羚翘解毒丸的副作用

中药粉保健养生要注意常服损健康

　　 对中药粉养生热说“停”

　　如今，超市里、菜市场中，到处都有销售中药粉的摊位。他们宣传“健康、美丽、长寿”的理念，赢得了不少消费者的青睐。然而，面对琳琅满目的中药粉和趋之若鹜的购买者，我们想说：停!

　　 中药粉市场 怎一个乱字了得

　　前不久，笔者在超市发现，货架上有不少包装简单的中药粉打着“食疗养生”的旗号销售。其中，山药粉、葛根粉、丹参粉、茯苓粉、益母草粉、黄芪粉等中药粉销售十分火。一位30岁左右的女子告诉笔者，她想服用益母草粉来治疗斑点和调理月经。一位70多岁的老大爷则说，他买的是丹参粉，目的是通过服用丹参粉来治疗心脏病。而当笔者问他们是否询问过医生时，他们都摇摇头，一副茫然的样子。笔者拿起一袋中药粉仔细观察，发现上面仅有超市的名称、净重、单价、总价和保质期，根本没有找到生产厂家的名称和生产批号以及生产日期等，基本上属于“三无”产品。

　　同样，当笔者走进一家菜市场，人头攒动、销售红火的摊位，恰恰也是一家经营中药粉的商铺。与超市不同的是，菜市场里的这家商铺采用的是“现场加工、现场销售”的经营方式，消费者可以看到商家把中药饮片切碎，装入料理机打成粉末，然后包装出售。这种“看得见现货”的加工方式加上低廉的销售价格，让不少老年人心动不已。一位购买茯苓粉的大妈说，她买茯苓粉就是为了治疗湿疹。而当笔者问及疗效时，大妈摇摇头说，还是得抹药才见好。

　　如今，市场上的中药粉销售很火，但是归类却很混乱。有的打着药物的旗号，却没有药物批号，更没有在售药的指定场所销售，却和食品放在一起卖;有的号称药食两用，和燕麦、绿豆放在一起卖，却一个劲儿地说疗效;还有的把它当成美容品，中药粉的外包装上也写着某某化妆品公司出品的字样，却不见卫生许可证和执行标准。中药粉市场，怎一个乱字了得!

　　 吃中药粉真能治病吗?

　　在生活中，很多人都相信吃点中药粉可以治疗简单的疾病。其实，这是一种误区。因为，疾病的诊断、鉴别诊断、分型、治疗策略、治疗步骤、用药方法等等都需要大量的专业知识作为基础，需要一定的专业检查辅助完成，没有这些深入细致的工作，仅仅凭借着“这个中药治这个病、那个中药治那个病”的民间说法是难以有效治疗疾病的。疾病与药物之间的关系，也并不是单纯的一对一的关系。有时候，甲乙二人得了同一种病，但是各自的体质、病情不同，用药也有所差异。更为重要的是，治疗的大前提是正确诊断，如果连自己得了什么病都没闹清楚，仅仅凭感觉吃药，往往会贻误病情，造成不必要的损失。

　　这里还有一个容易被忽视的问题：中药粉究竟算不算药?一般来说，有国家的药物批号，在药店、医院里销售的才是药物，在超市、菜市场是不能随意卖药的。据有关专家介绍，目前超市、菜市场销售的中药粉，有的实际上是应该在药店里销售的中药饮片，比如决明子、丹参、益母草、黄芪、天麻等等。这些中药饮片“变身”成中药粉，堂而皇之地被摆在超市货架上任人挑选，在给商家带来不菲利润的同时，也给消费者的健康带来隐患。

　　所以说，某些中药粉充其量有一些保健的功效，要想拿菜市场里买到的中药粉当药吃，您还是打住吧!

