怕风是怎么回事

怕风属于表阳虚，阳气不能固表。怕冷属于里阳虚。老年人气血衰退会常遇见这种现象，而且还容易流汗。

对于这种现象可以调整饮食注意多加休息，加强锻炼，积极进行调理。每天可进行泡脚，促进循环。也可以进行艾灸等提升阳气。如果效果不是特别好，最好找有经验的中医医生辨证治疗，诊脉后开汤药，滋补气阴，养阳通经。建议用玉屏风散治表阳虚，加上金贵肾气丸治里阳虚。但女性多有血虚，最好加用补血药如当归、阿胶等。

也可以用黄芪30克、当归10克、肉苁蓉10克、龙眼肉10克、艾叶10克、枸杞15克、麦冬15克泡酒饮用，每天少量。