女生肾虚怎么回事

女性身体出现这4种异样，多半是肾虚了！1、更年期症状提前女性更年期一般发生在50岁左右，而若是女性有肾虚情况，则会过早的出现闭经、焦虑、多疑、性欲下降等更年期症状。2、眼睑浮肿在中医角度，肾主水，肾虚则水液代谢不利，从而出现水肿的情况，眼睑是最容易被发现的部位，若经常有黑眼圈、面色苍白浮肿，那多半是因肾虚造成的血液循环异常导致的。3、怕冷肾阳不足，就容易生寒，若最近时常觉得自己周身寒津津的，就要考虑是否是肾虚的原因。4、失眠、多梦肾阴虚则虚火内扰，使人烦躁异常，而晚上阴气无法内敛则又容易使人失眠、多梦，所以平时要注意合理作息，均衡饮食，可以多吃一些鸭肉、莲子、百合等食物来缓解。
女人肾虚是怎么造成的
由于工作压力大，生活没有规律，肾虚正在不断逼近处于亚健康状态的”亚女人们”。你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁.眼圈发黑，秀发没有光泽呢?其实,这可能就是肾虚惹的祸
肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病，因此危害非常大。本文为您提示女性肾虚肾亏肾的十大状况写真
黄褐斑分柝:肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调
黑眼圈分柝:中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的”久病及肾”这都会表现出黑眼圈
怕冷肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷
月经不调中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀痛等症状
不孕肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状
腰酸痛中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛
骨质疏松，原因;肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见
口干唇燥原因;中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥，同时常伴有血糖升高等症状
夜尿清长肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等
烘热出汗原因;卵巢功能衰退后出现烘热,出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本
女性肾虚自测16题1、早上起床经常有头发丝掉落
2、感到情绪有些抑郁，常对着窗外发呆
3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来
4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡
5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕
6、晚上经常起床，白天也有尿频现象
7、感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运
8、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇
9、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是：无名的火气很大，但又没精力发作
10、工作1小时后，身体倦怠，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着
11、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发体的感觉
12、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状
13、月经不调，每个月都为此坐不稳、卧不安
14、对污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水
15、不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神，勉强应酬的感觉
16、体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
女人肾虚腰痛怎么办？
你要区别在什么情况下会出现这个情况，一般生理期可能会有腰痛，这个可暂不用药，平时要是也是这样痛，可考虑是肾虚，但肾阴虚和肾阳虚都会腰痛，一般简单的区别是感觉身子发冷还是发热，手足是冷还是热，尿色白还是黄，深，脸色白还是红，等等，不能乱用药，要辩好了再用