男生晚上睡觉出虚汗怎么回事

所谓虚汗就是指由于体虚所流出的汗液，与一切正常的身体排汗不一样，虚汗多产生在夜间，具备出汗不仅、间或身体冰凉的症状。由于虚汗与体虚有关，民间又有“十男九虚”的观点，因此，虚汗大部分容易出现在儿童和男人身上。一般来说，男人入睡一直出虚汗多和以下几个方面原因有关，并不一定是疾病的表现。

1、肾虚

男人出虚汗有可能是肾阳不足有关，有关研究确认，如果男孩子夜里身后容易出虚汗，大部分是不好生活习惯，例如经常熬夜、长期看手机视频等，导致肾脏降低，进而出现盗汗。一般来说除了盗汗，此类疾病还会继续有四肢畏冷、腰膝酸软、舌苔白、脉沉细的表现。

2、环境原因

男性出虚汗和睡眠质量环境及睡眠质量的质量也是有一定关系。如果住所不通风、盖被过厚和透气效果不佳、或者屋子较热，都是会导致出汗。有时环境卫生环境较弱也会影响到睡眠，导致虚汗。

3、疾病原因

很多疾病都是会造成男性出虚汗，具体来说，西医方面方面包括结核病、癌病、发烧感冒等，除此之外甲亢患者或者糖尿病患者也会出虚汗。中医学方面例如脾胃失调、脾虚等。一般脾虚的病人，除了出虚汗外，还经常会出现口干舌燥、心神不定等症状，有时会出现唾沫排出，可根据脉诊确诊鉴别。

4、内分泌失调

现代社会男人生活压力比较大，导致其精神极度焦虑不安。一个人如果长期比较焦虑不安，便会引发中枢神经和副交感神经失调，出现出汗多等症状。出现焦虑症状者，这一状况会更加突显，导致明显的虚汗。

5、饮食搭配

一部分男性好朋友不重视饮食卫生安全和健康，常常吃一些高热量食物及辛辣食物，导致肝火旺，肠胃积热。久而久之，导致男性身体燥热，夜间冒虚汗。

1、食疗

普遍的包括黑芝麻圆肉大枣汤。取等质量的黑芝麻和红枣，再加上三分之一净重的干桂圆，放水放到石锅内开展熬煮1个钟头，每日分2次服完。还可以选用冬虫草炖老鸭汤，将冬虫草和老鸭放到一起烧煮，服用，可合理治疗体虚。也有还可以选用芡实粥开展调养。

2、用药治疗

对于肾虚病人造成的虚汗，可以根据服食温肾养阳的药，例如桂附地黄丸合玉屏风散颗粒。对于伴随五心烦热、睡觉多梦状况的病人，大部分是阴虚火旺，可以考虑到服食六味地黄丸或者知柏地黄丸。

3、康复运动疗法

根据适度健身运动可以合理化虚为实，处理有关疾病。因此日常可以根据康复运动疗法来处理这一问题。虚汗是体虚而致，十男九虚，男性出虚汗大部分与环境原因、饮食搭配欠佳、肾虚、内分泌失调有关，不一定是疾病。自然甲亢病、糖尿病患者、结核病等疾病也会导致男性出虚汗。因此一旦有虚汗，一定要立即掌握原因，对因治疗，与此同时辅助食疗、康复运动疗法和药品合理治疗。

虽当下人们的生活水平得到了很好的提高，但也正因为这很多人都出现了亚健康的问题，而在众多症状中晚上睡觉出虚汗则占了大部分。那么晚上睡觉出虚汗怎么回事？晚上睡觉出虚汗怎么治疗？答案都在这了。

睡觉出虚汗提出是阴虚火旺造成的，也就是盗汗。肺结核提出都是因为肺阴亏虚、灼伤脉络而导致的阴津不足。但提出多数都是因为肝肾阴虚或者肾阴亏虚、阴精不足、阴虚火旺导致的，会出现夜间烦热。

晚间睡觉时出汗的病症，是属于盗汗的病症，出现盗汗的症状的是属于阴虚火旺引起，一般的以肾阴不足的关系比较大。因此对于本症的治疗，需要选择滋阴降火加补肾止汗的药物进行治疗，前选的药物以六味地黄丸为主，酌加一些止汗的药物，服用这样的药物一般的五天左右就可以有效。

一般五味子颗粒，这个药物是可以治疗，晚上睡觉出汗的。对于晚上睡觉出汗，一般是由于体质虚弱或者更年期综合症等情况引起的，但是晚上睡觉出汗，有时候也属于盗汗有关，所以最好去及时的去医院面对医生，看看检查出病因才可以对症用药治疗

睡觉容易出汗，可能的原因包括外界温度高、结核性疾病以及内分泌性疾病等。
1.外界温度高：如果晚上睡觉时周围温度过高，盖的被子过厚，也可能会导致机体出汗。
2.结核性疾病：若患者感染了结核分支杆菌得肺结核时，患者就会出现睡觉出汗、低热、乏力等症状表现。
3.内分泌性疾病：若患者体内的甲状腺激素浓度高得甲亢时，代谢率升高，就会容易出汗。另外，若患者患有糖尿病、高血脂等疾病时，也容易出现睡觉时出汗的症状。
如果患者存在睡觉时出汗，建议及时去医院进行检查，明确病因给予相应治疗。
睡觉出汗又名盗汗。如果是成人出现盗汗现象，通常与阴虚体旺有关，可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸，平时做些合适的运动。

如果是孩童出现盗汗的情况，其原因较为复杂，大致分为以下两点：

一、孩童的神经系统未完全发育，睡着之后汗腺开始分泌大量汗液；

二、缺乏钙离子，体内钙离子不足会导致交感神经兴奋，夜间汗腺会分泌过多的汗液。

如果孩子晚上睡觉经常出汗，可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D，饮食上多吃点含钙食物，比如豆类，牛奶等。

一为先天禀赋不足型肾虚、二为后天因素引起肾虚。从肾虚形成的后天因素来看主要有:

竞争残酷、压力过大。现代文明带来的困惑、使多数人承受着巨大的身心压力、身心俱疲、精力衰退、从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状造成的肾虚生活紊乱、无节制。吸烟、饮酒、作息没有一定的规律、过度劳累、均会损伤肾脏致使肾虚。不良习惯。

如过度性生活过频、可直接损伤人体的肾精、造成肾虚。中医对人体的调节滋补有一个独到的讲究就是循序渐进。肾是“生命之元”，“先天之本”，出现问题更需要耐心调理，坚持滋补。在安静的状态下，如静坐或熟睡时，全身或身体的某一部分出汗较多，中医认为，这种出汗都是因虚而起，故称为虚汗。

虚汗多是由于体质虚弱所致，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下但是现在很多并不了解这一点，总是急于求成而选择速效产品，或者刚刚取得一点效果就认为肾虚已经痊愈了，因此，补肾不但要选对药品、选对配方，更要坚持不懈地治疗，一举击溃肾虚的梦魇。