服，以午后及晚上临睡前半小时服用为佳。
功能：主治主要治疗失眠。
7、丹皮栀子治疗失眠
处方：组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克(另包后下)
用法：用量每日一剂，水煎，早晚分服。
功能：主治清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠症。
2、失眠食疗方法
1、酸枣仁
酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。
酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能来明显改善睡眠状况的，且很少产生毒副作用。血不归脾而睡卧不宁者，宜用酸枣仁大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。酸枣仁最好搭配其他的安神中药（如桂圆、百合、茯苓、枸杞、小麦等）制成桂圆百合枣仁茶，坚持3-10天都能明显改善睡眠。
2、莲子
莲子味甘甜，性平和。能补益脾胃、养心安神，素有“脾果”之美称。莲子中心的青嫩胚芽部分叫莲子心，味微苦，性偏寒，主要含有莲心碱、荷叶碱、木樨甙等，具有清心除烦、强心安神、交通心肾的功能。
另外，百合味甘性寒，归心、肺经，能养阴润肺、清心安神，用于失眠多梦，精神恍惚。因而把莲子和百合两者结合起来煮粥，对治失眠多梦效果更佳。取莲子心适量水煎，放盐少许睡前服，对眩晕、心悸、失眠、多梦者疗效显著。
3、核桃
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。每晚睡前吃几粒核桃仁，能安神益智、纳气平喘。
4、牛奶
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶中含有丰富的色氨酸，为人体8种必需氨基酸之一。睡前饮一杯热牛奶，催眠作用尤为明显，半小时后即可入眠。
5、小米
小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。小米性微寒，味甘。其功用在于健脾、和胃、安眠。
小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。
6、桂圆
桂圆又名龙眼。性味甘温。能补益心脾、养血安神。营养价值极高，果肉中含糖量达17％，粗蛋白15％，此外，尚有矿物质和多种维生素，为性质平和的滋补良药。
研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。桂圆吃法有很多，一般可单用或与白糖蒸熟同吃。煎汤时可用10—50克。
7、百合
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。
中医认为，百合性微寒，味甘。用于热病之后所出现的虚烦心悸、失眠多梦等症，起到清心安神作用。《日华子本草》说，百合能“安心，定胆，益智，养五脏。治癫邪啼泣，狂叫，惊悸”。将百合剥皮去须，洗净切碎，每次30克，水煎代茶饮或熬粥食用，分早晚餐温热服用，20天为一疗程。

对于解郁安神片是治疗什么疾病的药物，大家是不怎么熟悉的，因为这个药物不是我们常见的药物，所以很多人并不了解也是正常的。解郁安神片是一种治疗失眠的常用药，属于中成药制剂，那么这个解郁安神片的疗效怎么样呢？下面一起来看看吧。
1、功能主治
一般来说，解郁安神片是白色片剂，里面的主要成分是柴胡、郁金、石菖蒲、远志、胆南星、龙齿、浮小麦、茯苓、百合、酸枣仁、炙甘草等中药。目前国内很多生产厂家都在生产这种药物，整体治疗效果还是受到患者广泛认可的。解郁安神片怎么样？这种药物在的主要作用就是治疗焦虑，失眠，健忘等病症。
2、用法用量
了解了解郁安神片相关细节之后，还要熟悉解郁安神片服用注意事项。一般来说，解郁安神片在服用的时候和其他的药物很相似，每天3次，每次3-5粒，对于常见的失眠焦虑有很好的治疗效果。通常可以和其他的治疗药物一起服用，不过需要在医生的指导下合理的服用在，这样才可以保证最佳的治疗效果。在服用后如果出现恶心呕吐的现象，那么是属于正常的，大家不必担心。
对于失眠、焦虑等精神疾病解郁安神片的治疗效果是很好的。通过上面的详细讲解，相信对于解郁安神片都有了更深入的了解。在目前全国各大药店都可以买到解郁安神片的，由于解郁安神片的效果比较显著，一次受到了患者的一致认可和好评，价格也不贵，坚持服用就可以起到很好的治疗效果，不过我们的孕妇是不能使用的。
精神效果不好不一定是失眠引起，也有的是睡眠质量不好，比如有做噩梦的情况，或是睡觉醒来感到头疼等症状。人的精神不饱满，那么做事情也就没有多少的动力，对自己来说也是很痛苦的，现在有解郁安神胶囊等一些有效果的药物，在人服用之后来发挥药效，帮助人们睡眠或是减少做噩梦的情况。
3、用药注意
服用解郁安神胶囊要讲究用量，不是用量越多越好，有的用量太多反而有副作用。人们应该根据自己的症状轻重程度来看多少的药量是合理的，可以的话咨询医生更好。药物治疗只是起一定作用，并不是说服用解郁安神胶囊就可以治好，关键的还是人们的心理要放松，不要给自己大的压力。研究表明压力太大就越容易失眠，可以做运动、听音乐等来放松自己。
虽然这种药物的功效有很多，但是也并不意味着解郁安神颗粒适用于任何的失眠症状，一些失眠较为严重的患者，还是需要进行其他方面的治疗，单一的靠这个安神颗粒效果不是很明显。那么在服用解郁安神颗粒的时候，需要注意什么问题呢?首先需要注意的就是不要吃生冷油腻的食品，这些食品本身就是不消化的，积累在胃里，也会造成难以入眠。另外，服药期间，不要过度悲伤和愤怒，这些不良懂得情绪，都会加重病情。如果服用药物三天之后，仍然没有任何的疗效，那么患者一定要就医，以免延误病情。

版本：国家食品药品监督管理局2007年公布的非处方药说明书范本

说明：养血安神片说明书由国家药品监督管理局于2007年01月31日国食药监注[2007]54号《关于公布非处方药说明书范本的通知》发布。

【药品名称】

通用名称：养血安神片

汉语拼音：

【成份】

【性状】

【功能主治】

滋阴养血，宁心安神。用于阴虚血少，头眩心悸，失眠健忘。

【规格】

每片重0.38克相当总药材1.1克

【用法用量】

口服，一次3片，一日3次。

【不良反应】

【禁忌】

【注意事项】

1．忌烟、酒及辛辣、油腻食物。

2．服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

3．脾胃虚弱者宜在饭后服用，以减轻药物对肠胃的 *** 。

4．有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

5．服药7天症状无缓解，应去医院就诊。

6．儿童、孕妇、年老体弱者应在医师指导下服用。

7．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

8．本品性状发生改变时禁止使用。

9．儿童必须在成人监护下使用。

10．请将本品放在儿童不能接触的地方。

11．如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】

如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【贮藏】

【包装】

【有效期】

【执行标准】

【批准文号】

【说明书修订日期】

【生产企业】

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