肝热脾湿的症状

脾湿形成的主要原因是升降、出入出了问题，吃得多，排出体外的少，还有就是贪凉容易形成脾湿，工作压力大、整天思虑也容易形成脾湿。
脾湿会影响人的食欲，食欲减退是脾湿的一个非常显著的症状。还有就是往往大便不成形，胃部有痛的感觉。
脾湿其中一类就是寒湿症状，体现四肢厥冷，手脚冰凉；另一类是热相的脾湿，症状就是舌苔可能会黄腻。
一般体内脾湿严重的，舌苔都比较厚腻，白苔为寒，黄苔为热，这是一般规律，但也不是绝对的，中医治病讲究望、闻、问、切，四诊合参才能最终定论。
当然最好是把阴虚、内热、脾湿三者合起来共同测试。即使测试后认为自己有脾湿的症状也不要害怕，因为阴虚、内热、脾湿本身不是病，只是遇到外邪侵入时容易引起疾病。

脾湿可分为寒湿和湿热，其中寒湿困脾是指寒湿内盛，困阻脾阳脾失温运，以纳呆、腹胀、便溏、身重为主要表现的寒湿证候。其临床表现为脘腹胀满、口腻纳呆、欲呕、口淡不渴、腹痛便溏、头身困重，或小便短少，肢体肿胀，或身目发黄，面色晦暗，或妇女白带量多，舌体淡胖，舌苔白滑或白腻，脉濡缓或沉细。而湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀、纳呆、发热、身重、便溏不爽为主要表现的湿热证。其临床表现为脘腹胀闷，恶心欲呕，口中粘腻，口渴不多饮，便溏不爽，小便短黄，肢体困重，或身热不扬汗出热不解，面目发黄色鲜明，或皮肤发痒，舌红，苔黄腻，脉濡数或滑数，脾湿生痰型哮证。

脾湿的症状　　脾湿的症状----如果是舌上有苔且黄，多半就是，这样的人通常唾液也会多。
　　对于脾湿患者再有2个建议：
　　1、脾湿患者中药不要多吃，除非是真的得了大病，西药也是。最好的是不生病，其次是生了小病之后用家常的方法调理，其次为吃药。你也听说过是药三分毒吧。如果没有其他不适症状，那调理就行了。
　　2、脾湿患者油腻肉食要少吃，我想你也知道的。因为油脂这玩意儿是导致人们得高血压、糖尿病的最大因素。通常会累积十年以上在人们中老年时发病，脾湿通常情况下只能减缓，不能根治。脾湿的症状除非找真正的老中医看，他又肯治你。
　　再其次以你目前的脾湿状况看还好，舌上发白一般是实证，脾湿症一般是虚证，且脾虚的症状之一是黄舌苔。

生活中有些人身体患有脾虚的病症，旁人都非常的羡慕哪些怎么吃都不胖的人，那你们知道吗？这样的瘦人可能是尤其身体出现问题导致的，大部分的原因是脾虚所致，那你们知道脾虚的症状表现有哪些吗？估计很多人都还不知道，下面给大家具体介绍一下。
1、脾虚的症状表现
1.容易咳嗽痰多
脾还有运化水湿的作用，水液不能代谢出体外，容易聚集成痰。但这类现象多发生于脾虚肥胖型人群。
2.容易腹胀、拉肚子
看似只吃不长肉，但因为脾虚会影响食物消化、吸收，容易发生腹部冷痛、腹痛、拉肚子、消化不良、小便短少以及女性的白带清稀。
3.脸部易浮肿
双脚浮肿、眼袋大、眼睛水肿以及面色苍白等，这些都是脾虚、脾湿表现。
2、脾虚怎么调理
1.戒除不良习惯
辛辣的食物、肥腻的食物、烟酒、暴饮暴食等都需要戒。不能因为自己只吃不长胖而肆无忌惮的食用。这样做的后果是进一步伤害脾胃，甚至导致肥胖突然发生而无法抑制。
2.改变精神状态
脾虚已经容易导致抑郁、情绪低落、乏力等，如果不及时调理精神状态，只会扩大阴暗面。对健康与生活都不利。
3.揉按腹部
脾虚、脾湿容易感觉到身体冷、胀，通过揉按腹部，一方面可以促进食物的消化，改善腹胀。另一方面，还可以改善身体畏冷现象。尤其是因为脾虚而感觉到四肢冰凉的人群，除了揉按腹部，还可以多泡脚、搓揉、按摩足三里等部位。
4.食物调脾虚
中医说一年四季要养脾，而饮食是最佳的方法。
首先，想要脾胃好，那么一日三餐得按时吃。还需要避免生冷、寒凉等易伤脾胃的食物。
其次，选择健脾食物，如芡实、山药、红豆、茯苓、莲子与冬瓜等。
最后，则需要注意运动。运动可以改变身体气血状态，促进食物消化，同时也会改变身体对营养的吸收利用，让身体恢复健康状态
总结：以上就是瘦人不胖的一些表现，给大家总结一下，如果有需求，不防看看医生吧。