喝中药上火是什么原因

中药里的上火是指身体内部的阳气过盛，或气血循环不畅，易引起心情烦躁、口干舌燥、嘴唇生疮、大便干燥等症状。在中医理论中，上火也与饮食过量、情绪不稳定、环境压力等因素有关。因此，中药治疗上火需要从调整饮食、调节情绪以及活动方式等多个方面入手，以全面治疗上火症状。

中药在治疗上火方面作用显著，经常使用一些中药可以调理身体的阴阳平衡，缓解长期的上火症状。如柴胡、黄芩等具有清热解毒的功效的中药，可以有效减轻上火症状，并且有助于提高机体免疫力和自身抵抗力。

不仅是中药治疗上火有效，日常生活中，使用中药材作为饮品或食品烹饪调味，也是一种预防上火症状的较好方法。如菊花茶、绿豆汤等都是具有清热解毒的功效，能够有效降低身体的炎热。虽然中药在缓解上火症状方面起到了不少作用，但当出现症状时还是要及时就医，不要盲目自行用药。保持平衡饮食、调优情绪、减轻压力等是预防上火的常见方法，建议大家进行合理运动和定期体检，防止上火症状的发生。

?所谓“上火”现象是指有的患者服用中药后出现咽喉干燥不适或疼痛症状。

出现该症状的原因有以下几方面：

（1）本身是阴虚火旺体质,在服用一些温热性药物后,会出现“上火”。

（2）在中药配方颗粒生产过程中要经过喷雾干燥等物料受热工序，按中医的说法，经煎炸、烘烤后的物品，其性偏燥，有极少的人服用后会出现“上火”。

（3）在临床上，医生应视具体情况进行药味的调整，上火现象很快会消失。

该现象主要在广东、广西、香港等南方地区有所反应。

中药的成份复杂，少吃为妙。至于痘痘，碰巧有成份合适。
你可能是缺维生素 B 或者尘螨影响，仔细研究才好对症下药。
所谓上火即是发炎，而发炎就是某区域白细胞增多，局部温度升高，这些影响传到神经系统使得人有火灼感，即是上火。

为什么会上火？我们不要去管向来不求甚解的中医，而应该以科学的态度来面对：
一、油炸烟薰食品里含的水分相对较少又比较硬，需要更多更使劲的咀嚼才能吞咽，这样就更容易在嘴里留下更多的小伤口，嘴里细菌多，小伤口感染之后就是所谓的上火现象。
二、高热量食物比如含油量高的，会影响人对 B 族维生素的吸收，中国人的烹饪方式本来就极易破坏维生素，缺乏维生素 B ，人体的抵抗力下降，很容易就导致口角起泡等上火情形。
结论就很清楚了：多吃富含维生素 B 的食物，如果不够就学外国人到药店买维生素 B 吃。
以科学的态度分析并补充营养，就可以不用那么讲究，就可以爱吃吃啥了。