　　 治疗和保健是两回事

　　生活中，很多人将“保健”与“治疗”混为一谈，这就容易出现问题。医学专家认为，很多时候，中药粉只是起保健的作用，某些中药粉充其量有一些辅助治疗的作用。但是，单独靠喝上几杯用中药粉调制的糊糊就能治好病，可能性是很小的。很多人抱着“有病去病，没病强身”的想法，每天喝点中药粉，以求无病无灾。其实，这种做法也是一个误区。人的体质并不是一成不变的，随着年龄、季节、不同生理阶段以及人体气血阴阳的'变化，人的体质也在发生变化，长期喝一种中药粉有时候并不能适应人体的这些变化，反而对人体健康不利。

　　此外，有些中药粉长期服用也会损害身体健康。例如决明子有润肠通便作用，但长期大量服用，可能会因过度刺激肠道而引起肠道病变;再比如红枣能够养血安神，但它的含糖量很高，长期大量食用，有可能会引发肥胖;再比如山药粉，虽然它具有健脾益胃、补肾滋阴等功效，但是它含有大量的淀粉，如果一位糖尿病患者想通过吃大量的山药粉来补肾，那么可能得到的结果是，肾没补成，血糖却超标了。

　　所以说，如果身体有恙，还是应该正规治疗，如果把医生提供的治疗建议抛至一边，一头钻进市场上销售的中药粉里面，拿自己的身体健康来赌博，这样是得不偿失的。

　　 中药养生，听听医生怎么说

　　很多朋友都想通过服用中药调理身体，以达到健康、美丽、长寿的目的。可是，你知道自己是什么体质吗?什么中药适合自己呢?你能够做到对症用药吗?在这里给您提个醒，与其乱吃药、吃错药，不如去医院找中医大夫给自己好好看看，辨清体质再用药。如今，很多大型综合医院的中医科以及很多中医医院都成立了“治未病中心”或“治未病诊室”,您不妨到这里请专业人士给您把把脉，看看舌象，请医生根据您的具体情况开出处方。千万不要随便服用中药粉。

　　 治疗感冒 千万别乱吃中成药

　　中医将感冒分为三种类型，即风寒型、风热型和暑湿型。风寒感冒的特点是恶寒重，发热轻，头痛，关节疼痛明显，鼻塞声重，流清鼻涕，口不渴，咳嗽时吐稀痰，咽喉疼痛不明显，舌不红，苔薄白而润。风热感冒的特点是发热重，恶寒轻，咽干而痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞，流黄稠鼻涕，口渴想喝水，舌边尖红，苔薄黄。暑湿感冒多发于夏季，冬季少见。

　　针对这三种感冒类型，感冒类中成药也分为风寒感冒药、风热感冒药、暑湿感冒药。治疗风寒感冒的中成药有风寒感冒冲剂、荆防冲剂、感冒清热颗粒(冲剂)等;治疗风热感冒的中成药有风热感冒冲剂、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、银翘解毒颗粒(冲剂)、银柴冲剂等。冬季感冒一般是风热和风寒混杂表现，病人依类型选药比较困难，如果自我药疗，根据症状选药比较方便。

　　以咳嗽、流涕为主，伴低热，周身酸痛的感冒初起时，应选感冒清热冲剂。

　　咳嗽偏轻、白痰，首选急支糖浆。

　　咳嗽偏重、有痰色黄，流涕轻，不发热，症状已有几日，可选羚羊清肺丸。

　　感冒初起，发热38℃以上，可选用羚翘解毒丸。

　　冬春季感冒一般为内里积热，外感风寒，病人多有上火表现。咽痛轻者可用西羚解毒丸或感冒清热冲剂加板蓝根;咽痛重伴口干、口渴、喜凉、低热、大便干者，应用感冒清热冲剂加上清丸;久咳痰少、口干舌燥、体质偏弱者宜用川贝类咳嗽糖浆，而痰多、体质强壮，有上火表现的不宜用，以免加重病情。当痰多、咳重并伴胸闷时，药师应建议患者到医院看中医，吃一些汤药，不宜再服任何止咳糖浆了。

　　 上火喝凉茶的4大禁忌

　　 禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶

　　中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好。尤其是小孩更加重注。小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶，对体质还可能造成终生影响，今后再想调理也难了。

　　 禁忌二：不宜长时间喝凉茶

　　凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。因此，凉茶不宜长时间喝。

　　 禁忌三：不宜用凉茶来治病

　　喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘等这些都是“上火”的症状，喝点凉茶就好了。但有时却未必如此，呼吸道感染也会喉咙痛，便秘可能是胃动力不足，烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情

