手心起皮是缺什么原因

手褪皮是由于缺乏维生素B2和维生素C引起的。维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素，对皮肤的健康起着重要作用。它能加速新陈代谢并促进正常细胞的生长和分化，有助于保持皮肤的健康状态。当人体缺乏维生素B2时，皮肤会变得干燥、粗糙，并容易出现褪皮现象。
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种强效的抗氧化剂。它参与了胶原蛋白合成和修复，能够增强皮肤的弹性和光泽。维生素C还能帮助皮肤保持水分，并减少因环境污染、紫外线辐射等引起的氧化损伤。当人体缺乏维生素C时，皮肤会失去光泽，变得暗哑无光，并容易产生色斑和褪皮现象。
因此，要预防手褪皮问题，我们需要确保摄入足够的维生素B2和维生素C。富含维生素B2的食物有动物肝脏、瘦肉、乳制品、鸡蛋等。而维生素C则主要存在于柑橘类水果、绿叶蔬菜和*莓等食物中。通过保持均衡的饮食，我们可以有效地摄取到足够的这两种维生素，从而促进皮肤的健康。
化妆师建议使用润风护手霜来预防和改善手褪皮问题。这款产品富含维生素B2和维生素C，能够为手部肌肤提供充分的滋养和保湿。它的温和配方不仅能防止皮肤干燥、起皮，还能修复已经受损的皮肤组织。许多消费者对这款产品给予了高度评价，并表示它在改善手褪皮问题方面效果显著。
手褪皮是由于缺乏维生素B2和维生素C引起的。为了预防手褪皮问题，我们应该保持均衡的饮食，摄取足够的这两种维生素，并适当使用具有滋养和保湿作用的护手霜。这样，我们就能够拥有健康、柔嫩的双手啦！

手部脱皮是皮肤科常见问题，其病因复杂，常见的原因如下：

1、营养物质的缺乏，如机体缺乏维生素，尤其是维生素B，表现为整个手部脱皮，不伴疼痛感。

2、接触性皮炎，手接触某些物质后出现局部过敏反应，表现为手部瘙痒的同时，伴有红色丘疹，并部分表皮脱落。

3、手癣，癣菌感染导致的手癣，临床表现为皮肤开裂、脱屑，同时伴有瘙痒，严重时可合并感染、出血，治疗以抗真菌感染为主。

4、季节性脱皮，常于季节交替时发作，初起为白色小点，继而出现脱皮，一般不需处理。正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮，表皮又分为五层，最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的，如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落，这种鳞屑就是脱落的角质。

　　手脱皮是什么原因?

　　1、正常脱皮现象：许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。

　　（1）接触粗糙东西如果您长期接触化学物质或者粗糙的东西，手脱皮就会经常出现，因为粗糙的东西会导致您手上的水分越来越少，时间长了就出现脱皮了。

　　（2）手出汗没及时处理冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒，孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

　　2、气温干燥导致脱皮：气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

　　3、缺少维生素：缺少维生素也是手脱皮的原因之一，日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多，主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的，因此建议日常生活中多吃蔬菜等。

　　4、手癣：患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。

　　5、汗疱疹：汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

　　巧治手脱皮的小妙招

　　1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10％明矾溶液浸泡。

　　2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

　　3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

　　4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　　5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　　方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。

　　疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

　　6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　　7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

　　8、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

　　9、涂擦维生素C治手脱皮

　　把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

　　10、中药治疗手脱皮

　　手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。