羊藿益肾酒的副作用

淫羊霍
　　释名　亦名仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金、干鸡筋、黄连祖、三枝九叶草、刚草。
　　气味　辛、寒、无毒。李明珍说：“淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气。......真阳不足者宜之”。
　　主治
　　1、阳痿，腰膝冷。用淫羊藿一斤，酒一斗浸泡三天后，常饮服。此方名“仙灵脾酒”。
　　2、偏风不遂。服仙灵脾酒。
　　3、咳嗽，气不顺，腹满不思饮食。用淫羊藿、覆盆子、五味子(炒)各一两，共研为末，加熟蜜做成丸子，如梧子大。每服二十丸，姜茶送下。
　　4、日昏生翳。用淫羊藿、生王瓜(既红色的小栝楼)，等末。每服一钱，茶送下。一天服二次。
　　5、病后青盲(病不久者)。用淫羊藿一两、淡豆鼓一百粒，水一碗半煎成一碗，一次服完。
　　6、小儿雀目。用淫羊藿根、晚蚕蛾各半两，灸甘草、射干各二钱半，共研为末，另取羊肝一块，切开，纳入上制药末二钱，把肝扎紧，和黑豆一合、淘米水一碗同煮熟。分二次吃完。
　　7、痘疹入目。用淫羊藿、威灵仙，等分为末。每服五分，米汤送下。
　　8、虚火牙痛。用淫羊藿煎汤，不时嗽口，很见效。
　　摘要：淫羊霍
释名
亦名仙灵脾、放杖草、弃杖草、千两金、干鸡筋、黄连祖、三枝九叶草、刚草。李明珍说：“淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气。用淫羊藿一斤，酒一斗浸泡三天后，常饮服。此方名“仙灵脾酒”。...
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腰膝酸软.
用淫羊藿配酒常饮服可益精气神,开肾气,导精气,去除腰膝酸痛.
　　（《本草纲目》）仙灵脾酒（二）——（阳痿）
　　【配方】淫羊藿一斤。
　　【制法】以酒一斗浸三日。
　　【主治】益丈夫兴阳，理腰膝冷。
　　【用法】逐时饮之。
　　说明：本方见《本草纲目》卷十二淫羊藿条引食医心镜。卷二十五附诸药酒条引圣惠方仙灵脾酒：治偏风不遂，强筋坚骨，仙灵脾一斤，袋盛，浸无灰酒二斗密封三日，饮之。

　　银耳冰糖粥

　　用料：银耳10克，冰糖30克，粳米100克。制法：将银耳泡发，粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再用文火煎熬60分钟，以银耳、粳米熟烂为度。

　　效用：能增强肌体的免疫力，滋阴润肺、养血强身。

　　炒双菇

　　用料：水发香菇100克，鲜蘑菇100克，精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、麻油、生姜末、鲜汤各适量。

　　制法：先将香菇、鲜蘑菇洗净，切成薄片。在锅里加入植物油，烧热后放入生姜末煸香，加入香菇、蘑菇煸几下，加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味，然后加鲜汤烧开，放入味精，勾芡即成。

　　效用：滋补强壮，益气滋阴，嫩肤抗衰，增强免疫力。日常佐餐食用，可补虚强身，能延年益寿，又是乙肝病毒携带者及慢性乙肝患者的佳品。此外，亦可用于高血压、动脉硬化、食欲不振者的辅助食疗。

　　活鲫鱼3条(约750g)，枸杞15g，香菜6g，熟猪油、姜、葱、盐、醋、胡椒粉、味精等适量。将鲫鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，用开水略烫，在鱼身上斜切成十字花刀。将香菜洗净，切成段，葱洗净，切成末，姜洗净，刮皮，切成米粒状，并用一部分姜榨成姜汁。在明火上放锅，锅内放入熟猪油，烧热后，依次投入胡椒粉、葱末、姜末，随后放入清汤、奶汤(即煮肉或鸡的汤)、姜汁和盐。同时将鱼放在开水锅内烫约4分钟，取出后放入汤里。将枸杞洗净后，放入汤锅里，烧沸后，将锅置文火上炖20分钟即成。

　　此方适应于体虚乏力、失眠健忘、头晕眼花、烦躁等症，有补虚劳、益气血、养肝肾的功效。

　　黄精500g，猪瘦肉200g，葱、生姜、食盐、料酒、味精各适量。将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3cm、宽1 5cm的块。将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒，隔水炖熟。食用时加味精少许，吃肉喝汤。

　　此方适应于阴虚体质者的平时调养，以及因心脾阴血不足所致的食少、失眠等症，具有养脾阴，益心肺的功效。

　　椰子1个，糯米、鸡肉、调料适量。将椰子去壳取肉，洗净，切成小块。将椰子肉、糯米、鸡肉放入瓦锅内。将瓦锅放入蒸锅内隔水焖蒸，蒸熟后即成。

　　沉香香薰

　　材料：

　　沉香末适量。

　　作法：取适量沉香末点燃做薰香疗法。

　　小提醒：

　　最近很流行薰香疗法，但光是一些质纯的精油或是精油灯，价格就不便宜了。沉香的味道质朴又可安定精神，一般我们用来供佛的薰香就是沉香，好点又不会太贵，所以沉香可说是香中之王。点燃于室内，芳香疗法有助心平气和，放松舒缓身心。

　　放松药浴

　　材料：

　　薄荷25克(约半把)、当归尾50克(约一把)、红花50克(约一把)。

　　作法：

　　1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。

　　2.加水烧开后滚约20~30分钟，再加入浴缸，调和温度后即可泡澡。

　　小提醒：

　　薄荷清凉，是很多人喜欢用的香精油香味，所以用薄荷来泡澡，不但可以醒肤也可以达到嗅觉放松法？，当归、红花有活络筋骨的效用，因为红花可以活血，不论是食用药材或是泡汤的原料，泡完放松药浴，全身的血气筋络都会畅通。若身体有扭伤的地方，在药浴中加入一半的米酒(即一半的热水及一半的酒)来泡，效果会更好。

可以。

淫羊藿和枸杞子泡酒可以调理肾阴虚所引起的腰膝酸软，失眠，多梦，健忘，记忆力减退，胸闷，气短，心悸，全身无力，对女性月经不调，经期黑血，经期延后，产后虚弱，宫寒所引起的妇科疾病都有缓解作用。能抑制体内黑色素的沉淀，去除色斑，晒斑，老年斑，黄褐斑，抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老等。

扩展资料：

注意事项：

高血压患者不应该服用淫羊藿，否则体质将会出现问题。另外生活中若是容易出现头晕、走路不稳以及肝火旺盛的人群，最好不要服用淫羊藿，避免身体健康受到影响。

若身体正处于一个伤风感冒的阶段，并且还伴随有头痛鼻塞以及咳嗽、痰多、发热、怕寒等症状，这就说明身体中外邪正盛，这类型的患者也不应该服用淫羊藿，否则容易产生淫羊藿泡水喝的禁忌。

人民网-送给男人的补性良药

-羊藿益肾酒

看起来还是身体免疫力有些低下，还是找个中医好好脉，肾虚的话就补补肾，不好拿那么多的草药，吃点便宜的中成药就行，肾阴虚就吃六味地黄丸就可以了，肾阳虚就喝点羊藿益肾酒吧，肾不虚那建议吃补中益气丸，估计3盒就见效了，每盒10元左右吧。