肝肾两亏症状可能会出现尿虚酸软和头晕眼花以及耳鸣健忘的症状,并且还会出现面色发红和眼睛有干涩的症状。对于男性来说还有可能会出现盗汗或者是遗精等症状,
肝肾两亏可能是由于身体虚弱所造成的,还有可能是长时间的熬夜或者是饮食不良所造成的。日常生活中要注意休息,保证有足够的睡眠时间。
肝肾亏虚源于两个方面:一方面肝肾亏虚是外邪侵入人体后,留滞于体内,未被祛除,日复一日,其损伤程度渐渐加深,累及肝肾。另一方面是过劳受损。过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气,劳神过度伤血,房劳过度则耗伤肾精。此三劳皆可导致肝肾亏虚之证。
可以通过食补方法:益气鲫鱼汤,桑椹茉莉饮,六味健脾粥,龟胶雪蛤羹,双菇鲫鱼汤,肉片丝瓜汤,四季春补酒,猪肝四物汤,大葱爆海参,黄芪红枣茶,豆浆花生饮,鲜蘑干贝,龙眼肉酒等。
肝肾亏虚的变现:
1.泌尿生殖方面:尿频、尿急、小便清长等表现。性功能降低,性欲减退,阳痿或勃起而不坚硬,遗精、滑精、早泄,甚至不育。
2.精神状态方面:精神不佳,头晕,健忘失眠,注意力不集中,精力不足,工作没热情,生活没激情,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
3.身体其它方面:容颜早衰眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性; 早衰,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因,可归结为两个方面,一为先天禀赋不足,二为后天因素引起。
以上所讲的就是肝肾亏虚的原因以及它症状的变现,其实现在社会竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
1,肝肾两虚主要指肝肾阴虚为主。由于阴血虚,也会有肾阳虚的现象。
2,肝肾阴虚的证候为:头晕目眩、目干、容易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛,遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少等。
肝肾两虚会造成你体内毒素过多,体虚但是上焦火热下焦冰凉,长此下去各个脏腑器官都会衰竭脸色发黑,那时已经无药可救。
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