温经活血片的功效与作用

现在市面上已经出现了很多关于女性月经不调的药品以及经期可以用的药，所以女性经期相关方面的问题再也不担心没有适合的了。而痛经片是药店里常用药的一种，顾名思义，可以用来治疗痛经，那其他症状呢，痛经片可以治疗月经不调吗?

因为导致月经不调的原因有很多，包括：神经内分泌功能失调，药物，生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良，环境，情绪，内分泌功能失调，采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。所以建议到正规医院做相关检查确诊后对症治疗。当然了，月经不调吃痛经片活血散寒，温经止痛。用于经期下腹冷痛，量少不畅。

1、经常痛经的女性在月经来潮前3到5天内的饮食要以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免诱发或加重疼痛。

2、经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冷饮、辣椒、生葱、生蒜、烈性酒等。经期可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。

3、月经期间应注意外阴部清洁卫生，禁止使用阴道药物及坐浴。

4、保持大便通畅，适当多吃些香蕉、芹菜、甘薯等促消化的食物，因为便秘也会诱发痛经和增加疼痛感。

5、消除对月经的紧张、恐惧心理，保持心情愉快很重要。

6、适当进行体育锻炼对于月经过少的女性来说，可促进子宫内膜脱落，有利于经期保健。对于痛经的人来说，可减轻心理上的压力，缓解子宫痉挛的程度，有利于痛经的康复。但必须注意缩短锻炼的时间，放慢速度，减少运动量，一般以不感到特别劳累为宜。

中医认为，女生在月经期间就应该慎重服用中药，具有寒凉药、补益药、活血化瘀等功效的药物，尽量少用。女性经期谨慎服用的三类中药有：

1、寒凉药

月经来潮时，饮食禁生冷，吃药忌寒凉。如果不慎服用寒凉的中药，会导致月经不调、痛经，甚至闭经的后果。寒凉的中药大多有泻下的作用，如果泄泻作用剧烈，可引起反射性盆腔充血，使月经量增多，从而引起失血的症状。经期应避免服用寒凉药，如黄连、黄芩、龙胆、苦参、防己等大苦大寒之品。

2、补益药

“人参杀人无过”，更容易让人掉以轻心。若经期正常，只需注意饮食起居的调摄即可。如果在经期滥用补益药，如阿胶等滋腻碍胃之物，会引起月经过少、月经紊乱等症，甚则化热致瘀;如服鹿茸等助火动血之品，也易致血热，而造成血热妄行，致月经过多或经期延长等症。

3、活血化瘀药

活血化瘀药易耗血动血，如乳香、没药、桃仁、红花、牛膝、苏木、三棱、莪术、土鳖虫、水蛭、穿山甲、血竭等。虽然活血化淤药可以让血液更畅通，但血管也会扩张，这样就容易让月经量增多，所以活血化瘀药必须在医生的指导下服用。