复方五味子糖浆的功效与作用

　　失眠在日常生活中十分常见，许多人都饱受失眠的折磨。下面我分享了最有效的五种失眠中成药 ，希望能帮助到你。

　　最有效的五种失眠中成药
　　一、六味地黄丸

　　六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效，头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。每次服用一丸，一天两次。

　　二、解郁安神颗粒

　　解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效，如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者，可以服用解郁安神颗粒，每次服用一袋，用开水冲泡，一天两次。

　　三、归脾丸

　　归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效，对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效，因此，很适合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

　　四、安神补心丸

　　安神补心丸具有养心安神的功效，对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效，患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状，每次服用15丸，一天需服用三次。

　　五、复方五味子糖浆

　　复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状，因此很适合失眠患者服用。每次需服用10至15毫升，一天需服用两次。但需注意的是，孕妇尽量不要服用此药物，过敏者慎用。
　　五大治疗失眠偏方
　　一、枸杞红枣鸡蛋汤

　　枸杞、红枣、鸡蛋一起煮来食用具有宁神安眠的作用，能够用来治疗健忘、失眠等症状。此方法是取适量的枸杞、20颗红枣、鸡蛋三个，一起煮成鸡蛋汤饮用，能有效地治疗失眠。

　　二、紫灵芝酒

　　紫灵芝含有灵芝腺苷能够提高人的睡眠质量，并且具有催眠的作用，能够使人睡得更香，还能够增强人体的抵抗力，因此，失眠患者可以把紫灵芝用来泡酒，在晚上睡觉前取一小杯饮用可达到安眠的作用。

　　三、柑橘

　　柑橘富含维生素与膳食纤维，可以补充人体所需的营养成分，同时柑橘也具有很好的安眠功效，其味道可以安神养心，能够使失眠患者安心入睡。因此，失眠患者可以在晚上睡觉前可以在床边放一个剥了皮的柑橘，有助于患者入睡。

　　四、大蒜

　　大蒜具有安眠的功效，失眠患者可以在晚上睡觉前，取两瓣大蒜，剥开皮生吃，如果无法忍受大蒜的味道者，可以把大蒜切碎，用开水冲泡取汁服用。

　　五、花生酱

　　花生酱含有色氨酸，能够治疗失眠，失眠患者可以在晚上睡觉前吃两勺花生酱，能够有效地促进睡眠，让患者安心入睡。
　　疗失眠3点需要注意事项
　　第一、注意自我暗示放松身心

　　正常情况下我们每天需要8小时左右的睡眠时间，如果时间过短或者是睡眠质量下降的话，都将会影响大脑的正常功能，患者可以通过自我暗示然后对身体的各个肌肉进行放松，在睡觉前可以听一些舒缓的轻音乐，千万不要胡思乱想。

　　第二、避免饮食的刺激

　　睡觉前切忌吃得过饱，如果饱腹感严重的话，会影响患者的肠胃消化及脑供血情况的，患者在睡觉时会感觉到不消化、胃痛等反应，因此需要注意少食多餐，睡觉前还不能喝咖啡、茶水等刺激性的饮品，建议可以喝一杯热牛奶。

　　第三、适当进行按摩

　　适当的按摩有助于放松自己的身体，例如我们可以用手简单按摩头部，或者是用梳子梳头发，有助于帮助脑部的血液循环，并且睡觉前可以用热水泡脚，然后进行脚部的按摩，也是非常有助于提高睡眠质量的。

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五味子糖浆严格来说是药物来的，但是有些人会把五味子糖浆当成补品，这其实是不可取的，而且五味子糖浆也不能经常喝，不然反而对人体的身体有一定的危害，当然五味子糖浆也是有一定的功效与作用的，那么五味子糖浆的功效与作用是什么呢？

复方五味子糖浆的功效与作用

复方五味子糖浆功效比较多，那么复方五味子糖浆的功效与作用是什么呢？

复方五味子糖浆可以促进红细胞的生成。复方五味子糖浆可以调节神经系统的功能，还可以增强机体对特异性刺激的防御能力，并且可以促进红细胞的生成。对于存在神经衰弱所出现的头晕，头痛，乏力，失眠，多梦等症状，应用复方五味子糖浆可以起到明显的改善作用。

但是建议患者一定要在医生的指导下规范的用药，如果患者是儿童，孕妇以及高龄老年人，这些患者可能需要慎用。建议患者平时一定要调整自身的情绪，避免过度的紧张和焦虑，还要转移自身的注意力，患者可以听一些比较舒缓的音乐，必要的时候可以进行心理治疗。

五味子糖浆的功效与作用

五味子糖浆的副作用比较低，那么五味子糖浆的功效与作用有哪些呢？

五味子糖浆能够益气生津，交通心肾。五味子糖浆是中成药制剂，它的主要组成是有五味子所组成。它的功效主要是益气生津，交通心肾。中医主要是用来治疗心肾不交，气阴两虚所致的失眠，多梦，神经衰弱，少气懒言，腰膝酸软，乏力，舌质淡，苔少，脉细弱等症状。

不过要注意的是，在服用五味子糖浆期间，注意生活要规律，不能熬夜，适量运动。饮食应避免吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品，以避免辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品耗伤气阴，加重病情，不利于治疗。

经常喝五味子糖浆的功效与作用

部分人会经常喝五味子糖浆，那么经常喝五味子糖浆的功效与作用是什么呢？

五味子糖浆有补肾宁心，益气生津的作用，有利于治疗心肾不足引起的失眠多梦，头晕，严重的咳嗽建议你口服止咳化痰的药物和抗生素类的药物进行治疗，比较常用的药物，有头孢类的抗生素或者是大环内酯类的抗生素，一定要在医生的指导下用药。

经常喝五味子糖浆可以让身体更加的舒适，在说话的时候不会特别的口渴，或者是嗓子疼痛，嗓子得到了舒缓之后，大家就更愿意去与人进行交流了。五味子糖浆可以用水进行稀释，或者是在饭后食用50毫升左右就能够帮助喉咙的炎症有所去除。不过每种药物多多少少都会有些苦涩的味道，但是大家避免让自己引发其他的疾病，因此服用的时候要多注意一些细节。

人参五味子糖浆的功效与作用

人参五味子糖浆材料比较滋补，那么人参五味子糖浆的功效与作用是什么呢？

人参五味子糖浆的主要成分为人参、五味子。人参用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。

人参五味子糖浆可以用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

五味子糖浆由只一方五味子组成。用于肾精不足，气血亏虚引起的神经衰弱、头晕、失眠。五味子，味酸性温，入肺、肾、心经，具有敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻，宁心安神等传统功效。《本草备要》谓之“性温，五味具备，酸咸为多，故专收敛肺气而滋肾水，益气生津，补虚明目，强阴涩精，退热敛汗，止呕住泻，宁嗽定喘，除烦渴”。

据《中药大词典》记载，现代药理实验表明，五味子糖浆在适当剂量时，对不同水平的中枢神经系统均有兴奋作用；对健康人的中枢神经系统各部位所进行的反射性反应也均有兴奋与强壮作用；能改善人的智力活动，提高工作效率。

妈网百科提醒大家，药品毕竟不是食品，它不可能代替食品，食品可以长期吃，药品不可以。因为现在的各种繁多的剂型都是经过提取、分离等等工艺处理过的，当中免不了加一些增稠剂、抗氧化剂之类的对于人体无害但也无用的化学物质。这些东西长期食用，对人体还是有一定的影响。所以建议不要长期服用。

建议用法用量：

口服，一次5～10毫升，一日3次。

服药期间注意好好休息，不要过度劳累，保持良好的心态。