身体湿热一般是由于不良的环境因素所造成的,比如经常生活在潮湿和湿热的环境内,若是经常吃一些肥甘厚腻的食物,也有可能会伤及脾胃,还有可能会出现身体湿热的现象。
如果是环境因素所致,需要改善不良的生活环境,还可适当的进行运动锻炼,如果是饮食因素所致,要以清淡饮食为主,还可遵医嘱选择健脾祛湿的药物调理,比如归脾丸。
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