参苓益肾酒的禁忌

玛咖的副作用：

1、可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。

2、可能导致过敏，过敏主要是针对过敏源导致的，而玛咖也可能是某些人的过敏源。

3、可能会导致皮肤问题，由于玛咖会增加荷尔蒙分泌，所以青少年、婴幼儿不适合吃玛咖，玛咖会导致青少年粉刺等皮肤疾病。

4、玛咖可能会增加荷尔蒙分泌，导致内分泌失衡，玛咖适合内分泌失衡的人食用，如果您内分泌正常就无须服用玛咖。

5、导致恶心和胃部不舒服，这个主要是因人而异的，跟肠胃状况有很大的关系。

6、玛咖过量会导致上火，正在上火的人群吃玛咖会导致上火加重，这个量一定要控制好，好东西还要适量摄入。

扩展资料：

如何挑选玛咖干果

1、玛咖在粗加工过程中是全天然的，自然晾晒（国内有部分不法商家采用烘干，这已经破坏了玛咖的效果了），绝不熏色（国内有不法商家为了让玛咖的颜色看起来比较漂亮，则用硫等熏色，这种绝不可取）。

2、分辨粗加工过程中是否是自然的。首先你要明确，颜色一定不是非常艳丽的，因为玛咖经过天然晾晒，颜色非常自然，看起来有点难看，这才是自然晾晒的颜色。

颜色比较好看的一般可以确定其经过熏色了，这样的玛咖最好不好买，可能对身体产生副作用，无硫玛咖才是比较健康的。

其次是切开后，玛咖呈现的是黄色或者黄白色;其他颜色的话则可能是玛咖变质导致的。玛咖的味道一般质量越好，辛辣味、余味越浓。

3、其次玛咖的密度也决定了玛咖的好坏，密度越高质地越坚硬一般玛咖品质也越好，相反密度越低质地越绵软则品质可能更差。

参考资料：-玛咖

人民网-什么是玛卡？玛卡的功效与营养价值有哪些

五味子泡酒配方

五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实，中医认为，五味子味酸、甘，性温，入肺、肾、心经。五味子秉酸收之性，有敛肺保肾之功。功效益气生津，补肾养心，收敛固涩。用于肺虚喘嗽、津亏口渴、自汗、慢性腹泻、神经衰弱等症。

五味子的食用方法多，可以用来泡水、煮粥、煲汤，还可以泡酒。下面小编为您介绍五味子泡酒配方。

1、五味子柏子仁酒

配方：五味子30克、柏子仁15~20克、菌灵芝30~50克、白酒500克。将五味子、柏子仁15~20克、菌灵芝用水洗净，装入干净瓶中，倒入白酒密封，置于阴凉处，每日摇晃数下，半月后即可饮用。

功效：特别适用于白领一族，具有养心安神、醒脑提神的功效。建议可早晚饮用5钱左右。

2、菟丝子酒

配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升（或米酒）克，白酒500毫升（或米酒）。将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。

功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，阳痿，遗精，腰膝酸软等症。

3、八子固精酒

配方：菟丝子，沙苑，蒺藜，韭菜籽，金樱子，枸杞子各12克，白莲子，覆盆子，当归，党参各9克，五味子6克，山药30克，锻龙骨，牡蛎各18克，白酒1500克，冰糖50克。将龙骨，牡蛎打碎，当归，党参，山药切细，其余诸药砸破一起放入纱布袋中，用线扎紧袋口，放坛内，加白酒密封坛口，浸泡12天后开封去药袋，药酒过滤，冰糖加少许清水熬成糖汁，掺入已滤药酒中混匀，即可服用。

功效：适用于肾虚精关不固，遗精，腰膝酸软，头晕耳鸣者。

4、五味枸杞酒

配方：枸杞、麦冬、黄精、刺五加、淫羊藿各20g，50℃白酒1000毫升。将上述五味药材一起放入酒器内，加白酒浸泡，封口，15天后即可饮用。每次服15～20毫升，早、晚各1次。

