女人体寒是怎么回事

女生的体寒从哪里来

吃出来的：炎热的天气，吃冰淇淋喝冷饮是一件非常爽的事情。有时候水果也要冰一下再吃。如果经常吃冰镇的食物，体寒肯定会“找上门”来。

熬出来的：晚上11点后，按照阴阳消长规律，从这开始是阳气发展的时候，只有在睡眠中才能顺利进行。如果这时不睡觉，会把阳气扼杀。从长远来看，寒气就生出来了，所以爱熬夜的女生容易体寒。

穿出来的：很多呕女生喜欢露脚踝和穿露脐装，这些地方，是人体最薄弱的地方，颈部背部属于阳经之总管，这些地方暴露，不受寒才怪。

虚出来的：如果身体虚弱，体质差的，身体功能减退，尤其是生活工作的影响，导致消耗远远超过体内养出的元气，使身体虚将产生体寒。

懒出来的：运动是阳，静是阴，只有经常运动，血液不能才能循环。现代人经常懒在家里不爱动，血液流动不力，体力会下降，这是懒惰容易产生体寒。