　　 禁忌四：不宜人人用一方

　　一煲凉茶老少都喝，一个方子好多人用，按西医的理论再正常不过，在中医看来却极不妥当。中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。因此，人们要根据身身体质及症状等因素综合考虑，选择适宜的凉茶。

　　 结语：不管是什么病，都是需要对症治疗的，胡乱的买些中药粉对健康是没有好处的。而且同一种中药粉不要长时间的服用，以免损害健康。

中成药类抗感冒药种类较多，如桑菊感冒片、抗病毒口服液、银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸、荆防冲剂、双黄连口服液等。值得注意的是，祖国医学是一整套独立的理论体系，中药、中成药制剂都是根据辨证论治理论为指导而制成的，是我国民间的常用药物，用它治疗感冒，方便易行、毒副作用小，深受欢迎。在实际运用中，应该注意药性的寒热温凉特点，对症下药，辨证施治，而不能滥用，若用之得当，功效神奇；使用不当，不但无效，甚或适得其反，使病情加重。
1.感受风热 表现症状有发热重，恶寒轻，头痛目胀，或口干欲饮、咳嗽、咯痰黄稠、青苔薄白微黄、脉浮数。应该选用桑菊感冒片、银翘解毒片、抗病毒口服液、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，具有辛凉解表作用的中成药治疗。
2.感受风寒 表现症状为恶寒重，发热轻（或不发热），头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，多稀白痰；苔薄白，脉浮。这时就应选用参苏理肺丸、九味羌活丸、通宣理肺丸一类能发散风寒的辛温解表药。

什么是中成药?中成药分狭义和广义两种。它主要指由中药材按一定治病原则配方制成、随时可以取用的现成药品，如中成药中的各种丸剂、散剂、冲剂等等，这便是生活中人们常说的中成药；另一种是广义的中成药，它除包括狭义中成药的概念外，还包括一切经过炮制工而成的草药药材。毫无疑问，这两种“成药”在内容上是有许多不同的。狭义中成药所指的各种成药，均为现成可用、适应急需、存贮方便的药品。相对于中药药材而言，成药治病省了中药煎剂所必要的煎煮时间，更因其能随身携带，不需煎煮等一应器具，故而使用十分方便。由于中成药多为经过一定特殊加工浓缩而成的制成品。故其每次需服量远远少于中药煎剂，而且成药已几乎消除了中药煎剂服用时特有异味等的不良刺激，因而在服药反应上，也较易被大众所接受。当然，狭义中成药也是有一定缺陷的，这主要表现在成药成分组成、药量配比的一成不变上。由于配方既定、药已制成，故而成药往往不能像煎剂方药那样表现得灵活多变、随症加减，这使成药的实际应用受到了一定的限制。另外，近年来，有关于中成药引起的毒性反应及过敏反应这类报道也多起来。如朱砂安神丸口服可引起口腔炎、蛋白尿及严重的药源性肠炎；黑锡丹久服可致严重铅中毒；牛黄解毒片口服可引起过敏性血小板减少、过敏性膀胱炎和过敏性皮炎；口服羚翘解毒丸或银翘解毒丸可引起严重的过敏性休克，等等。这些反应虽都较为少见，但一旦发生，病情都较严重。所以，对中成药的优缺点也须全面分析，不能认为是凡中药都低毒无害。凡曾经因服用某种中成药而发生中毒或过敏反应者，必须牢记，以后不可再用同种中成药。经过炮制而成的中药材“成药”，其优缺点也是十分分明的，优点即组方灵活、适应面广，缺点则为每次使用都需煎煮加工，费时费力，应用不便

1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。3.风寒感冒者不适用，其表现为恶寒重，发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用。5.服药三天后，症状无改善，或出现发热咳嗽加重，并有其他症状如胸闷，心悸等时应去医院就诊。6.按照用法用量服用。小儿、年老体虚者应在医师指导下服用。7.连续服用应向医师咨询。8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。9.本品性状发生改变时禁止使用。10.儿童必须在成人监护下使用。11.请将本品放在儿童不能接触的地方。12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。