上火眼睛症状

　　在日常的生活中，有很多的食物容易引起人们上火的症状，而且人们出现了上火的症状后，在身体方面有一定的表现，其中也会使眼睛受到一定的影响，出现了眼睛上火的情况，那么 眼睛上火有什么症状 ？

　　眼睛会上火的症状：水肿、红肿，眼分泌物增多。眼，亦称眼睛、目、招子，是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说，它是视觉器官，最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官，可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变，使得人类在复杂的环境中获取正确的信息。

　　最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉(复眼通常在节肢动物，例如昆虫中发现，通常有很多简单的小眼面组成，并产生一个影像)。

　　在很多脊椎动物和一些软体动物中，眼睛通过把光投射到对光敏感的视网膜成像，在那里，光线被接收并转化成信号并通过视神经传递到脑部。通常眼睛是球状的，当中充满透明的凝胶状的物质，有一个聚焦用的晶状体，通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。

　　眼睛胀痛是否伴有恶心呕吐的症状，视力怎么样有没有减退，怕不怕光，家里人是否有什么眼病史例如青光眼一类的，最好到医院理查个眼压，看看眼底，排除一下，如果没什么异常，可能与视疲劳和精神紧张有关，平时注意调节用眼的时间。

　　一、眼睛去火的小验方：1、菊花茶：菊花适量，开水冲泡饮用。2、决明子茶：取炒决明子6克，捣碎，沸水冲泡饮用。3、清热明目茶：生地6克，麦冬6克，菊花3克，金银花3克，沸水冲泡后，加盖闷20分钟，待凉后饮用。

　　二、眼睛上火后的护理：注意休息，把觉睡足。2、用手绢之类的东西沾上牛奶(鲜奶禾埸装牛奶均可，酸奶不行)在休息的时敷在眼上。3、土豆片和茶叶的功效应该不如牛奶。4、千万不可以用冰，在上火的眼睛上突然放一块冰会弄坏眼睛的。5、睡觉的时用点儿润洁、珍视明之类的眼药水。

　　三、防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛?补充营养?也是必不可少的。要使眼睛得到充分的补给，首先要注意营养平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类、水果等含维生素、蛋白质和膳食纤维丰富的食物。其次，应该吃些对眼睛有保健功能的食物，如芝麻、胡萝卜等，能缓解眼睛疲劳，防止干涩。

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