功效：补肝肾、袪风湿、调五藏。

5、扶衰五味酒

配方：五味子10克，柏子仁10克，龙眼肉20克，党参30克，丹参10克，白酒1000克。将上述药物研碎，倒入白酒内，加盖密封。将酒放在阴凉处，每日晃动1次，14天后饮用。

功效：大补气血、滋肺益肾、养心安神。适用于气血两虚而致的无力倦怠、心悸不安，也适用于脾肺肾虚不足而致的食欲不振、烦躁失眠、健忘等症。感冒发热、中满积滞者不宜服用。

6、西洋参五味子酒

配方：西洋参50克、灵芝50克、不老草50克、冬虫夏草5克、杞果100克、山萸肉50克、黄精100克、五味子50克，白酒5斤。白酒浸泡药材，二周后服用，每日1-2次，每次服10-20毫升。

功效：补肾益气、养血安神。孕妇忌服。

7、壮阳益肾酒

配方：蛤蚧1对，海马10克，鹿茸10克，红参15克，枸杞50克，淫羊藿30克，五味子30克。上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用。口服。每天临睡前饮35毫升，2个月为1疗程。

功效：补肾壮阳。阴虚阳亢者忌用。

8、补血五味子酒

配方：人参50克、枸杞100克、熟地100克、何首乌100克、桑椹50克、山药60克、五味子50克，白酒10斤，白酒浸泡药材，二周后服用，每日1-2次，每次服10-20毫升。

功效：常饮可以滋阴补血、乌须黑发，提高免疫力。孕妇忌服。

9、滋阴大补酒

配方：熟地黄30克，淮山药，枸杞子，巴戟天，肉苁蓉各20克，茯苓，淮牛膝，杜仲，山萸肉各15克，石菖蒲，远志，五味子各10克，白酒1500克，冰糖100克。以上各药共打成粗末，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，加白酒密封浸泡，12天后取出药袋，药酒过滤。冰糖加少许清水熬成糖汁，并加入已滤的药酒中即可饮酒。

功效：适用于精子活力低下，补阴和阳，或阳痿，头晕心悸，腰酸耳鸣，伴神疲倦怠，婚后久居不育，肾阴肾阳不足，生精益血，遗精者。

1. 壮阳益肾酒：
蛤蚧1对,海马 10克,鹿茸10克,红参15克,枸杞50克,淫羊藿30克,五味子30克.上药用2500毫升白酒浸泡7天后即可饮用.口服.每天临睡前饮35毫升,2个月为1疗程.功效:补肾壮阳.阴虚阳亢者忌用.
信息来源：吃啥瘦
2.
鹿茸山药酒：
鹿茸15克,山药60克,白酒1000克.制法：将鹿茸,山药与白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用. 功效：补肾壮阳.适用于性欲减退,阳痿,遗精,早泄;肾阳虚弱的遗尿,久泻,再生障碍性贫血及其它贫血症.
3.
参茸海马酒：
人参15克,鹿茸10克,大海马1只.上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒1000毫升浸泡.14天后取出药袋,压榨取液,将榨取液与浸出液混合,静置后过滤即得.口服.每次20毫升,每天2次. 功效：补肾强身,提神回春.用于肾亏畏寒,阳痿不举,精神萎靡.阴虚阳亢者忌服.阳虚畏寒甚者可用红参,一般则用生晒参.全方温阳益气力甚,故阴虚阳亢者忌服.
4. 人参鹿茸酒：
红参20克,鹿茸10克,白糖150克.上药切碎成粗末,纱布袋装,用白酒1000毫升浸泡.7天后取出药袋,压榨取液.将榨得的药汁与浸出液混合,静置后过滤即得.口服.每次10~15毫升,每天2次. 功效：补气助阳,益肾填精.用于肾精亏损,气血不足,阳痿,以及更年期综合征.阴虚火旺及高血压病者忌用.人参,鹿茸是中药补品中常用的,也是知名度较高的名贵药材,但不能滥用.红参补气,配伍鹿茸后益气助阳之力更强.