上身燥热是怎么回事

大家好 我是傅茂恒大夫

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最近一位网友给我留言，他是60多岁 男士。

一到夏天的时候反而会觉得特别容易出汗，感觉到这个头经常是被水洗的似的

而且人分成两截，下半身腿脚就塞在冰窟窿里，但是上半身就觉得是装在这个暖气锅里

热乎乎的，稍微一动挥汗如雨，还不敢开空调，吹点凉风觉得自己骨头里都酸痛。

这种情况该怎么分析呢？

生活中这样情况的人有不少，外界炎炎夏日，自己是冰火两重天。

这是一种身体的寒热交错夹杂的一个复杂现象，

也是身体内气紊乱的一种重要表现

人体，表面上看是头上脚下的站立，可是身体的核心能量还是在于下半身。

传统的中医 养生 强调人不能下元亏虚，虚了就是底气不足，或者说是元气不足了，下元亏虚的时候，对整个身体的内气统筹管理能力就不足了，收纳摄固向下收敛无力，这样上半身冒虚火，下半身腰酸腿冷腿凉。

虚火虚热往上走，自然上半身出汗更多。

不过，像这位网友描述的那样，头上汗多如同浇水了似的，这就可能还夹杂其他的情况了。

比如说他可能内在的水湿痰饮，虚实夹杂。而且水饮停留在胸膈胃脘之间，这一点就如同《伤寒论》《金匮要略》中 描述的水饮病的反应了。

有些朋友会觉得好奇，不是说他虚寒吗？怎么还有痰饮内热呢？

这就是人体内在的脏腑虚实和病邪的复杂关系的表现了。

生活中有个常见的现象有助于大家理解这类现象。

比如这水塘里的水一般来说正常流动是清凉的，可是一潭死水久了也会变味发臭。

甚至于冒出气泡，那就是常说的“甲烷沼气”了。

沼气可是点火就着的。

所以，很多传统中医 养生 有复杂的理论名词来描述身体很多症状，异常反应。

别只在名词中打转转，有时候就用生活中的常理来理解，反而更加贴近事实。

类似于这样的上实下虚的情况该如何调理呢？

复杂情况还是相信专业，及时就诊取得帮助。

傅茂恒大夫给有这样上半身出汗多下半身腿脚凉的朋友支个招吧，简单实用，在家就能做。

我在视频讲解这个内容时候，很多朋友已经使用了，大家觉得还是挺管用的，这里再整理清晰，推荐给大家。

类似于这样的上实下虚的情况，有些人会用上补肾壮阳的药物，更生猛的还会用“附子”之类的猛药。

我是不主张这样的调理方式的，毕竟这是一种不良体质，需要慢慢的养，急不得。何况，是药都有三分毒，用吃药的方法来做保健（不论中药还是西药），风险都很大，不能成为日常的方法、

这里给大家建议一种外用的方法，简单可行，在家就能做。

就是煮一锅 花椒盐水 来泡脚。

水大概5斤到6斤，食盐3克到5克，炒菜的花椒20粒。

放一起水烧开10分钟，再调整到适合泡脚的温度，一般是42度左右，水温合适之后两个脚放在一起泡脚，

大家记住了

是花椒盐水泡脚，目的是“引火归元”的作用，

很多虚火特别旺的人，使用这种花椒盐水泡完脚之后，会觉得上半身燥热的感觉清爽了。

那腿脚能够更加温暖。

盐水还可以起到清热舒缓的作用，对于内热引起的虚火也有清热泻火的作用。

总而言之，花椒盐水本身无毒无害，有类似情况的朋友可以参考使用，更加复杂的情况，还是建议你去医院找到合适的医生，给你做个深入的诊断和合理的治疗

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身上稍微一热就皮肤就发烫发热是怎么回事？
其实这种情况是很常见的，可能是因为我们的体温升高，或者是由于气温过高导致的。还有一种可能就是我们的血液循环不太好，导致局部皮肤温度升高。这些都可以引起皮肤发烫发热的感觉。
如果你经常感觉皮肤发烫发热，那么建议去看医生，排除身体其他潜在问题。
除了身体问题以外，外界环境也会影响我们的皮肤状态。比如说紫外线辐射和气候干燥会让皮肤变得敏感和干燥，这时候我们需要给皮肤进行补水和保湿。
如果你属于敏感肌肤，那么对于化妆品和洗护用品要选择温和无刺激的产品。这种情况下使用修护乳等特殊护理产品也有助于缓解皮肤发红、发热等不适反应。
对于皮肤出现异常反应需要仔细观察，并根据实际情况进行调整。护肤保湿和使用温和的化妆品洗护用品是很重要的，也要注意去医院检查身体状况，维持良好的生活习惯和饮食习惯。

身上发热是怎么回事
其实我们会发现很多的人都会出现全身发热这种现象，那么如果出现全身发热这种情况的话，应该怎么办呢？同时到底是由于什么样的原因导致我们全身发热呢，今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
身上发热是怎么回事
1.。其实很多人感觉全身发热可能是由于心理所造成的，也就是由于我们的心里所想所造成的我们身体发热，那么如果我们出现这种情况的话，一定要及时的使用温度计来测量一下自己的体温，看看自己有没有发烧，那么如果我们测量体温之后发现自己发烧的话，那么应该及时的进行降温处理，同时应该适当的使用一些降温的药物。
2.同时我们也会发现很多人天气比较热的情况下，也会出现全身发热这种情况，那么如果出现这种情况的话，可以去阴凉的地方待着，那么这个时候就可以起到一个降火降燥的效果。同时还可以多喝一些水，多吃一些水果和蔬菜，那么这样一般来说就可以有效的降低我们的体温了，同时在生活中我们应该保持一个良好的生活作息，不要熬夜。那么其实我们在生活中如果能进行一些体育运动锻炼的话，就能够增强我们的体质，同时还可以让我们的抵抗力变得更强。所以在生活中一定要积极的进行锻炼。

你好！从你提供的信息分析，在晚上睡觉时出现的发热，燥热感，并且腋窝和肩背部疼痛，来月经时出现胸闷明显，伴有心烦，下肢发麻的情况，经量减少，综合分析，考虑是因为肝肾阴虚，肝火旺盛引起。肝经经过腋窝和胸部，晚上发热多是阴虚火旺的表笑，肝体阴而用阳，肝肾同源，肝阴虚进而肾阴虚，肾藏精生血，肝藏血，肝肾阴虚出现经量减少等情况。肝主情志，肝火旺，出现心烦。
综上所述，考虑是肝肾阴虚，肝火旺盛等引起的症状，建议你最好是积极到医院在主治医生的指导下根据舌苔脉象等综合判断，进而针对性治疗。